изменой. Я преодолею эмоциональную пустыню и приду к оазису жизни. Я принимаю своего мужа и согласна получить помощь от него в восстановлении отношений. Я отказываюсь от этой внезапной любви. Я создаю новый образ своей сексуальности и сделаю все, чтобы он понравился мужу. Я возвращаюсь домой и рада этому. Я отказываюсь от тех своих сексуальных претензий, которые чуть не разрушили мою семью. Я использую все хорошее, что есть во мне для восстановления отношений.
Цепочка при излишнем весе
Если у человека есть проблемы с излишним весом, то это является проявлением его страха голода. И когда в Волшебном магазине он берет себе скатерть — самобранку, то бессознательное начинает считать: голод теперь не страшен! Стоит расстелить скатерть и еда будет. Поэтому можно успокоиться и не копить запасы на черный день.
Дорога — Дремучий лес — Поляна — Цветок — Волшебный магазин (скатерть-самобранка) — Новая одежда — Запретный плод — Гончарная мастерскаяКузница.
Посылы бессознательному: Я начинаю двигаться вперед и искать решение своей проблемы. Мир, конечно, сложен и непредсказуем и я его боялся. Но теперь я его не боюсь его и мне не нужна защита. Я познаю себя, учусь сам с собой взаимодействовать и становлюсь из-за этого более гармоничным. Голод мне не грозит. Я готов отбросить все свои старые представления, которые довели до проблемы и принять новые концепции. Я освобождаюсь от всех детских запретов. Я принимаю свою сексуальность и использую для того, чтобы быть привлекательным и сбросить уже не нужный вес.
Цепочка при ситуациях, вызывающих гнев
Решетка — Дорога — Чертово колесо — Битва с драконом — Рыбка в сети — Вулкан — Ведьма/Колдун — Лев/Дикая кошка — Источник забвения.
Посылы бессознательному: Я умею выходить из сложных ситуаций. Я начинаю двигаться вперед, где освобожусь от гнева. Я нахожу выход из того круга, который казался мне заколдованным. Для этого я применяю новые стратегии жизни, нахожу новые, нестандартные подходы к решению проблем. Я хозяин своей жизни! Я побеждаю все, что могло разрушить мою жизнь. Я хочу и могу найти выход из той экстремальной ситуации, в которую попал. Я предпринимаю активные действия и освобождаюсь от зависимости от этой ситуации. Я нахожу приемлемые и безопасные способы выхода из гневивших и напрягавших меня ситуаций и взаимоотношений. Я обладаю силами и возможностями для преодоления проблем при взаимодействии с людьми. Я сильный и уверенный в себе человек. Я умею за себя постоять. И я такой по праву рождения. Я примиряюсь с потерей и отпускаю ситуацию из-под контроля.
Цепочка при навязчивостях
Тюрьма — Река вниз — Чертово колесо — Встреча с отвратительным уродом — Священная корова — Кидаться грязью — Бык/корова — Поляна — Цветок — Символ болезни — Новая одежда.
Посылы бессознательному: Я освобождаюсь от всех манипуляционных якорей, которыми опутали было меня родители. Я освобождаюсь от всех тех программ, которые они внесли в меня для достижения своих целей. Я начинаю СВОЮ жизнь. Я постоянно развиваюсь! И готов к изменениям в своей жизни. Я нахожу выход из того круга, который казался мне заколдованным. Для этого я применяю новые стратегии жизни, нахожу новые, нестандартные подходы к решению проблем.
Я принимаю себя таким, каков есть и использую все это себе во благо. Я отбрасываю все, что ограничивало мою жизненность, загоняло меня в тесные моральные рамки. Я освобождаюсь или нахожу способы обойти те запреты, которые ограничивали мою жизненность. Я принимаю своих родителей такими, каковы они есть. Я учусь с ними взаимодействовать и получать от них то хорошее, что они мне могут дать. Я делаю свою жизнь лучше: удобнее, уютнее, комфортнее. Я познаю себя, учусь сам с собой взаимодействовать и становлюсь из-за этого более гармоничным. Я изменяю свое отношение к болезни или же проблеме. Я отказываюсь от них. Я готов отбросить все свои старые представления, которые довели до кризиса и принять новые концепции.
Конечно, в большинстве случаев цепочку за один сеанс пройти не удается. Да это и не обязательно. На следующем сеансе надо начинать с того места, где остановились на предыдущем. И двигаться дальше по цепочке.
Теперь вы знаете — какой посыл бессознательному дает каждый символ-образ. И с помощью цепочек символов можете создавать целые программы целенаправленного изменения психики пациента в нужную ему сторону. И они будут учитывать его индивидуальную историю жизни, его стиль реагирования на обстоятельства жизни и те цели, которые он ставит перед собой.
При навязчивостях также можно использовать такую цепочку символ-образов: Тюрьма — Дорога — Мост — Заколдованный круг.
Посыл, который получает при ее выполнении бессознательное: «Я освобождаюсь от всех ограничений, которые были наложены на меня родителями и обществом и которые мешали моему движению вперед. Я двигаюсь вперед, преодолеваю все преграды и нахожу выходы из тех состояний, которые казались безвыходными!»
Вторая цепочка на другой день: Чертово колесо — Лабиринт — Священная корова — Запретный плод.
Посыл, который получает при ее выполнении бессознательное: «Я нахожу возможность остановить навязанные мне состояния и выхожу из обыденного круга жизни. Я отказываюсь от ограничивавших меня убеждений и нахожу возможность без вреда для себя получать удовольствие от жизни!»
Я привел вам в этой части книги свой метод работы в психоанимации с помощью цепочек символов. И то — какие цепочки символов можно создавать? И понятно, что я решал — по своему разумению — что в них включать? На практике получается, что с каждым конкретным человеком все равно надо что-то менять — какой-то символ-образ ему не подходит, а надо какой-то символ-образ, который не входит в цепочку, включать.
Люди очень разные! И даже если они болеют одним и тем же психосоматозом, истории жизни и появления у них этой болезни разные. Вы тоже можете создавать цепочки такими, как вам нравится. Метод еще пока «сырой». Но идея создания цепочек дает простор творчеству психотерапевта. И давайте вместе развивать это новое направление работы с инициированной проекцией символов! Буду рад вашим соображениям — как сделать эту работу еще более эффективной?
Медитация для работы в психоанимационном пространстве
Есть такая медитация на Востоке. Человек поднимает руку вперед и вверх. Затем он опускает ее вниз, при этом делая волнообразные движения вправо/влево. При этом человек представляет, что он таким образом гармонизирует пространство в этом направлении. И говорит: «Мира, добра и благополучия всем, всем, всем!» И это он должен сделать во все стороны, вверх и вниз. С точки зрения тибетских лам человек таким образом улучшает свою
