не замечаешь, а оно работает. Расчищая пространство дома, ты очищаешь место в своем сознании и подсознании, место для новых дорог.
17) Занимайся спортом, делай зарядку, ходи пешком.
Не обязательно ходить в спортзал и бегать до потери пульса. Ведь спорт может быть любой. Я, например, с удовольствием заменяю бег сквошем. Кто-то играет в теннис, занимается серфингом или катается на лыжах — да мало ли всего интересного!
Зарядка сто процентов помогает чувствовать себя бодрее, особенно если в этот короткий пятиминутный комплекс добавить парочку «волшебных» упражнений, таких как «Заземление» или «Идти за Цель» (создатель Анна Богинская).
Прогулки — это вообще чудесное средство для повышения уровня серотонина. Я соглашусь, что не всегда есть время, чтобы шататься по два часа бесцельно по улице. Но часто таким образом можно организовывать и дружеские, и деловые встречи, где проще достичь необходимых договоренностей.
Практическая часть 2. Для тех, кто уже в курсе
Часть для тех, кто уже в глубокой депрессии.
Думаю, отчасти эта книга явилась для тебя облегчением, так как позволила отсечь все лишнее, что мешает жить на данный момент: лишнюю информацию, дела, людей, цели и прочее. Таким образом ты получил для себя немного свободы и спокойствия.
По-прежнему основной рекомендацией является найти людей или человека, который будет рядом в сложные для тебя времена. Я напоминаю, что я также могу быть этим человеком, так как я знаю, что это такое — остаться без реальной поддержки. Мои контакты открыты на всех ресурсах. Найти меня ты сможешь по имени и фамилии Svetlana Permyakova.
С помощью этого человека найди целителя, владеющего методом холистической терапии сознания и проработай свое сознание. Убери мешающие жить установки и загрузи новые программы. Спроси о гарантии возврата денег в случае, если не поможет. У него уже есть договор с такими условиями. Если нет — тогда это не тот специалист.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Депрессия приходит как Испытание. Одно из самых тяжелых, которое только может произойти с человеком. Однако теперь я точно знаю, что её задача направить тебя к Исцелению и восстановить триединство Духа, Сознания и Тела. Когда ты не живешь по своему Духу, она пробирается в сознание. Но этого мало. Ей необходимо добраться до тела, чтобы тогда ты, наконец, понял, как больно ему (Духу) внутри тюрьмы, в которую его посадили, и из которой он убегает, а у некоторых уже сбежал.
И только прожив это испытание, ты наконец поймешь, что жизнь дана не для того, чтобы жить ее по чужим правилам. По правилам тюрьмы, из которой все же есть выход. К каждому депрессия приходит как ИСПЫТАНИЕ, как жизнь во время смерти — во время постоянного ежедневного умирания. И не каждый готов принять, что нужно полностью обнулить себя, чтобы прийти к истинному ИСЦЕЛЕНИЮ.
Она дана в виде шанса вернуть свой ДУХ в свое тело. Но для этого придется потерять все и начать сначала. Не каждый на это решится, но каждому страшно стать героем и выиграть эту битву. Для этого многое сделано в мире: чтобы ты никогда не стал таким героем. Для этого придумано много слов, чтобы ты называл то, что ты испытываешь чем угодно только не депрессией. Отчаяние, лень, апатия, никчемность, зависимость, несчастная любовь, страдания и потери — все это лишь оправдание для того, чтобы никогда себя не возвращать. Не хотеть себя истинного.
Говорят, что трудности и люди приходят в нашу жизнь как уроки. Но согласись, что счастливому человеку уроки не нужны. А они зачем-то повторяются. Депрессия дана для того, чтобы в конце концов прекратить проходить эти «уроки» и избавиться от них навсегда. А это можно сделать, только полностью очистив себя.
Проводя сеансы, я перебрала много разных демонов, много обличий одного и того же, постепенно избавляясь от деструктивных программ. Кто-то ушёл навсегда, объяснив мне свой урок. Кто-то остался моим помощником. Я расчищала полчища, но никак не могла освободиться полностью. Что-то мешало. Пока наконец со мной на связь не вышел Творец. Не путайте с Богами. Творец — настолько непроявленное, что твой «разговор» с ним невозможно передать ни на каком языке мира. Это то, как он проявляется через тебя в этот мир, как именно ты ощущаешь, но чего никто другой не может понять также, как ты. С рождения я была с ним знакома. Ощущала, общалась и делала все во имя, хотя и не до конца это понимала. Но менее чем за 20 лет, находясь в постоянной борьбе и достигаторстве, и тогда ещё не понимая, что происходит, Дух творца стал увядать. Уходить от меня. И в конце концов его осталось настолько мало, что даже самые мощные его посланники не смогли достучаться до меня.
И тогда Творец рассказал мне вот что.
Все оказалось очень-очень просто. Он мне поведал, что я просто хочу быть любимой. И поэтому запуталась, придумывая, где бы эту любовь можно быстрее всего получить. То ли в отношениях, то ли на работе, то ли создав что-то полезное, то ли стать душой компании, то ли взять её от детей и внуков, или…даже кошек…Последние две категории очень эффективны для решения данного вопроса. Ведь они пока ещё могут любить практически безусловно, даже если ты не всегда делаешь то же самое для них.
Сейчас часто можно услышать, сначала полюби себя — тогда тебя полюбят другие. Но как быть с тем, что Признание и Принадлежность — это потребность человека, а не желание. Это просто нужно каждому, как туалет.
И не является ли Признание частью любви?
Только через любовь проявленную к себе и в мир, мы можем обрести счастье. Когда мы отдаем ее в мир, то получаем и признание и принадлежность. Каждый делает это своим способом: кто-то к детям, в семье, через свое дело, в отношениях с партнером, благотворительности, являясь примером для многих или будучи поставщиком счастья, — но это всегда та польза, которая нужна другим людям. И это проявление любви истинной. Но истинную любовь можно творить только находясь в контакте со своим ДУХОМ, с верой в себя истинного, а не с Демонами, которые тебя одолевают даже тогда, когда ты в это не веришь. И чтобы поверить, нужна депрессия и та реальность, которая тебя окружает.
Многие обманывают себя и других, притворяясь, что они счастливы. И многим предстоит всю жизнь прожить в этом обмане. У каждого есть выбор. Но многие выбирают прожить не свою жизнь и быть там, где
