Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Домоводство, Дом и семья
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения - Алан Гордон
Боль. Как ни странно, обычно боль приносит нам пользу, ведь она предупреждает об опасности. Но иногда сбой в мозге порождает боль, которая уже не защищает, а отравляет жизнь. Почему мозг допускает эту ошибку? Как тревога и страх подпитывают...
Хлеботерапия. Искусство осознанного выпекания хлеба - Полин Бомон
Полин Бомон, психолог Университета Ньюкасл и мать шестерых детей, обнаружила, что хлебопечение – это не только увлекательное хобби и проявление любви к близким, но и мощный инструмент самотерапии. Этот успокаивающий ритуал защищает нас от стресса и...
Домашняя выпечка. 10 000 лучших рецептов - Сергей Кашин
Нет ничего лучше домашней выпечки. Без нее не обходится ни один праздничный стол, да и не только праздничный. Сегодня мучные изделия можно купить практически в каждом магазине, однако многие по-прежнему остаются верны традиции радовать близких...
Коктейли для взрослых и малышей - Агафья Звонарева
Коктейли – это напитки, смешанные из нескольких компонентов. Ничего сложного в их приготовлении нет, главное – соблюдать рецептуру и знать, какие продукты сочетаются друг с другом. Бабушка Агафья предлагает вам разнообразные рецепты этих вкусных...
Су Джок. Основные приемы самопомощи - А. Гопаченко
Одним из наиболее древних из всех известных способов лечения является рефлексотерапия. С незапамятных времен люди при разных недугах и болях инстинктивно поглаживали и разминали больное место, и это помогало облегчить страдания. Постепенно...
Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней - Сергей Кашин
Проблема избыточного веса знакома многим, но далеко не каждый человек, столкнувшись с ней, может найти достаточное количество свободного времени для полноценных занятий спортом. А строго следовать диете не всегда позволяет здоровье. В таких случаях...
По прозвищу «Царь» - Денис Целых
Александр Мостовой – самый яркий российский футболист поколения 90-х. Его талант восхищал всю Испанию, где он выступал на протяжении восьми сезонов. «Царь», как называли Мостового в этой стране, заслуживал того, чтобы играть в величайших клубах...
Все тайны чисел. Нумерология - с чего начать? - Джудит Норман
Каждый знает, что есть числа счастливые и не очень. У любого человека с числами свои отношения. И сегодня уже ни для кого не секрет, что вся Вселенная подчиняется числовым законам и закономерностям.Числовая магия — наука древняя. Нумерология...
Как избавиться от боли в спине, пояснице суставах - Божена Мелосская
Боль в спине, пояснице и суставах все чаще и чаще становится бичом современного человека. Она выводит нас из строя, доставляет массу неприятностей и, к сожалению, часто неправильно диагностируется. Это происходит зачастую оттого, что пациент не...
Продуманный тренинг - Андрей Макурин
Цель этой книги — дать ответ на все возникающие у вас вопросы, касающиеся тренировочного процесса. Непрекращающиеся поиски уникальной и безупречной программы тренировок останутся в прошлом. Уверенность в своих действиях в зале всегда теперь будет...