Книга онлайн » Домоводство, Дом и семья » Спорт » Азбука самозащиты - Чой Сунг Мо

Читем онлайн Азбука самозащиты - Чой Сунг Мо

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

<< На первую страницу

1 2

Если убежать нет возможности, используйте в первую очередь самые эффективные и самые «запрещенные» приемы: старайтесь поразить наиболее уязвимые области тела нападающего (глаза, пах, горло); используйте любые подручные средства, которые могут оказаться под рукой; используйте любые обманные действия и уловки. Одним словом, используйте все мыслимые и немыслимые возможности, чтобы выйти из противоборства целым и невредимым.

Основные ударные поверхности тела

Ударные поверхности руки

Передняя часть кулака.

Область суставов среднего и указательного пальцев, обычно используется при проведении прямых, боковых ударов и ударов снизу.

Конец ознакомительного фрагмента.

1 2

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Азбука самозащиты - Чой Сунг Мо бесплатно.

Похожие на Азбука самозащиты - Чой Сунг Мо книги

Оставить комментарий