в том, что все тогда было не так плохо, как ему казалось, что никто его специально, сознательно не обижал, никто его сознательно не гнобил. Внутренний Ребенок обычно застревает в этих обидах. И отказывается работать на развитие. И мы через это обучаем его взрослой логике, меняем его отношение к фактам биографии. Достаточно часто после этого человек чувствует РЕЗКИЙ прилив энергии, желания жить и радоваться жизни. Понятно, что надо разговаривать с Внутренним Ребенком не один раз.
Часть 8
Используемые мной подсобные технологии
Глава 69. Медитация «Интроскоп»
Образные представления (конечно, если они правильно организованы) чрезвычайно сильно влияют на тело. Супруги Саймонтоны в США брали на лечение смертельно-больных раком людей и получали просто сногсшибательные результаты! При помощи образных представлений люди сами перепрограммировали себя: с болезни на здоровье.
И, действительно, если мне удавалось «выковырять» из глубин психики программу, которая у данного человека выключала иммунную систему, то у него раковая опухоль полностью рассасывалась. В моей врачебной истории это получалось несколько раз.
Супруги Саймонтоны в своем Центре по реабилитации раковых больных обучали их работе внутри своего тела при помощи специальных медитаций.
Например, они предлагали пациенту представить себя рыцарем во главе дружины. Надо было в воображаемом лабиринте выискивать и уничтожать «броненосцев» или же других, еще более мерзких, животных. Пациент должен был прочесывать весь лабиринт, подниматься по нему выше и ниже, выискивать скопления этих тварей и рубить их «в капусту».
И во многих случаях оказывалось, что раковые опухоли у этих людей через некоторое время значительно уменьшались в размерах. Из 159 человек, которые практиковали подобные медитации, половина полностью выздоровела, а оставшиеся прожили вместо полугода три — четыре года!
Зафиксируйте свое внимание: они работали со смертниками! Может быть, вы знаете, что в Соединенных Штатах Америки при диагностировании рака пациенту прямо об этом сообщают. И говорят — сколько ему осталось жить — 3, 6 месяцев — кому сколько. Так вот, именно из этого контингента супруги Саймонтоны и набирали своих пациентов. Представьте себе — какова сила саморегуляции! Вера в себя, Надежда на лучшую долю, Любовь к жизни способны творить чудеса с теми, кто их приобретает!
Рекогносцировка внутри себя
Супруги Саймонтоны, предлагали своим пациентам разыскивать в абстрактном лабиринте «броненосцев» и уничтожать их. Я предлагаю Вам намного более понятное для бессознательного образное упражнение. В НЛП есть расхожее выражение — карта — это не территория. Так вот — у вас есть территория (тело), но нет карты. Интроскоп ее создает. И намного более адекватную и подробную, чем просто абстрактные образы медитации Саймонтонов.
Когда я описывал принципы психотерапевтического лечения, то говорил о том, что человека надо обучить современным и работающим техникам саморегулирования. Таким образом, человек после лечения будет продолжать ту линию на здоровье, которую обозначил психотерапевт.
Я частенько говорю своим пациентам: «Из всей работы по Вашему выздоровлению я могу сделать не более 5-10 процентов. Остальную работу Вам придется выполнить самому, то есть заняться саморегуляцией. Если Ваш организм стал «ломаться», то Вам придется очень многие вещи переоценить, изменить свои привычки в питании, в образе жизни и так далее и тому подобное. Я могу помочь Вам понять самого себя, указать Вам направление движения и дать небольшой первичный импульс к движению».
И, конечно же, было бы здорово, если бы всех пациентов удавалось обучить саморегуляции в полной мере. После проведенного индивидуального лечения пациенту становится легче. И стимул для обучения саморегуляции резко падает. И для того, чтобы дать хоть что-то, обучить хоть чему-то в плане саморегулирования организма, я разработал специальное упражнение для больных психосоматозами.
После введения в гипнотическое состояние, я говорю пациенту:
— Найдите в своем внутреннем пространстве ощущения, которые идут от указательного пальца Вашей правой руки… Почувствуйте — вот он, мой палец: кожа… ноготь, подушечка пальца… вот его суставы… Представьте, что Ваше внимание к нему заставляет палец как бы встать по стойке «Смирно»: он немного, внутренне напрягается. Опишите мне свои ощущения.
— А теперь представьте себе ярко и образно, что между Вашим сознанием и этим пальцем как бы натягивается ниточка, образуется определенная связь между ними. И чем больше Вы будете «рассматривать» свой палец, тем он будет к Вам как бы ближе и «роднее».
— А теперь подтяните его к себе за ту нить, что образовалась между сознанием и пальцем. И он, приближаясь к Вам, увеличивается в размерах и становится огромным.
— Теперь Вы можете проникнуть внутрь пальца и попутешествовать в нем. Войдите в него и внимательно осмотритесь внутри. Подойдите к кости и потрогайте ее своими мысленными руками. Почувствуй ее твердость и несокрушимость. Кости создают основу Вашего организма. И они должны быть прочными. Опишите мне свои ощущения.
После этого пойдите вдоль этой кости до ближайшего сустава и загляните внутрь. И вот Вы видите узкую щель между двумя костями, которая покрыта так называемой синовиальной оболочкой (специальной тканью, которая очень эластична и выделяет смазывающую жидкость, из-за чего кости и могут двигаться друг относительно друга). Потрогайте синовиальную оболочку рукой, почувствуйте ее эластичность и влажность. И расскажите мне о своих ощущениях.
— Мысленно поднимитесь вверх на кожу этого пальца. Поднявшись, оглянитесь: Вы стоите на эластичной равнине, на которой растут очень высокие деревья без ветвей. Это Ваши волосы. Подойдите к ним и попробуйте их вырвать из кожи. Но они очень крепко сидят в «почве» и Ваших силенок для этого не хватает. Потрогайте руками кожу, почувствуй ее эластичность и теплоту. И расскажите мне, что Вы чувствуете.
— Дальнейший Ваш путь идет внутрь пальца на его боковую сторону. И здесь Вы находите сосудистый пучок: артерия, две вены и нерв. Подойдите к нерву и потрогай его свои-мируками: это плотно свитый жгут — как веревка. И достаточно твердый. Но сравните: он не так тверд, как кость?.
— Посмотрите: рядом с нервом — вена. Подойдите к ней и надавите на ее стенку. Она настолько эластична, что Вы можете ее совершенно свободно пережать. И остановить движение крови. Посмотрите — внизу вена переполняется, а за Вашими руками опустела. Давление крови в вене очень маленькое.
— А теперь потрогайте артерию. Под Вашими руками сейчас эластичное и напряженное образование — стенка артерии. Вы руками чувствуете — какое сильное внутри давление. Для того, чтобы донести кровь до самых дальних частей тела, сердце проводит огромную работу. И Вы чувствуете, что артерия мерно пульсирует под Вашими руками. Это передаются удары сердца по стенке артерии. Вы чувствуете эти удары?.
— Посмотрите
