Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Домоводство, Дом и семья
Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные случаи - Людмила Мартынова
Самое простое и полезное лекарство сокрыто внутри нас. Эта книга — рассказ именно о таком средстве. Человек, написавший ее, смог избавиться от тяжелого недуга без изнурительного и дорогого лечения, без ежедневных гимнастик, диет и таблеток. Только...
Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий (сборник) - Рудигер Дальке
Вы держите в руках две книги известного немецкого психотерапевта Рудигера Дальке, объединенные под одной обложкой. Книга «Исцеление души от негативных эмоций» поможет вам самостоятельно справиться с такими болезненными состояниями как нервозность,...
Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого - Татьяна Шередеко
Каждый человек хочет быть свободным и счастливым, жить полной жизнью, дышать полной грудью. Но осуществить эти естественные желания зачастую мешают осознанные или неосознанные страхи, отрицательные установки, недовольство собой и, увы, многое...
Я больше не курю! - Крис Смит
«Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто», – пошутил когда-то Марк Твен. Профессор психологии, всемирно известный специалист по никотиновой зависимости Роберт Уэст рассказывает, что надо сделать, чтобы одна из ваших попыток «завязать» увенчалась,...
Как избавиться от бессонницы - Людмила Бережкова
Как справиться с бессонницей, если она не является следствием творческого вдохновения, а ухудшает качество жизни? Оказывается, это возможно, если иметь соответствующие знания и вовремя обратиться за помощью к врачу.Все это обсуждается в книге в...
Новый взгляд на гипертонию: причины и лечение - Марк Жолондз
Марк Яковлевич Жолондз — специалист высшей квалификации, имеет два высших образования. 40 лет он серьезно занимается медицинскими исследованиями, в том числе в области здоровья сосудов. Результаты исследований автора идут вразрез с представлениями...
Лечебная гимнастика для шеи и спины - Александр Юрьевич Шишонин
Остеохондроз — эпидемия 21 века, по статистике, им страдает каждый второй. Смещенные шейные позвонки передавливают артерии, из-за чего ухудшается кровоснабжение головного мозга, появляются головные боли, гипертония, к мозгу не поступает достаточное...
Как легко бросить курить или ограничить курение. Не подвергая опасности организм и не испытывая дискомфорт - Игорь Лукоморин
В этой небольшой книге раскрывается лучший способ легкого и безболезненного избавления от курения. Книга прежде всего будет полезна для тяжелых курильщиков с большим стажем, которые хотят навсегда избавиться от курения, но не знают как это сделать...
Когда тело говорит НЕТ - Габор Матэ
В этой книге, наполненной трогательными историями реальных людей, автор показывает, что эмоции и психологический стресс играют важную роль в развитии хронических недугов. Приученные рассматривать разум и тело по отдельности, врачи часто оказываются...
История косметики. От боевой раскраски до профессионального макияжа - Алина И. Краснова+
Задолго до нашей эры люди использовали косметику как средство украшения и улучшения собственной внешности. Об этом свидетельствуют многочисленные находки археологов: мази и благовония, ароматические масла и красящие вещества, средства для удаления...