Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Домоводство, Дом и семья
Техника стрельбы - Алексей Сорокин
Технику стрельбы в коротком бенчресте можно разделить на две важные составляющие: техника стрельбы и техника чтения ветра. Первая часть включает в себя прицеливание, спуск, положение тела, рук, головы, управление джойстиком упора, технику...
Бег с Лидьярдом - Артур Лидьярд
О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье. В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур Лидьярд. Из нее вы узнаете, зачем бегать и как именно это нужно делать; как затормозить процессы старения;...
Фигурное катание. Честная история самого скандального вида спорта - Николай Николаевич Яременко
Фигурное катание традиционно привлекает огромное количество болельщиков. И споры вокруг наиболее злободневных проблем, связанных с этим видом спорта, не утихают. Оправданно ли называть воспитанниц школы Этери Тутберидзе «конвейером одноразовых...
Сила нужна всем - Владимир Константинович Петров
На основании научных исследований, обобщения передового практического опыта автор раскрывает современные концепции разносторонней силовой подготовки. Каждый может стать сильным. Но сила не самоцель. Это прежде всего здоровье и высокая...
Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил - Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до старости». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеЛекарство от старения пока не придумали, и глупо утверждать, что физическая форма и...
Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело - Яна Андреевна Касьянова
Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя....
Не сдохни на диете - Майкл Грегер
Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит. Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы....
Спорт / Здоровье / Зарубежная образовательная литература
| Дата: 14.03.2026
| Просмотров: 0
| Комментариев: 0
Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 1 - С. Цвелёв (Орис Орис)
Впервые в нашей стране предпринята попытка обобщить личный опыт автора, отдавшего большую часть своей жизни изучению теории и практики восточных единоборств. Приводятся оригинальные материалы, касающиеся психофизической подготовки адептов боевых...
Спорт / Прочая религиозная литература / Эзотерика
| Дата: 28.03.2026
| Просмотров: 0
| Комментариев: 0
Старый, старый футбол - Юрий Коршак
В книге «Старый, старый футбол» рассказывается о возникновении и первых шагах отечественного футбола. О том, как создавались спортивные клубы, как проводились первые международные матчи и турниры с участием русских футболистов. В книге подробно...
Равновесие в движении. Посадка всадника - Сюзанна Дитце
Верховая езда представляет собой искусство оптимального согласования движения всадника и лошади. И всадник, и лошадь, оба должны найти общее равновесие в процессе продвижения вперед.Необходимая для этого правильная посадка всадника не может быть...