он понимал, что они просто паразитируют на нем. А так как он живет в Казахстане, где родовые связи очень сильны, он не мог их просто послать куда подальше или же бросить на произвол судьбы.
При выполнении символ-образа он пошел обратно по тропинке и внимательно вглядывался в детали. И увидел выход! Я думаю, что через это он дал знать своему бессознательному, что он, уйдя в рак, пошел не по тому пути, который способен вывести из заколдованного круга. И что он теперь пойдет по тому пути, который действительно способен сделать это — и выздороветь, и решить проблемы с родственниками.
Пример работы с этим символ-образом:
— Я в заколдованном круге. Вокруг него колючки. Круг меня защищает от колючек.
— Но ведь он же и ограничивает Вас.
— (долго думает) Да, это так. Я взяла серп и срезала эти колючки. И вышла из круга!
— Вы точно вышли из круга?
— Да!
— Тогда МЫСЛЕННО поднимите руку вверх. Мысленно сожмите ее в кулак. И мысленно крикните: «Яразорвала заколдованный круг, я освободилась от колдовства!!!» Теперь я свободна!!!»
Поднятая рука и сжатый кулак у большинства людей ассоциируется: «Венсеремос! Мы победим!» И дает бессознательному команду на освобождение от всех психологических пут.
Этот символ-образ можно делать несколько раз. Но с предустановкой: «Сегодня я вывожу из старых отношений… А сегодня из обиды…
Символ-образ: «Рыбка в сети»-
Работа с этим символ-образом помогает найти выход из экстремальной ситуации.
Посыл бессознательному: «Яхочу и могу найти выход из той ситуации, в которую попал. Я предпринимаю активные действия и освобождаюсь от зависимости от нее».
Инструкция: Представьте себе, что вы маленькая рыбка, которая вольготно жила в реке. И с удовольствием плавала в воде куда хотела. Но вы чувствуете, что вдруг попали в сети.
Вас выбрасывают на палубу корабля… вам надо освободиться от этого плена! Подумайте — как это сделать? Когда придумаете — освободитесь от плена.
И человек понимает, что если он рыбка, то он скользкий. И может выскользнуть их рук рыбака и упасть обратно в море. Или же он может прыгать с боку на бог и выскочить за борт лодки. И таким образом он дает своему бессознательному команду, что если активно «трепыхаться», то даже из таких ситуаций есть реальный шанс выбраться!
Символ-образ: «Буря»
Работа с этим символ-образом помогает пациенту понять, что ничто не вечно под луной, и если ты выстоишь сейчас под гнетом обстоятельств, если не поддашься панике, если найдешь достаточно надежное укрытие, то настанет время, когда «буря» обязательно пройдет!
Посыл бессознательному: «Хоть у меня сейчас есть серьезные проблемы, я выдержу. Я найду укрытие и пережду бурю. Я подумаю и найду — как лучше всего решить эти проблемы? И выйду из этой ситуации с достоинством. Я знаю, что самый темный час — перед рассветом!»
Инструкция: Представьте себе, что вы на природе. И вот усиливается ветер, начинает идти ливень. град. Что Вы хотите сделать в этой ситуации?
Символ-образ: «В дремучем лесу»
Работа с этим символ-образом позволяет освободиться от страха перед социумом. Обычно я делаю этот символ-образ после того, как пациент создаст себе меч.
Посыл бессознательному: «Я справлюсь с любыми опасностями и сложностями, которые встретятся мне в жизни».
Инструкция: «Представьте себе, что вы идете по дороге. И вот вы видите, что дорога уходит в темный лес. И вы чувствуете некоторую тревогу — кто знает, что вас там ждет? Но идти — хочешь, не хочешь, но все равно придется. Подумайте: как безопасно пройти этот лес?»
Символ-образ: «Новая одежда»
Работа с этим символ-образом дает бессознательному сигнал о том, что кризис — стимул, хоть и не очень приятный, для перехода к новой жизни.
Посыл бессознательному: «Я готов отбросить все свои старые представления, которые довели до кризиса и принять новые концепции. Я сознаю свои истинные ценности и перестаю гоняться за химерами. Я отбрасываю все, во что меня «одевали». Я не дам больше себя «обувать». Я сам буду выбирать — во что верить, чем заниматься и с кем жить!»
Инструкция: Вы подошли к реке — светлой, чистой, не очень широкой, но и не узкой, с чистой, прозрачной водой. Сейчас сбросьте свою старую, ветхую и не модную одежду. разденьтесь догола. И бросайтесь в воду. И получите удовольствие от того, как вода охлаждает вашу кожу, как работают мышцы вашего тела. И на том берегу вы видите стопку одежды — чистой красивой и модной. Вам хочется ее одеть? Оденьте ее и почувствуйте — как она вам идет, как она подчеркивает достоинства вашей фигуры. и как скрадывает недостатки. Почувствуйте как вам комфортно в ней.
Символ-образ: «Встреча с отвратительным уродом»
Работа с этим символ-образом помогает принять те качества себя, которые казались неприемлемыми.
Посыл бессознательному: «Я знаю, что во мне нет ничего изначально плохого. Я такой же, как все — нисколько не хуже других. А в чем-то лучше. Я принимаю себя таким, каков есть и использую все это себе во благо».
Инструкция: «Вы идете по дороге. И видите, что вам навстречу движется человек… И издали кажется, что очень уродлив и неприятен. Но по мере того, как вы подходите к нему, вы видите, что это только первое впечатление, что он, конечно же, не такой, как все. Но в нем есть индивидуальность. У него острый ум и доброе сердце. А ведь это самое главное в человеке, не правда ли? Подойдите к нему, поздоровайтесь. И убедитесь, что это так! Скажите ему хорошие слова, пожелайте ему всего самого хорошего.»
Символ-образ: «Нудистский пляж»
Работа с этим символ-образом позволяет освободиться от сексуальных запретов.
Посыл бессознательному: «Я могу себе позволить, когда для этого есть возможность и это безопасно, на время освободиться от слишком тесных рамок. Я освобождаюсь от всех ненужных условностей, которые сковывали мою сексуальность».
Инструкция: «Вы попали на нудистский пляж. Вы видите вокруг себя и мужчин и женщин. Они абсолютно голы. Но вы видите, что они из-за этого совершенно не комплексуют, ведут себя естественно и с достоинством. И вы тоже можете сбросить все одежды, лечь на песок и позагорать. Ведь это так здорово, когда ты сбрасываешь с себя все, что не нужно СЕЙЧАС, как солнце ласкает и наполняет ВСЕ ваше тело теплом и светом.».
Символ-образ: «Запретный плод»
Этот символ-образ позволяет человеку выработать в себе спокойное, нормальное отношение ко всему, что в обществе считается запретным (или находится на грани запретного), но с которым люди все-таки периодически вынуждены соприкасаться. Например, это очень
