Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Домоводство, Дом и семья
Малоподвижные игры и игровые упражнения для детей 3-7 лет. Сборник игр и упражнений - Марина Борисова
Настоящее пособие издано в рамках учебно-методического комплекта к примерной основной общеобразовательной программе дошкольного образования «ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ» под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой.В пособие включены игры...
Сварочные работы. Электродуговая. Газовая. Холодная. Термитная. Контактная сварка - Юрий Подольский
Книга познакомит вас с основными видами сварочных работ и техникой их выполнения. В ней рассмотрены особенности сварки различных материалов, необходимые инструменты и принадлежности, а также правила техники безопасности при сварочных работах. Кроме...
Растяжка-расслаблением - Павел Цацулин
Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости.Оно объяснит вам, как секрет управления эмоциями может немедленно добавить сантиметры к вашей растяжке.Как переждать напряженность.Ключ для...
ВАДО-РЮ ПО-УНИВЕРСИТЕТСКИ - Валерий Натаров
В этой статье мы хотим предложить читателям познакомиться с фрагментом уникальных воспоминаний одного из тех немногих счастливчиков, кому еще в советскую эпоху довелось целый год обучаться каратэ в Японии и даже заслужить столь диковинный в ту пору...
Кодекс самурая. Запретная книга Силы - Лао Лиань
Сила сама по себе ни плохо, ни хорошо, важно для каких целей она используется. Так говорится в восточных легендах о мастерстве, силе и деяниях Мастеров. Из них нередко вырастают традиции боевых искусств, живущих потом столетиями.Лао Лиань –...
Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе - Кейт Хадсон
Почти при каждой встрече журналисты задают знаменитой Кейт Хадсон одни и те же вопросы: Что вы едите? Какие у вас тренировки? В чем ваш секрет?В коротком интервью не расскажешь обо всех шагах, которые нужно сделать, чтобы быть здоровым, красивым и...