Сок: по 15 капель свежевыжато го сока латука посевного в I стакане воды принимают 3 рача в день как слабое седативное средство при болезнях сердца, стенокардии.
Настой: 20 г листьев латука посевного на 200 мл кипятка, настаивают I час. Принимают как седативное и легкое снотворное средство при гипертонической болезни, бессоннице.
Внимание! Противопоказано употреблять салат при подагре и почечнокаменной болезни, при обострении острых и хронических колитов и энтероколитов с выраженным нарушением пищеварения.
Лен обыкновенный, или культурный
Стройное однолетнее растение с голубыми цветками. Цветет в июне — августе. Плод льна — шаровидная коробочка. У некоторых сортов льна коробочка лопается, у других остается закрытой.
С лечебной целью заготавливают траву льна обыкновенного во время цветения растения. И семена, и траву сушат под навесом. В семенах содержатся углеводы, гликозид линамарин и жирное масло, в состав которого входят глицериды линоленовой, олеиновой, пальмитиновой и стеариновой кислот.
В народной медицине слизь семян применяют при воспалении слизистой оболочки дыхательных путей и органон мочевыделения, обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при пищевом отравлении и в случае запоров. Льняное масло используют при геморрое, почечнокаменной и желчнокаменной болезнях, при нарушении жирового обмена и при атеросклерозе.
Настой сухой травы льна обыкновенного: 1 ст. л. сырья на 1 стакан кипятка, настоять 30 мин, процедить, принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды при ожирении, атеросклерозе, гипертонии, заболеваниях поджелудочной железы.
Лещина обыкновенная, или орешник
Орешник растет в широколиственных и смешанных лесах.
С лечебной целью заготавливают кору лещины весной, во время сокодвижения, сушат на открытом месте; листья собирают в мае, сушат в тени или в помещении; плоды — когда созреют.
В коре содержатся дубильные вещества (флобафены и танины), эфирное масло, три терпеноид бетулин. Листья содержат дубильные вещества, флавоноиды, альдегиды, алкалоиды, пальметиновую кислоту, витамин С, каротин и эфирное масло.
В народной медицине препараты лещины используют при расширенных венах, перифлебитах, трофических язвах, капиллярных геморрагиях. Плоды лещины полезны при анемии, диабете, гипертонии, атеросклерозе.
Отвар корня лещины: 1 ст. л. сырья на 500 мл кипятка, кипятят 10 мин, пьют по полстакана 4 раза в день до еды при анемии, диабете, гипертонии, атеросклерозе.
Настой листьев лещины: 2 ст. л. сырья на 500 мл кипятка, настаивают 2 часа, пьют по 1/2 стакана 4 раза в день до еды. Применяют при расширенных венах, перифлебитах и трофических язвах, при геморрое.
Лимонник китайский
Плоды и семена лимонника издавна употребляются в Японии и в китайской народной медицине как тоническое средство при утомлении, истощениях а также при простудных заболеваниях и желудочно-кишечных расстройствах. При приеме препаратов лимонника повышается острота зрения.
С лечебной целью используют плоды лимонника. В них содержатся лимонная, яблочная, винная кислоты, флавоноиды, сапонины, антрахиноны, сахара, витамин С, кристаллическое вещество — схизандрин, эфирные масла.
В медицине лимонник применяют как средство, возбуждающее центральную нервную систему и стимулирующее сердечно-сосудистую систему и дыхание, препараты плодов используют при физическом и умственном переутомлении, повышенной сонливости, астенических и депрессивных состояниях, общем истощении.
Настойку из плодов (на 95 % спирте в соотношении 1: 5) принимают по 20–30 капель 2—3 раза в день, натощак и через 4 ч после еды, курс лечения 20–25 дней. Применяют при умственном и физическом переутомлении, повышенной сонливости, гипотонии.
Настой из свежих или сушеных плодов: 1 ст. л. сырья на 1 стакан кипятка, настаивают 2 часа, принимают по 2 ст. л. 4 раза в день.
Деревянистая однодомная лиана, достигающая 15 м в длину и около 2 см в диаметре ствола.
Цветет лимонник в первой половине мая. Плоды — шарообразные оранжево-красные ягоды, собранные в плотную кисть от 3 до 10 см длиной. Созревают в августе — сентябре. Они пахнут лимоном, как и другие части растения при растирании.
Препараты лимонника рекомендуются при ранних токсикозах и гипотонии у беременных, мри астении после патологических родом и полостных операций, а также в климактерический период при нормальном артериальном давлении.
Внимание! Препараты лимонника малотоксичны, но противопоказаны при нервном возбуждении, повышенном артериальном давлении и органических заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Во избежание нарушения ночного сна их не принимают в вечерние часы.
Ломонос виноградолистный
Многолетнее растение с вьющимся стеблем 2–5 м высотой. Цветки с простым околоцветником из 4 белых лепестковидных листочков 10–13 мм длиной, опушенных с двух сторон, собраны в немногоцветковые соцветия в пазухах листьев.
Растет в горной части Крыма. Цветет в июне — июле. Плоды — орешки с перисто-опушенным остающимся при плодах столбиком.
С лечебной целью заготавливают траву ломоноса виноградолистного, срезая в сухую погоду верхушки стеблей до 30 см длиной во время цветения растения. Сушат под навесом или в хорошо проветриваемом помещении.
В сырье содержатся дубильные вещества, алкалоид клематин, тритернеповыс и стероидные сапонины, фенолкарбоновые кислоты (кофейная, хлорогеповая и др.), витамин Е, каротин, эфирное масло.
Настои травы ломоноса виноградолистного: 1 ч. л. сырья на 500 мл кипятка, настаивают 1 часа, охлаждают, процеживают, пьют по 1/4 стакана 3–4 раза в день при гипертонии.
Отваренные молодые побеги ломоноса по вкусу напоминают спаржу. Их жарят с яйцами или в маринованном виде используют зимой как приправу к пище.
В народной медицине настой — травы используют при гипертонии, мигрени, отеках сердечного происхождения.
Внимание! В листьях и стеблях ломоноса винограднолистного содержится ядовитый алкалоид клематин, который почти полностью разрушается при высушивании, варке или замачивании растения в уксусе.
Ломонос прямой
Многолетнее корневищное растение с мощными, прямостоячими, ребристыми стеблями 80—100 см высотой, супротивными перистыми листьями и с таким обилием белых цветков, что, рискуя не оправдать свое видовое название «прямой», куст под действием своего веса часто распадается и его стебли полегают.
С лечебной целью используют траву ломоноса прямого или только листья, собранные во время цветения растения. В траве ломоноса прямого содержатся алкалоиды, сапонины, анемонин, клематитол, эфирное масло.
Настои травы ломоноса прямого: 1 ч. л. сырья на 500 мл кипятка, настаивают 1 час, охлаждают, процеживают. Принимают по 1/4 стакана 3 раза в день при гипертонии, мигрени, отеках сердечного происхождения.
Внимание! Растение ядовито! В народной медицине настой травы используется как наружное средство для лечения инфекционных заболеваний кожи.
Лох узколистный
Невысокое колючее дерево до 10 м высотой с ланцетными или линейными серебристыми листьями и искривленным стволом. Цветет в мае — июне. Плод — ложная костянка с орешком, заключенным в разросшуюся трубку чашечки. Плоды распространяются птицами.
В народной медицине настой цветков пьют при простудных заболеваниях и как средство, улучшающее работу сердца.
С лечебной целью собирают цветки, плоды и листья лоха узколистного в июне — июле. Плоды содержат дубильные и слизистые вещества, углеводы, органические кислоты, белки, соли калия и фосфора. И листьях имеются дубильные вещества и аскорбиновая кислота, а в цветках — эфирное масло.
Настой: 2 ч. л. цветков лоха на 250 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Принимают по 1 ст. л. 2–4 раза в день при простуде, а также как средство, улучшающее работу сердца.
