Перед массажем протрите лицо косметической губкой-спонжем, намоченной в кипяченой воде, придерживаясь указанных линий. Смажьте кожу лосьоном-тоником, затем нанесите ночной крем.
Рис. 3. Массажные линии и точки
Сделайте массаж лица кончиками пальцев – очень деликатно, не растягивая кожу. Начните со лба, затем перейдите к носу, щекам, скулам, вискам, подбородку, зоне над верхней губой, зоне глаз (очень аккуратно!) и шеи.
Усилить действие обычного массажа можно при помощи точечного массажа, который применялся еще в Древнем Китае. Метод очень эффективен и способствует омоложению кожи.
Изучите рис. 3 б. Проводите точечный массаж двумя руками, синхронно. Начните с точек в зоне бровей. Придерживайтесь такой последовательности: брови, лоб, переносица, наружные уголки глаз, внутренние уголки глаз, точки под центральными частями нижних век, уголки губ, подбородок, ушные раковины, шея.
После такого массажа ночной сон даст более полный отдых коже и всему организму.
Утром протрите лицо лосьоном-тоником с учетом массажных линий. Нанесите дневной увлажняющий крем как основу и приступайте непосредственно к выполнению макияжа.
Начинать его лучше с корректировки цвета и формы лица тональным кремом.
Корректировка тональным кремом цвета лица
Здоровый цвет лица очень важен. Конечно, если вы только что приехали из отпуска, то у вас, скорее всего, все в порядке. Во многих же других случаях стоит корректировать цвет лица с помощью тонального крема. Эта процедура не только прибавит красок, но и сделает поверхность кожи более ровной. Выбирайте цвет тонального крема, пробуя его на тыльной стороне ладони. На лицо наносите его небольшими пятнами (рис. 4 а). Растирают тональный крем либо подушечками пальцев, либо с помощью губки-спонжа. Особенно тщательно растирайте крем в зонах около бровей и волос, а также на скулах, около шеи.
Специальным бело-голубым тоном (или самым светлым тональным кремом) высветлите зоны под нижними веками, носогубные складки и центральную часть носа (вертикальной полоской, рис. 4 б). Красные пятна и прожилки сосудов не исчезнут под простой компактной или жидкой пудрой, поэтому сначала тщательно вбейте зеленоватый фон маскирующего крема, потом нанесите обычную косметику.
Рис. 4. Нанесение тонального крема
Корректировка формы лица тональным кремом
Если ваше лицо имеет правильную овальную форму, то вы вполне можете обойтись одним цветом. Если же форма лица нуждается в коррекции, то, чтобы визуально улучшить его контуры, понадобятся два тональных крема. Более темный тон наносим на те участки, которые хотим скрыть, более светлый – на те, которые хотим выделить.
Если лицо у вас квадратное или грушеобразное, с более тяжелой нижней частью, – то тон более темного цвета наносится на нижнюю часть скул (рис. 5 а). Лицо будет казаться более узким и выразительным.
Если лицо круглое, то более темный цвет наносится по бокам (рис. 5 б).
Длинный подбородок или очень тяжелый подбородок затемняют (рис. 5 в).
Рис. 5. Корректировка формы лица тональным кремом
Для того чтобы широкий нос сделать уже или прямее, в центральной части носа проводят ровную прямую линию светлым тоном (рис. 5 г).
Корректировка формы лица румянами
Румяна – это неотъемлемая часть современного макияжа. При правильной овальной форме лица корректировка не нужна, достаточно хорошо подобрать цвет румян и аккуратно нанести их широкой кистью начиная со скул к вискам. Той же кистью поставьте легкие пятнышки под наружными краями бровей, на мочках ушей и, при желании, в центре по подбородку (рис. 6 а).
При квадратном лице румяна наносятся более горизонтально (рис. 6 б).
При круглом лице хорошо использовать румяна-дуплет: более светлую полоску накладывать ближе к подглазной впадине (но не на нее!), а более темный штрих румян прокладывать под скулой (рис. 6 в).
При треугольном лице линию румян необходимо располагать более вертикально. Можно подчеркнуть румянами и зоны под бровями (рис. 6 г). Подбородок выделять в этом случае не стоит.
При грушевидном лице более широкая часть румян располагается ближе к вискам (рис. 6 д).
На вытянутое, узкое лицо румяна наносятся почти поперечно (рис. 6 е).
Учитывайте следующие основные правила.
? Если румяна нанесены высоко на скулы – это зрительно удлинит лицо. Такие «высокие» румяна подойдут женщинам с маленьким, приплюснутым или круглым лицом. Тем, у кого лицо удлиненное, такая линия румян не подойдет.
? Если линия румян смещена сильно вниз, это зрительно укорачивает лицо. Такой способ подойдет для продолговатого лица. Однако следует учесть: если краска наносится слишком низко или близко к носу, лицо кажется старше.
Рис. 6. Корректировка формы лица румянами
? Нанесение румян на впалости щек в направлении к скулам сохраняет сбалансированность пропорций лица.
Внимание – губам
Каждая часть вашего лица значима. Но ни одна не выдает ваш возраст, характер и состояние здоровья с такой откровенностью, как губы.
Губы многое могут сказать о нраве человека. Тонкие губы, например, – верный признак энергичности, скрытности и некоторой скупости. Широкие – спокойствия, доброжелательности и беззаботности. Маленький рот и пухлые мягкие губы характерны для чувствительных, капризных натур. Если губы плотно сжаты, с несколько опущенными уголками – перед вами неисправимый пессимист и нытик.
Есть множество способов, позволяющих при помощи косметики исправить форму губ. Но прежде всего их необходимо привести в порядок. Чтобы придать губам свежий и естественный вид, необходимо иногда делать творожно-морковную маску для губ.
Полезно периодически смазывать губы медом.
Поколачивающие движения подушечками пальцев по верхнему и нижнему краю губ помогут избежать появления морщин. Вечером, после чистки зубов, хорошо помассировать губы и десны зубной щеткой. Это улучшает кровообращение, делает губы более яркими.
? Маска для губ. 1 чайную ложку творога смешайте с таким же количеством морковного сока и нанесите на губы на несколько минут.
Гимнастика для губ
Как и любым мышцам, круговой мышце рта необходимы хотя бы некоторые из следующих упражнений.
Углы рта растянуть в стороны, сжать зубы. Сделать глубокий вдох, губы вытянуть трубочкой. Глубокий выдох через сжатые зубы.
Вдох сделать так же, как и в первом упражнении, а выдох – сначала через правый, затем – через левый угол рта.
Выдохнуть через рот и сильно сжатые зубы. Вдохнуть через рот, при этом сильно надув щеки. В то же время указательным пальцем надавить на впадинку верхней губы.
Втянуть губы внутрь рта, прикусывая их зубами. Сохранять это положение несколько секунд.
Поднять вверх уголки рта, сначала порознь, затем вместе.
Так же опустить углы рта.
Макияж для губ
Трудно представить себе современную женщину, которая не пользовалась бы губной помадой. Однако далеко не все знают, какой именно цвет и тон им к лицу, как правильно наложить помаду в зависимости от формы губ.
Женщинам с полными губами больше подходит помада пастельных и светлых тонов. Чтобы губы зрительно сделать несколько тоньше, следует перед тем как нанести помаду, хорошо покрыть их крем-пудрой натурального тона.
Уменьшить и сузить большой рот поможет жидкая пудра. Чтобы губы не выделялись на фоне всего лица, их необходимо красить мягкими, светлыми цветами, придавая ясно очерченную форму.
Маленький рот будет зрительно больше, если хорошо очертить контуры губ и слегка удлинить их углы. Губы можно подкрасить немного шире естественных размеров и более темной помадой.
Слишком широкая верхняя губа будет выделяться меньше, если подкрасить ее тем же цветом, что и нижнюю, но более светлого тона. Если такой возможности нет, то нижнюю губу покройте помадой в два-три слоя, а к верхней лишь слегка прикоснитесь.
