Помните, что в ваших силах сделать ваше окружение, ваш дом, место работы наиболее комфортными для существования, и никто другой за вас это не сделает.
Смените место жительства, работу, школу ребенка — ничего не изменится, если вы не перестроите свое отношение к проблеме и ее восприятие.
Старшее поколение (родители, учителя, тести/тещи, свекры/свекрови…)То же самое касается и этих категорий людей, но проблема во взаимоотношениях с ними кажется серьезнее, поскольку эти люди находятся существенно ближе к вам, они чаще и сильнее вторгаются в ваше личное пространство и нарушают зону вашего комфорта.
Способы решения проблем существуют разные, каждый раз это зависит от ситуации. Кому-то вы в итоге сможете что-то объяснить и заключить условия «мирного договора», с другими это не выйдет, и тогда придется действовать иными методами: меньше общаться, жить врозь, заниматься духовными практиками и аутотренингами, чтобы защитить свои энергетические оболочки как от вторжения, так и от саморазрушения, происходящего из-за внутренней злости, выедающей вашу душу и забирающей силы.
Возможно ли, что-то и как-то изменить в таких ситуациях? Да, это реально. Когда ко мне на прием приходят клиенты, то часто начинают объяснять и доказывать: «Нет, вы не понимаете! Моя ситуация особенная, она не такая, я действительно не могу с ней справиться…» На что мне приходится отвечать, что эти слова я слышу, увы, очень и очень часто, что все ситуации по большей части стандартны (но бывает и иначе, не спорю), что если вы постоянно, раз за разом подтверждаете мирозданию, что не можете справиться с ситуацией, то оно воспринимает ваши слова как руководство к действию, поэтому в вашей жизни так ничего и не изменится, пока вы не измените способ мышления и отношения к миру.
Найдите в себе силы не зависеть от ваших родственников и не принимать их помощь, если для них это способ оказывать на вас воздействие. Сложно? А жить в той ситуации, в которой находитесь, легче? Вы и ваш мозг привыкли к этой ситуации, сроднились с ней, а необходимость делать новые шаги, вероятность оказаться в иных непростых условиях вас пугают. Это нормальный страх, но его надо преодолеть. Тогда вы поймете, что под кроватью монстры не прячутся, а у страха глаза велики. Да, это известные вам незамысловатые прописные истины, которые вас никто не научил применять на практике по отношению к себе. Но это не означает, что меняться поздно. Впрочем, решать вам.
Как скажете, какую установку будете твердить, то и получите.
Мужчина и женщина, муж и женаМужчина и женщина, муж и жена — любовь и ненависть, инь и ян, логика и чувствование, мозг и подсознание, разно-заряженные полюса, стремящиеся слиться воедино, сотворить чудо — новую жизнь, но большую часть жизни, проводящие в конфликтах, в силу разности мышления, осознания и неумения услышать и понять друг друга. Да, бывает по-разному. Да, случается, что один отдает все, а другой — ничего. Да, иногда один хороший, любящий, а другой — черствый эгоист, НО… НУЖНО УЧИТЫВАТЬ И ДРУГИЕ ВАРИАНТЫ.
А они заключаются в том, что близкие люди должны разговаривать друг с другом, а не додумывать мысли и поступки друг друга, потому что додумывание — не есть истина, но ложь и самообман, ведущие к потерям и расставаниям.
Разговаривайте, делитесь, спрашивайте, поясняйте и выясняйте, чтобы накопленные вашей фантомы не стали реальной причиной окончательного распада отношений.
Взаимоотношения друзей, коллег, партнеров.Мало или много у вас друзей, хорошие ли коллеги, честные ли партнеры? Насколько вам важен их статус, ранг, финансовая составляющая? Будете ли вы дружить с человеком, уровень жизни которого не столь высок, как ваш? Продолжаете ли вы общаться с человеком, которому протянули руку помощи, но в ответ уже который год слышите лишь стенания о том, изменения невозможны?
Место и дом.Каков ваш дом? Сияет он чистотой, где каждой вещи строго определено конкретное место или все вещи разбросаны в беспорядке, словно вы собрались бежать на край света и лихорадочно выбирали, что возьмете с собой, а что бросите на произвол судьбы?
Ваш дом отражает и вашу натуру, и состояние вашей души, и ваш характер.
ВыПочему я поставил вас не на первое место? Для того, чтобы вы обратили на это внимание, разумеется.
Мы всегда ставим себя на первое место, но при этом очень любим заимствовать чужой образ мыслей, принимаем за эталон схему общепринятых действий и реакций в тех или иных случаях, копируем жесты, выражения, детали одежды и многое другое.
Эта и следующая глава перекликаются между собой, но в качестве введения, замечу, что издавна существуют даже бродячие или заимствованные сюжеты сказок, которые та или иная народность интерпретирует в своем стиле и делает свои выводы. Увы, они зачастую, либо ошибочны, либо не ведут к познанию мира (хотя изначально нацелены именно на это). Ленивый Емеля, чей основной жизненный принцип — лежание на печи, ни с того ни с сего вылавливает исполняющую желания щуку, а в итоге получает в жены царевну. Бедная скромная забитая Золушка имеет в родственницах приходящую к ней на помощь тетушку-фею, так вовремя теряет хрустальную туфельку и выходит замуж за принца, который удачно находит бедняжку и кардинально меняет ее судьбу. Можно привести еще множество других сюжетов, но в этом нет необходимости.
Неважно, заимствован в итоге сюжет или нет, если он вошел в русский менталитет, важно то, какой посыл он несет! Позиция Емели подспудно несет в себе идею, что если человеку суждено стать богатым и поймать удачу за жабры, то она к нему придет, даже если тот будет лежать на печи. Синдром Золушки заключается в том, что если ты бедная, но милая, работящая и честная, то чудо не за горами: найдется тетушка с волшебной палочкой, тыквой подмышкой и в сопровождении мыша-кучера, которая тут же все поправит, соответственно, справедливость восторжествует, и прекрасный принц не подкачает. В реальности же все обстоит несколько иначе, и прививаемые с детства заблуждения лишь губят подобными сказками формирующуюся личность. Делайте правильные выводы.
Знаете ли вы, что в нашем организме есть орган, о котором очень мало говорят, но который медики считают «средоточием счастья»? Это вилочковая железа (тимус), расположенная в верхней части грудной клетки, прямо у основания грудины.
Чтобы обнаружить ее, приложите два сложенных вместе пальца ниже ключичной выемки. Она находится там. Переводя ее название с греческого, мы увидим, что она обозначает жизненную силу. Тимус наиболее важен в младенческом возрасте, поскольку его задача — обучение клеток иммунной системы (лимфоциты) борьбе с вирусами и инфекциями. Когда обучение пройдено, функция тимуса считается выполненной, и он потихоньку «рассасывается», исчезает. У одних людей раньше, у других позже. Увы, угасание тимуса — это инволюция, ведь этот орган способен замедлять старение организма!
Вилочковая железа плохо реагирует на стрессы, из-за чего жизненная энергия человека значительно снижается, настроение падает, и наступает депрессия, но тимус любит тепловые процедуры и белок, особенно животного происхождения (его можно найти в рыбе, мясе, молочных продуктах, спирулиновой водоросли, гречке и бобах).
Давайте подумаем, почему тимус угасает и рассасывается. Может быть, потому что люди потеряли что-то очень важное? Например, умение наслаждаться жизнью, интересоваться ей в самых разных проявлениях, заменив детское любопытство и восторженность первооткрывателя страхами, фобиями, социальными установками и эталоном призрачного счастья, заключающегося исключительно в обладании золотым тельцом? Нельзя быть счастливым когда-нибудь потом, только каждодневное дыхание счастья ведет к новым радостям, открытиям, достижениям и свершениям.
Скорость жизни и равновесие
Вы никогда не замечали, что на скорости держать равновесие легче, чем при медленной езде (допустим, на роликах)? Попробуйте проверить это на личном опыте. А потом задумайтесь, кому живется легче и интереснее: тому, кто живет «ни шатко, ни валко», или тому, кто загружен с утра до ноч и, кто успевает переделать миллион дел и запланировать еще столько же на завтра и послезавтра? Там, где есть цели, идеи, желание, возможность и способность их реализовать, есть место счастью, куражу, веселью, но нет страхам, унынию и сомнениям. Управляйте собой, направлением движения и получайте удовольствие! Это гораздо приятнее, чем плыть в общем потоке словно бревно, натыкающееся то на берег, то на корягу, то еще на какое-то препятствие или такое же бревно.
