Навигация по сайту
Популярные книги
Измена. От меня не уйдешь, девочка! (СИ) - Алиса Лиман
Измена. От меня не уйдешь, девочка! (СИ) - Алиса Лиман
Запрещаю тебе уходить - Алиса Ковалевская
Запрещаю тебе уходить - Алиса Ковалевская
Измена. Не прощу (СИ) - Леманн Анастасия
Измена. Не прощу (СИ) - Леманн Анастасия
Рейтинговые книги
Книга онлайн » Научные и научно-популярные книги » Психология » Работа со злостью. Методика - Анжелика Андрианова
Читем онлайн Работа со злостью. Методика - Анжелика Андрианова

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2

Взять на «слабо», человек начинает доказывать себе и другим, что он сильный и умный и так далее.

Способ противоречия, когда человеку говорят «нет или нельзя», то он идет и делает все наоборот, как бы на «зло».

Чем больше человек напрягается для достижения своей цели, тем дольше будет расслабление и отдых. Одни люди не научены отдыхать и расслабляться, а другие считают это плохим и не разрешают себе этого делать. Все расслабление проходит либо с помощью допингов типа алкоголя либо со словами «сейчас соберусь и все сделаю», но дела не двигаются.

Существует злость, которую человек не может направить на соперничество, и она терзает человека, так как важно проявиться в материальном мире.

Тогда в обществе предлагают другие варианты избавления от злости.

Способы работы со злостью

1. Нарисовать свою злость и разорвать этот листок. Другой вариант, почиркать на листе и сжечь его.

Конец ознакомительного фрагмента.

1 2
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Работа со злостью. Методика - Анжелика Андрианова бесплатно.
Похожие на Работа со злостью. Методика - Анжелика Андрианова книги

Оставить комментарий

Copyright Kniga-Online.net © 2024 | Все права защищены.

free.libs@yandex.ru