Делаем шаг за его спину, сохраняя контроль скольжением собственного предплечья вдоль его правой руки, и создаем опрокидывающий и крутящий моменты для нарушения равновесия противника (рис. 115).

Продолжаем увеличивать нагрузку, используя жескостные свойства палки (рис. 116),

и окончательно опрокидываем противника, продолжая наносить травмирующее воздействие в область его горла (рис. 117).

В момент потери противником своего равновесия проводим удары палкой в целях повреждения его коленного и голеностопного суставов (рис. 118).

III фаза. Проводим завершающий (рис. 119) удар в голову противника, суммируя массу своего тела и рычажно-жесткостные свойства палки.

* * *

Сергей Николаевич Банников,

Сергей Николаевич Нестерович

РУКОПАШНЫЙ БОЙ

Главный редактор В.И. Никитенко

Редактор В.К. Мирошниченко

Художник А.Г. Мясников

Технический редактор Г.Г. Митрофанова

Корректор С.И. Щетнева

Компьютерная верстка И.В. Савостьяновой

ЛР № 020687 от 9.02.1998 г.

Сдано в набор 15.12.2003. Подписано в печать 03.03.2004. Формат 60х84-1/16.

Бумага офсетная. Гарнитура журнальная. Печать офсетная. Усл. печ. л. 6,05.

Тираж 500 экз. Изд. № 988/1. Зак. 28/1

Издательство «Граница». 101000, Москва, Главпочтамт, а/я 711.

Типография издательства «Граница». 123007, Москва, ул. Шеногина, 4.

1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Рукопашный бой - Сергей Николаевич Банников бесплатно.

Похожие на Рукопашный бой - Сергей Николаевич Банников книги

Оставить комментарий