Рейтинговые книги

Новинки и бестселлеры жанра Спорт

Зенит. Новейшая история 2.0 - Геннадий Орлов

Зенит. Новейшая история 2.0 - Геннадий Орлов

Расширенное и исправленное издание книги известного спортивного комментатора.Новейшая история «Зенита» – история последних десятилетий – это история непрерывного восхождения, история возмужания и роста. С каждым новым тренером, с каждым пришедшим...
Спорт | Дата: 07.07.2025 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0
Психология спорта - Т. Огородова

Психология спорта - Т. Огородова

Учебное пособие написано в соответствии с программой учебного курса для магистрантов «Психология спорта». Особое внимание уделяется проблемам, которые разрабатываются преподавателями, аспирантами и студентами кафедры педагогики и педагогической...
Спорт | Дата: 10.07.2025 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0
Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты - Цзи Цзяньчэн

Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты - Цзи Цзяньчэн

В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги — научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и...
Спорт | Дата: 11.07.2025 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0
Пищеводитель - Александр Мясников

Пищеводитель - Александр Мясников

Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов? А если дополнительно узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и...
Спорт | Дата: 14.07.2025 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0
Супертренинг - Майк Ментзер

Супертренинг - Майк Ментзер

Введите сюда краткую аннотацию...
Спорт | Дата: 15.07.2025 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0
Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник - Петр Филаретов

Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник - Петр Филаретов

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил....
Спорт | Дата: 15.07.2025 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов - Дмитрий Путылин

Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов - Дмитрий Путылин

В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тяжелое железо отлично подходит хрупким девушкам. В этой книге собрана основная информация из всех спортивных...
Основной курс тренировок. Том 2 - Ли Брюс

Основной курс тренировок. Том 2 - Ли Брюс

...
Спорт | Дата: 19.07.2025 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0