Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Спорт
Клеточная диета – стройность за 90 дней - Татьяна Лебедь
Вопрос «Как похудеть?» наверняка волновал каждого. К сожалению, общие призывы «меньше есть и больше двигаться» часто бывают малоэффективны. Лишний вес – это всегда признак сбоя в работе организма как системы, и чтобы устранить этот сбой, нужно...
Второй подбородок. Экспресс-избавление - Алена Россошинская
Если вы хотите в максимально короткие сроки избавиться от второго подбородка, то эта книга для вас.Международный тренер по фейсфитнесу, реабилитолог, дипломированный остеопат Алена Россошинская поможет вам бережно, не травмируя кожу, не меняя...
Взрывная философия - Владимир Турчинский
«Взрывная философия» — это подробная инструкция по эксплуатации любого мужского организма.Для тех, кто еще ни разу в жизни не делал болгарских выпадов и продвинутых пользователей EZ-шганги.Для «зеленых», и тех, кто перевалил за «экватор».Для тех,...
Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина - Владимир Миркин
Доктор Миркин – кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог – в этой книге дает практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила. Шаг за шагом вы придете к победе – измените свою...
Слезы на льду - Елена Вайцеховская
Книга рассказывает о том, как всходили на Олимп прославленные российские фигуристы, и какова была цена победы. Среди героев этого повествования Оксана Грищук и Евгений Платов, Елена Бережная и Антон Сихарулидзе, Екатерина Гордеева и Сергей Гриньков,...
Страницы олимпийского дневника - Александр Кулешов
Писатель А.П. Кулешов хорошо известен любителям спортивной литературы. Он автор многих художественных произведений о спорте. На этот раз А.П. Кулешов предлагает читателям книгу о пятнадцати зимних и летних олимпиадах, которые он увидел острым...
Теория и методика подтягиваний (части 1-3) - А. Кожуркин
Целью данной работы является обобщение сведений, накопленных в различных областях знаний по вопросам, касающихся подтягивания на перекладине. Опираясь на известные знания в области анатомии, физиологии, биохимии, биомеханики, теории и методики...
Мегасила мышц передних сгибателей предплечий - Петр Филаретов
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних сгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника....
Мегасила мышц средних дельт - Петр Филаретов
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц средних дельт с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника....
Пеле-король футбола - Алан Фонтан
Эта книга из серии «Звезды мирового спорта» рассказывает о спортивном пути профессионального футболиста, великого Пеле, единодушно признанного лучшим футболистом всех времен. Она посвящена становлению и расцвету таланта прославленного спортсмена,...