Вода — 250 мл
Растительные компоненты измельчить с помощью блендера, 1 ст. л. полученной смеси залить кипящей водой, варить под крышкой 45 минут при слабом кипении, снять с огня, дать остыть при комнатной температуре, процедить и использовать для поливания камней в парной.
Отвар банный противовоспалительный с листьями подорожникаЛистья крапивы двудомной — 2 части
Трава зверобоя продырявленного — 2 части
Трава володушки золотистой — 1 часть
Листья подорожника большого — 3 части
Вода — 250 мл
Растительные ингредиенты измельчить, соединить и перемешать, 1 ст. л. полученного сбора залить кипятком, поместить на слабый огонь и варить под крышкой при слабом кипении 45 минут, затем огонь выключить, а отвар настаивать в течение 1 часа. После этого его следует процедить и использовать в бане для поливания раскаленных камней.
Напиток банный картофельныйКартофель — 100 г
Вода — сколько потребуется
Клубень картофеля тщательно вымыть, обсушить и натереть на мелкой терке. Из полученной кашицы выжать сок, который принимать в бане, наполовину разбавив водой, по 1 ст. л. 3–4 раза.
Совет
При гастрите полезно в бане пить сок алоэ по 1–2 ч. л. 2 раза, а также свежевыжатый морковный сок по 100 мл 3 раза. При пониженной кислотности необходимо пить сок черной смородины по 100 мл 2 раза.
Банные рецепты при холецистите хронической формы без камней
Отвар банный с лекарственными травами и плодами шиповникаЛистья крапивы двудомной — 2 части
Плоды шиповника коричного — 2 части
Корни синюхи голубой — 1 часть
Трава володушки золотистой — 1 часть
Листья спорыша обыкновенного — 1 часть
Вода — 250 мл
Указанные растительные компоненты измельчить, соединить, 1 ст. л. подготовленного сбора залить горячей водой, накрыть крышкой, поместить на слабый огонь и варить в течение 45 минут, затем дать остыть при комнатной температуре, процедить и применять в бане для поддавания на раскаленные камни.
Отвар банный с кукурузными рыльцамиРыльца кукурузные — 1 часть
Трава лапчатки гусиной — 1 часть
Листья чистотела большого — 1 часть
Листья мать-и-мачехи обыкновенной — 1 часть
Листья мяты перечной — 1 часть
Вода — 250 мл
Перечисленные растительные ингредиенты соединить, измельчить, 1 ст. л. полученной смеси залить кипящей водой и варить под крышкой 45 минут. Далее отвар остудить, процедить и применять во время банных процедур для поливания камней.
Напиток банный овсянойОвес посевной — 500 г
Вода — 1 л
Овес залить крутым кипятком, тщательно укутать и настаивать 40 минут. По истечении указанного времени напиток процедить и пить в бане по 100 мл 2 раза.
Банные рецепты при запоре
Отвар банный с плодами тмина и корнем конского щавеляПлоды тмина обыкновенного — 1 часть
Корни щавеля конского — 1 часть
Семена подорожника большого — 1 часть
Листья бузины черной молодые — 1 часть
Вода — 250 мл
Перечисленные растительные компоненты тщательно измельчить, 1 ст. л. средства залить горячей водой и варить при слабом кипении под крышкой в течение 45 минут. После этого отвар остудить и процедить. Использовать его в бане для поливания камней в парной.
Отвар банный с цветками и листьями тернаЦветки и листья терна садового — 1 часть
Колючки лопуха большого — 1 часть
Цветки пижмы бальзамической — 1 часть
Вода — 250 мл
Цветки, листья и колючки измельчить, соединить, 1 ст. л. полученной смеси залить кипящей водой и варить под крышкой при слабом кипении 45 минут. Готовый отвар после остывания процедить и использовать для поливания камней в парной.
Напиток банный с оливковым масломСок морковный — 200 мл
Масло оливковое — 2 мл
Мед — 1 ч. л.
Сок моркови, масло и мед соединить, размешать и выпить в бане в несколько приемов.
Совет
При запорах во время банных процедур рекомендуется пить капустный и огуречный рассол в теплом виде, а также простоквашу и отвар сушеных яблок. 200 мл любого напитка нужно разделить на 4–5 приемов.
Банные рецепты при колите
Отвар банный с цветками черной бузиныЦветки бузины черной — 3 части
Корневища горца змеиного — 3 части
Кора дуба перепончатого — 4 части
Семена льна посевного — 2 части
Трава шалфея лекарственного — 1 часть
Вода — 250 мл
Цветки, корневища, кору, семена и траву соединить, измельчить с помощью блендера, 1 ст. л. полученного средства залить кипящей водой, поместить на огонь и варить под крышкой при слабом кипении в течение 45 минут. По истечении указанного времени отвар снять с огня, остудить, процедить и использовать в бане для поливания горячих камней.
Отвар банный с вахтой трехлистнойКорни алтея лекарственного — 2 части
Листья вахты трехлистной — 5 частей
Трава зверобоя продырявленного — 4 части
Цветки календулы лекарственной — 3 части
Корневища лапчатки прямостоячей — 2 части
Семена льна посевного — 3 части
Листья эвкалипта шарикового — 1 часть
Вода — 250 мл
Перечисленные растительные ингредиенты измельчить, соединить, 1 ст. л. полученного сбора залить кипящей водой, накрыть крышкой, поместить на слабый огонь и варить 45 минут. После этого отвар охладить, процедить и применять для поддавания на раскаленные камни в парной.
Напиток банный противовоспалительный с цветками ромашкиТрава золототысячника зонтичного — 1 ч. л.
Листья шалфея лекарственного — 1 ч. л.
Цветки ромашки аптечной — 1 ч. л.
Вода — 250 мл
Мед — по вкусу
Ингредиенты залить крутым кипятком, укутать и настаивать в течение 30 минут. Затем настой процедить, добавить в него мед и пить во время банных процедур в теплом виде небольшими глотками.
Напиток банный калиновыйЯгоды калины красной — 1 ст. л.
Вода — 250 мл
Мед — по вкусу
Ягоды калины залить кипящей водой, укутать и настаивать 15–20 минут, затем процедить, добавить мед и размешать. Готовый напиток пить в бане по 2 ст. л. 3–4 раза.
Влияние бани на кожу
Контрастные водные процедуры, принимаемые в бане, благотворно влияют на нашу кожу. За счет ускорения кровотока увеличивается поступление к ней кислорода, восстанавливаются окислительные и обменные процессы. Значительно ускоряется рассасывание инфильтратов воспалительного характера, улучшается гидратация клеток. При сквамозном дерматозе происходит слущивание пара— и гиперкератозных чешуек, при фолликулярном гиперкератозе прочищаются протоки потовых желез, при дерматозе исчезает зуд.
В банных условиях была выявлена еще одна очень важная особенность кожи. После активной терапии различными лекарственными препаратами в организме «оседают» вещества, которые не усваиваются. Благодаря обильному потоотделению они выводятся наружу вместе со шлаками. Таким образом кожа выполняет очистительную функцию. В результате нам становится легче восстановиться после болезни.
Показания к лечению баней:
— акне;
— атопические дерматиты;
— дерматоз;
— крапивница;
— незаживающие дефекты кожи;
— остаточные явления после ранений;
— псориаз;
— расстройства периферической циркуляции;
— фурункулез;
— экзема.
Противопоказания к лечению баней:
— венерические заболевания в контагиозной стадии и во время лечения;
— вирусные заболевания кожи;
— все острые заболевания кожи или их обострение;
— гнойная сыпь на коже;
— экземы (у детей до 2-летнего возраста);
— диффузная и прогрессирующая склеродермия с системными поражениями;
— кожные геморрагии;
— кожные заболевания в стадии прогрессирования;
— кожные проявления злокачественных опухолей;
— контагиозные инфекционные кожные заболевания (пиодермии, дерматомикозы, эпидермофития);
