Но поскольку я стараюсь злом не отвечать на зло, то все просто. Если я, скажем, предполагаю или кто-то мне рассказал, что какой-то человек сделал мне нечто плохое, я иду в церковь и подаю записку о здравии. Вы знаете, это помогает.
Во-первых, ведь все равно же я расстраиваюсь. А это действие останавливает во мне поток негатива, возникающий, когда я узнаю, что человек, к которому я относилась искренне, поступил со мной плохо. Во-вторых, я уже начинаю воспринимать это как жизненный урок. И, в-третьих, я желаю этому человеку добра, я верю в то, что вот это пожелание добра ставит преграду на пути зла. Поэтому надо всегда благодарить Бога за испытания, которые Он тебе посылает. Ведь может быть, что такая ситуация специально создана для развития.
Бусы Цзы
Хотя я человек и православный, но я принимаю и другие религии. В каком плане? Меня они интересуют, мне интересно. Изучив священные книги, я пришла к выводу, что все религии, в общем-то, настраивают человека на добро. Нет такой религии, которая учила бы убивать. Нет в Коране фразы: «Убей неверного», мне кажется, что все это выдумки каких-то некрасивых людей, недобрых.
Восток у меня всегда вызывал интерес. Во-первых, я была в Индии, и мне очень много испытаний было там послано, очень тяжелая поездка получилась. Я бывала во многих южных республиках бывшего СССР, и я всегда посещала, если это было возможно, конечно, святые места того народа, в гостях у которого я оказалась. Знаете, я целый год работала в Японии, ходила там и в наш храм, православный, и в буддийский – на Новый год. Я не вижу в этом ничего плохого: если я иду с добрыми мыслями и с желанием приобщиться к добру, то какая разница, правда? Почему я не должна принимать какую-то другую религию только потому, что я православная?
Я считаю, что люди должны жить в мире, и неважно, какой ты религиозной конфессии, какой ты национальности. Главное – если ты настроен на добро, тогда и мир сохранится. А если ты человек злой и думаешь только о какой-то своей выгоде, то не важна твоя церковь – веры-то в тебе нет.
Так вот, поскольку я проявляю интерес к Востоку, я люблю у себя дома зажигать палочки с благовониями. Я вообще люблю все эти их фигурки, камушки, я люблю восточные талисманы. Поэтому я захожу в один магазинчик у нас на Арбате, там я с девочками общаюсь, и они меня всегда очень приветливо встречают. И вот как-то я увидела у них необычные бусы и стала о них расспрашивать. Они объяснили, и мне захотелось приобрести такие бусы Цзы. Глаза – от сглаза. Потом я заметила, что у меня улучшилась интуиция после ношения этих бус. Да, это все влияет… Я довольно давно их приобрела, первое ожерелье уже порвалось. Вы знаете, когда обереги отрабатывают свое, они рвутся, бывает такое… В общем-то, я давно там не была, хочу зайти и приобрести еще какие-нибудь такие бусики.
Потом у них там еще орешки продаются, в них спрятано пожелание. Вот я как-то взяла орешек, и мне выпало такое пожелание: «Цени то, что есть, тогда прекрасного в жизни будет больше». Вот такие маленькие сюрпризы.
Глава III. Третья чакра – Манипура
Манипура. Раскрасьте мандалу в присущие ей золотисто-желтые цвета (распечатать и раскрасить мандалу Вы сможете, если приобретёте бумажную версию данной книги)
На золотом этаже Манипуры живут богатыри «Я все могу», «Я – созидатель», «Я – делатель», «Я могу это сделать». Здесь живут уверенность и сила. Наши драгоценные сила и уверенность – или бессилие и робость – обитают именно на третьем, золотом этаже. Существует множество техник развития уверенного поведения: гимнастики, дыхательные и психологические практики, ораторские и актерские курсы… Я даже не все их знаю, но я точно знаю одно: развивать уверенность в себе можно и нужно. Потому что если вы будете практиковать даже самую простую, скромную технику уверенного поведения – сегодня, и завтра, и послезавтра, то это войдет в привычку.
Насколько вы используете собственную силу для достижения цели?
• Как вы сидите?
Замрите в той позе, в которой находитесь! Прямая у вас осанка, или вы сутулитесь? У вас поза уверенного человека или неуверенного? В принципе, осанка – это показатель уверенности.
• Где ваши руки?
Прячете ли вы их под столом? Или спокойно и уверенно жестикулируете во время беседы?
• Прочтите эту строчку из книги вслух: «Мой голос – показатель уверенности».
Прислушайтесь к своему голосу как сторонний слушатель. Как вы говорите? Слышите ли вы вообще сами себя? Громко, четко, отчетливо – значит, на золотом этаже у вас идеальный порядок. Если ваша речь тихая, сбивчивая, вы говорите еле слышно, вы тем самым всем сообщаете о том, что не используете собственную силу. Значит, у вас есть дисгармония. Непорядок на золотом этаже.
• Загляните себе в глаза.
Какой у вас взгляд? Бегающий? Прячете ли вы свои глаза? Или смотрите прямо в глаза собеседнику? Это тоже показатель уверенности.
• Задумайтесь: насколько вы используете собственную силу для достижения цели?
Как стать хорошим волшебником?
Мы с вами находимся на золотом этаже и говорим здесь о том, как достигать цели. Потому что это живот. Именно в этом месте у нас находится Манипура, которая является зоной превращения. Как это происходит? Давайте разберемся.
Мысль приходит к нам. Мы ее сами создали, или поймали где-то в обществе, или выхватили из общего информационного потока – есть ведь единая информационная сеть над головой у всех нас, может быть, мы ее оттуда взяли. Так вот, сначала к нам приходит мысль. Она появляется в нашей головной чакре, мы ее осознаем. Когда она опускается дальше, на уровень Аджны, мы можем ее увидеть и представить. Когда она спускается вниз, до уровня ушей, носа и рта, мы можем даже почувствовать ее запах, попробовать на вкус и даже услышать, если она звенит, говорит или издает какие-то звуки. Когда она спускается до уровня горла, мы можем ее проговорить. Когда эта мысль спускается до уровня сердца – чаще всего это уже идея или план – то мы уже можем почувствовать, нужен нам этот план или нет. Он вызывает эмоции: принимаем мы его или нет, хотим его осуществлять или нет, стоит браться за это дело или не стоит – на уровне сердца идет осознание. Вот в этом месте идет калибровка, насколько желанна для нас эта идея. Если мы ее не хотим, она исчезает, растворяется. Если она желанна и привлекательна, то мы опускаем ее ниже, и вот когда эта идея или цель попадает в область живота, о ней уже можно забыть и не вспоминать больше, потому что все за вас уже сделает живот. Он подключит все необходимые функции, призовет на помощь бессознательное и силы Вселенной, и все для вас сделают ваше подсознание, ваши помощники, за вас все сделает Вселенная.
Поэтому живот называется зоной превращения: там идея превращается в реальность. Ваша Манипура пробьет все, и вы уже можете не напрягаться: ваша цель реализуется. Самое главное – грамотно сформулировать то, что вы хотите.
Помните магазин сладостей: «Дайте мне что-то сладкое»? Вот как понять, чего вы хотите от жизни? Как стать хорошим, сильным волшебником, как развить в себе интуицию? С помощью правильной формулировки целей. Именно об этом мы сейчас и поговорим.
Целеориентация
Итак, прежде всего, для того чтобы точно определить свою цель, важно ответить на семь вопросов.
Пустые, грустные, холодные глаза…
Кстати, знаете ли вы о том, что очень часто цели бывают «не наши»? Ко мне однажды пришла на прием женщина. Хорошо одетая, ухоженная, но глаза у нее были пустые, грустные и холодные. Я выслушал ее. Она рассказала, что у нее есть муж, дети, но она несчастлива. Я говорю:
– А что мешает вам быть счастливой?
– Ну, не знаю, я выполнила все свои цели, я достигла всего, чего хотела, но я несчастлива.
– А чего вы хотели?
– Ну, во-первых, я хотела выучиться на медработника. Я сейчас медработник, мало того, я заведующая клиникой. Сама доросла до этого, я очень ответственная. Очень хотела выйти замуж за военного – и вышла, и муж меня любит. Я хотела троих детей – и родила их, у меня хорошие детки.
– Так в чем же ваше несчастье? У вас все получилось, вы достигли всего.
– Я не знаю…
Мы стали разбирать ее ситуацию, я работал с ней как психолог, и мы пришли к тому, что этого хотела не она. Оказалось, что ее мама всегда хотела, чтобы дочка стала медработником, именно мама хотела, чтобы дочка вышла замуж за военного, потому что военные:
а) хорошо зарабатывают;
б) им всегда дают квартиры;
в) они верные, как считала мама.
Мама хотела, чтобы у ее дочки было трое детей, потому что у нее самой только один ребенок. Это ее мать мечтала о детях, о муже-военном, мечтала стать медработником, а сама всю жизнь проработала в школе учителем начальных классов и была одинока.
