Является природным лекарством от заболеваний простаты, оказывает возбуждающее действие.
• Авокадо.
Избавляет от полового бессилия.
• Кунжут.
Помогает повысить сексуальную активность.
• Мед.
Считается самым эффективным восстановителем сексуальной энергии.
• Миндаль.
Содержит большое количество рибофлавина, белка, витамина Е и кальция. На востоке его издревле применяли в пищу для сохранения сексуальной потенции.
• Фисташки.
Пробуждают любовное влечение.
• Яйца
Содержат огромное количество белка, с древности считались своего рода сексуальным стимулятором, позволяющим выдержать какой угодно любовный марафон.
Никогда не надо думать, что муж – это некая данность и что он обязан вас любить по букве закона. Соединяют чувства, а не штамп в паспорте.
Придумывайте различные игры, внимательно наблюдайте, находите все новые и новые способы любовной игры.
Купите книги по эротическому массажу, овладейте техниками тантры, а чего стоит знаменитый даосский массаж пениса!
Упражнение «Заряд энергии от секса!»
Тантрический секс – вот то искусство, которое поможет вам достигнуть наивысшего блаженства, не только физической, но и духовной близости с партнером.
Что нужно делать.
• Забудьте о том, сколько времени вы уже знакомы. Сегодня у вас все, как в первый раз.
• Выключите телевизор, отключите телефоны и настройте себя на получение совершенно новых впечатлений.
• На расстоянии вытянутой руки от вашего ложа любви разместите вкусную и легкую еду и напитки: орехи, фрукты, мед, сыр, немного красного вина, фруктовые соки, а также кусочки нежирного мяса.
• После ванны облачитесь в эротическую одежду и садитесь вместе для трапезы.
• Уделите время поцелуям. Если чувствуете, что достигли предоргазменного состояния, прервите ваши ласки и расслабьтесь.
• Наконец-то вы можете снять одежду, хотя некоторые части эротического туалета можно оставить, например пояс и чулки. Приступайте непосредственно к ласкам, используя для этого всевозможные стимулирующие средства.
• Когда почувствуете, что у обоих партнеров появилась обильная смазка – это сигнал, что гормоны вырабатываются в полную силу. Вот теперь можете приступить к долгожданному процессу входа «лингама в йони». Для усиления оргазмического переживания в этот момент сядьте в позу полулотоса, лицом друг к другу. Попробуйте некоторое время не двигаться, а соединенные воедино, представьте, что из фаллоса мужчины вытекает сильная светлая энергия, которая направляется в вагину женщины и поднимается вверх по ее энергетическим центрам. Достигнув ее затылка, этот энергетический луч выходит из точки между бровями и входит в такую же точку у мужчины. Затем этот светлый энергетический поток спускается в обратном порядке по позвоночнику мужчины вниз, пока не достигнет фаллоса. И движется дальше по кругу.
• Теперь можете двигаться так, как вам подсказывает весь ваш предыдущий жизненный опыт, желание и фантазия.
Вашему мужу или другу должно быть интересно с вами, он всегда должен чувствовать, что вы смотрите на него, прежде всего, как на мужчину.
Мужчинам очень важно чувствовать, что перед ними находится сексуальная и любимая женщина. Поэтому не забывайте подчеркивать свою близость. Например, когда вы вместе находитесь в ресторане, вполне допустимо поглаживать его ноги, внутреннюю часть бедер под защитой длиной скатерти столика. Мужчин это возбуждает, а для вас создает нужную атмосферу интимности. Будьте уверены, что, когда вы вернетесь после ресторана домой, ваш маршрут будет определен – в спальню!
Нет ничего скучнее, чем даже красивая женщина, но в домашнем халате. Давайте договоримся, что халат используется только в двух случаях – когда вы идете в ванную и когда выходите из нее. Ни один мужчина не сможет думать ни о чем другом, если у порога дома его встречает любимая женщина в прозрачном кружевном топе, в чулках и на каблуках. А ведь это атрибуты так называемых жриц любви! Так в чем же дело? Если это нравится мужчинам, значит, они это могут увидеть не только в стриптиз-клубах, но и на своих любимых – на вас!
Если вы еще не настолько раскрепощены, как порнозвезды, то немножко сыграйте. Относитесь к сексу как к любимому хобби. Будьте уверены – ваш мужчина поддержит вас в этом начинании. И постепенно вы войдете в роль настолько хорошо, что действительно превратитесь в роскошную, чувственную женщину с богатой фантазией и широким диапазоном сексуальной приемлемости.
Постепенно ваш любовный арсенал будет пополняться новыми впечатлениями, позами, атрибутами, секс-игрушками, аромамаслами.
Упражнение «Сексуальные ароматы»
Для привлечения противоположного пола и усиления сексуального влечения правильно используйте фруктовые и растительные эфирные масла.
• Апельсин вызывает чувство доверия, веселья и легкости. Повышает настроение и насыщает эмоции безмятежностью.
• Бергамот считается ароматом творческой сексуальности, усиливает воображение и фантазию, снимает депрессию, нервное напряжение. Эфирное масло бергамота прекрасно подходит для самого изысканного эротического массажа.
• Герань активирует чувственность даже в тех, кому далеко за 45. Этот аромат позволяет подняться над обыденностью, возрождает чувственность молодости, возбуждающе действует на обоих партнеров.
• Мускат способен вдохнуть вторую жизнь в старые отношения, пробуждает чувственность.
• Роза настраивает на романтический лад, заставляет вспомнить первое свидание, поцелуй, чувства. Вызывает чувство комфорта и естественности в отношениях с партнером.
Выбирайте то, что нравится вам обоим, и повторяйте эксперименты почаще.
Ведь для действительно любящих друг друга людей достижение сексуальной гармонии – это очаровательная задача, будоражащая воображение и чувственность. Жизнь слишком коротка, чтобы прожить ее без того счастья, которое может дать секс с любимым человеком. Пусть он воплотит все свои мечты и фантазии с вами!
Восьмая тайна любви
Растворение
Самая важная вещь на свете – это стать страстным любовником. Если вам не удалось стать страстным любовником в течение жизни, считайте, что вы вообще не жили.
Джелал ад-Дин Руми
Мужчины, побывавшие на волоске от смерти, рассказывают, что в этот драматический момент они вспоминали всех своих любимых женщин. Вероятно, все же, страстные ощущения любви наиболее сильно отпечатываются в сознании. Эти моменты, которые мы переживаем в объятиях любимых, невозможно вычеркнуть ничем, и время здесь не помеха.
В момент близости происходит чудо – вы перестаете быть только мужчиной или только женщиной. Вы становитесь одним целым, когда притянулись ваши противоположности. В метафизических воззрениях считается, что именно в этот момент человек возвращает себе потерянный рай, соприкасается с беспредельностью, становится подобным Богам. Да, ни много ни мало, но это так!
Если вы начнете судить людей, у вас не хватит времени, чтобы любить их.
Мать Тереза
Любовь – это великая тайна, и в то же время она совершенно естественна для человека. Что может быть естественнее, натуральнее, гармоничнее, чем то, что мы любим друг друга? Мы умеем любить самих себя и умеем любить своих ближних. Как можно относиться к близкому тебе существу, будь то мать, отец, ребенок, любовница или любовник, иначе, чем с любовью? Если возникает конфликт, непонимание – значит, что-то не в порядке с вашим внутренним состоянием любви.
Рождается радость, рождается любовь, рождается счастье!
Рождается радость, рождается любовь, рождается счастье!
Любя себя всецело, мы можем любить себя и в других.
Потому что другие – это часть нашего «Я»!
Растворение в любви требует мудрости…
Я наблюдала, как страдающая от многолетней агрессии со стороны мужа мудрая жена стала поступать так. Когда муж, придя с работы, обрушивался на нее с упреками и обидными замечаниями, она больше не плакала, как это было раньше. Она спросила у своего сердца, у своего мудрого внутреннего «Я»:
– Как мне поступить, чтобы избежать скандалов?
И сердце ответило так:
– Отнесись к нему с высоты любви, раствори его гнев в своей любви.
Теперь она в ответ на его постоянные придирки стала говорить:
– Ах ты мой свирепунчик! Давай я тебе спинку поглажу. И нежно целовала его в шейку.
Результат – феноменальный! Муж стал довольным и спокойным.
Больше у них скандалов не было.
Но как быть, если любовь уходит? Если те люди, которые раньше не могли дышать друг без друга, уже не чувствуют взаимной радости? Если все стало обыденным и вызывает лишь раздражение? Прежде всего, постараться с самого начала не допустить этого. Любовь и интимность требуют постоянной заботы, ухода, поддержки и пестования. Любовь нуждается в постоянной подпитке знаками внимания, взаимного трогательного сопереживания, и, конечно же, интимной гармонии.
