Нейтральным кремом-основой могут быть, например, «Детский крем» или базисные масла.
Средства для мытья волос:
дети первого года - 1 капля;
1-5 лет - 2-3 капли;
5-10 лет -3-5 капель;
10-14 лет - 5-7 капель.
Растирания:
в базисное масло (масло-основание, транспортное масло) добавить эфирного масла или смеси:
дети 1 года - 1 капля на 1 ст. ложку;
1-5 лет - 2-3 капли на 1 ст. ложку;
5-10 лет - 3-5 капель на 1 ст. ложку;
10-14 лет - 5-7 капель на 1 ст. ложку.
Компрессы:
в 0,25 л воды (1 стакан) добавить:
дети первого года - 1 каплю;
1-5 лет - 2-3 капли;
5-10 лет - 3-5 капель;
10-14 лет - 5-7 капель.
Глава 5. Рецепты ароматерапии (Когда поможет эфирное масло)
Апельсиновое масло:
1. При стоматитах, гингивитах с базисным маслом 1:10 для аппликаций на деснах или для полоскания.
2. При неврозах 2—3 капли апельсинового масла в 1/2 стакана теплой воды перед сном. Курс лечения - 1 месяц.
3. При озвученной перистальтике кишечника, вздутии живота - 1—2 капли апельсинового масла в 1/2 стакана теплой воды за 30 минут до еды 3 раза в день.
Неролиевое масло:
1. При неврозах сердца 2—3 капли с медом и зеленым чаем 1—2 раза в день в течение 2—3 недель.
2. При мигрени, бессоннице 2—3 капли масла в 1/2 стакана теплой воды.
3. При воспалении придатков матки 2—3 капли в стакане чая из травы зверобоя. Курс - 2 недели.
Масло петитгрейн:
1. При половой слабости 2—3 капли в 1/2 стакана теплой воды с медом 1 раз в день в течение месяца.
2. При тахикардии (сердцебиении) 1—2 капли в 1/2 стакана теплой воды.
3. При вялом пищеварении 1—2 капли масла в 1/3 стакана свежезаваренного зеленого чая за 20—30 минут до еды 3 раза в день.
Масло базилика:
1. При подагре 2 капли масла со стаканом теплой воды утром натощак в течение месяца, через 3 месяца курс повторить.
2. При пародонтозе 2—3 капли с 1/2 стакана минеральной или чуть подсоленной воды. Полоскать рот и держать во рту раствор 2—3 минуты утром и вечером после чистки зубов.
3. При синусите (гайморите, фронтите) принимать 1—2 капли в стакане горячего чая с 1 чайной ложкой натурального меда 2 раза в день.
Препараты базилика противопоказаны при ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда, сахарном диабете, тромбофлебите, гипертонической болезни.
Масло укропа:
1. При раздражительности и приступах мигрени 1—2 капли масла укропа в стакане горячей воды 1—2 раза в день.
2. При сухом кашле, першении в горле делают паровые ингаляции (можно ингаляции отвара картофеля): воду довести до кипения, добавить щепотку питьевой соды и 2—3 капли масла укропа. Вдыхать пар на расстоянии 25—30 см от сосуда с кипятком. Длительность ингаляции 3—5 минут.
3. При экссудативном диатезе как противозудное смешать кукурузное масло с укропным в соотношении 30:1. Втирать в зудящие участки кожи 2—3 раза в день.
Масло ромашки:
1. При болях в кишечнике принимать по 1—2 капли в 1/2 стакана теплой воды за 20 минут до еды.
2. При нервном тике 2—3 капли масла ромашки добавить в стакан чая из цветков ромашки, принимать 1—2 раза в день в течение месяца.
3. При раздражительности 2—3 капли масла добавить в 1/2 стакана теплой воды с медом, принимать 1—2 раза в день.
Масло фенхеля:
1. При спастическом колите 1—2 капли эфирного масла принимают в 1/2 стакана теплой воды за 30 минут до еды, 3 раза в день. Курс лечения 12—15 дней.
2. При цистите 2—3 капли эфирного масла в стакане теплой воды принимают 2—3 раза в день.
3. При кашле 2—3 капли масла добавляют в раствор при паровых ингаляциях.
4. При аллергии лекарственной рекомендуется принимать укропное, лавровое или фенхельное масло 3 раза в день за 30 минут до еды - 3—5 капель на кусочке сахара. А после еды пить чай из Цветков калины или травы череды.
Масло шафрана:
1. При истерии, судорогах 1 капля масла шафрана в стакане горячего чая с медом.
2. При гриппе, респираторной инфекции, кашле 1—2 капли масла добавить в стакан горячей воды или травяного чая, например, из листьев подорожника большого или из листьев черной смородины, принимать 2—3 раза в день в течение 5—7 дней.
3. При синдроме хронической усталости, депрессии 1—2 капли масла добавить в стакан чая из травы шалфея. Принимать горячим, 1 раз в день, можно добавлять молоко. Курс лечения 10—12 дней.
Масло змееголовника:
1. При повышении артериального давления 2—3 капли в стакане горячей воды с медом 1 раз в день. Курс 10—15 дней.
2. При сердцебиении масло змееголовника используют для втирания в область сердца или в область над верхней губой.
3. При мигрени 1—2 капли масла в 1/2 стакана горячей воды, 3—4 раза в день.
4. Обладает обезболивающим, успокаивающим действием, улучшает аппетит.
Тимьяновое масло:
1. При гипотонии 2—3 капли масла тимьяна добавляют в 1/2 стакана теплой воды, принимают 1—2 раза в день в течение 10 дней.
2. При простуде 1—2 капли масла тимьяна в стакане горячего чая принимают 2—3 раза в день.
3. При колите принимают 1—2 капли масла в 1/2 стакана воды за 30 минут до еды 3 раза в день.
Можжевеловое масло:
1. При гриппе 2—3 капли со стаканом свежезаваренного черного чая 2—3 раза в день.
2. При подагре 1—2 капли в стакане горячей воды 1—2 раза в день в течение месяца.
3. Как мочегонное 2—3 капли в стакане свежезаваренного зеленого чая 2—3 раза в день.
Масло майорана:
1. При головной боли возьмите 2—3 капли масла майорана и добавьте в стакан с горячей водой. Размешайте. Если хотите, добавьте одну чайную ложку меда и выпейте медленно небольшими глотками.
2. При вздутии живота у ребенка используют масло майорана внутрь и в виде ванн. Одну каплю масла добавьте в стакан горячей воды, размешайте и давайте ребенку по одной чайной ложке 5—6 раз в день, всякий раз подогревая напиток. Для ванн детям первого года жизни - одна капля на 10 литров воды; детям от 1 до 5 лет - 2 капли на каждые 10 л воды, детям 5—10 лет - 3—5 капель на ванну, детям 10—14 лет - 5—8 капель на ванну.
3. При длительном кашле и затрудненном отхаркивании мокроты отварите картофель, снимите кастрюлю с огня, добавьте 1—2 капли масла майорана, вдыхайте пары, накрывшись с головой полотенцем или большой салфеткой. Вдыхайте ароматный пар ртом, выдыхайте через нос. Длительность процедуры не более 5 минут. Курс лечения 5—7 дней.
Мятное масло:
1. При зуде кожи, при опоясывающем лишае 5—7 капель на 10 мл любого растительного масла втирать в больные места в течение 2—3 минут до получения эффекта.
2. При упорном кашле 2—3 капли масла на стакан чая из мяты, принимать в горячем виде 2—3 раза в день и на ночь.
3. При снижении работоспособности 1—2 капли масла растворить с одной чайной ложкой меда в стакане горячей воды, пить медленно.
Мяту и ее препараты нельзя применять бесконтрольно. Резкий запах препаратов мяты, усиливающийся в ингалирующих устройствах, способен спровоцировать бронхоспазм, расстройства дыхания. При неумеренном потреблении мяты возможно появление болей в сердце. Препараты мяты не назначают детям до 6 лет.
Масло мускатного ореха:
1. При климаксе (особенно при повышенной потливости и «приливах») - 1 капля масла на стакан чая из листьев малины. Курс - 1 месяц.
2. При колитах с поносами - 1 капля эфирного масла в 1/2 стакана чая из травы кипрея узколистного (иван-чая); пить за 20—30 минут до еды.
3. При мигрени принимать 1—2 капли эфирного масла в стакане горячей воды 3—4 раза в день.
Масло мелиссы:
1. При гриппе как жаропонижающее 2—3 капли масла со стаканом горячего чая и 1 чайной ложкой меда, 2—3 раза в день.
2. При нарушении обмена веществ 1—2 капли масла мелиссы в стакане минеральной воды, 1—2 раза в день.
3. При головной боли 2—3 капли масла мелиссы в 1/2 стакана свежезаваренного чая.
Лимонное масло:
1. При колите (с поносами) 2—3 капли в стакане горячей воды по 1/2 стакана 2—3 раза в день за 20—30 минут до еды в течение месяца.
2. При мигрени 3—5 капель в стакане горячего травяного чая 1—2 раза в день и перед сном.
3. При гриппе и простуде 2—3 капли в стакане горячего травяного чая 1—2 раза в день и перед сном.
Масло лавра благородного:
1. При туберкулезе легких как дополнительное антисептическое средство. Возьмите 1—2 капли масла и добавьте в 1/2 стакана горячей воды. Принимайте 2—3 раза в день перед едой. Курс лечения - один месяц.
