Итак, вы заболеваете и думаете: «Ничего не понимаю, ведь раньше я легко справлялась еще и не с такими нагрузками». Объяснение простое: раньше эти нагрузки приходились на более благоприятный для них период лунного месяца.
Второй пример. Двенадцатые лунные сутки. В этот день категорически нельзя злиться и ссориться. Это очень хороший, чистый день, день любви и милосердия. И если вы станете источником негативной энергии злобы и ненависти, то вся темная энергия, оттолкнувшись от разлитой в воздухе любви, вернется к вам. Вы станете жертвой собственной агрессии.
Ваша агрессивная негативная энергия «пробьет» вашу же энергетическую систему, вы получите в своем организме энергетическую дыру, где начнут размножаться вирусы. Вот вам и насморк. А вы всего лишь в неподходящий момент обругали мужа, накинулись ни с того ни с сего на ребенка или затаили злобу на свекровь. А все оттого, что не совпали с естественными природными ритмами, с энергетикой Вселенной.
Третий пример. Самое начало первой фазы Луны, когда энергия только накапливается, но пришли третьи лунные сутки, когда энергию нельзя держать в себе, надо направить ее на самоутверждение, на самозащиту, потому что в этот день вокруг много агрессии. Вас вызвал к себе рассерженный начальник, он вас отчитывает, кричит на вас, а вы, вместо того чтобы сказать слово в свою защиту, попытаться отстоять свою правоту, опускаете глаза, втягиваете голову в плечи и тихо терпите начальственный гнев, затаив обиду. На следующий день получаете боль в горле и температуру 38 градусов.
Третий день Луны дает достаточно сил для самообороны. Вы не использовали эту силу, загнали ее внутрь себя. Она начала разрушать вас изнутри. Вот и горло заболело, как будто в отместку за то, что вы промолчали, не смогли ответить начальнику.
Во всех этих случаях болезни предшествовал стресс – мы нарушили естественное течение энергии в организме, либо растратили ее не на то, либо направили в неверное русло. Такое нарушение течения энергии – стресс, потрясение для организма. Это неизбежно вызывает болезни. И получается, что все болезни от стрессов. А стрессы мы получаем, когда неправильно себя ведем, когда нарушаем своим поведением естественные ритмы природы.
Игнорируя ритмы, мы принуждаем свой организм действовать вопреки им.
И поэтому организму приходится затрачивать неоправданно много сил: мало того, что он пытается решать свои проблемы, обеспечивать себе нормальную жизнедеятельность, он еще все время преодолевает воздействие естественных природных ритмов, борется с энергетикой окружающей среды. А ведь можно использовать энергетику и ритмы во благо, сделать их своими помощниками. Надо всего лишь научиться удачно в них вписываться, используя знание о том, как меняется энергетика окружающего мира каждый миг.
Научившись следовать лунному календарю в своем каждодневном поведении, вы избавите организм от неоправданной затраты сил, сделаете природные ритмы своими помощниками и постепенно устраните из своей жизни все возможные причины болезней.
Гармония внутри – в душе, в нашей энергетической системе – обязательно приводит к гармонии тела.
Конечно, выздоровление от всех болезней придет не сразу. Этот процесс будет постепенным. Попробуйте скорректировать свое поведение в соответствии с природными ритмами, с лунным календарем и своей интуицией – и при этом понаблюдайте за собой. Последите, как реагирует ваш организм на разные нагрузки в разные дни и фазы Луны, когда вам легче работать, а когда хочется отдохнуть, когда вы бодры, а когда ощущаете недомогание.
Главное – как можно лучше узнать себя, изучить индивидуальные особенности своего организма. Узнав себя, вы перестанете принуждать себя делать то, что вам не хочется, ваша жизнь станет гораздо естественнее и приятнее. Вслед за этим непременно придет здоровье. Сидеть и пассивно ждать, когда придет здоровье, мы не можем. Организму надо помогать. Ему нужно и лечение, и оздоровительные и восстанавливающие мероприятия. И здесь снова поможет лунный календарь.
Здоровье и лунные дни
Как влияют лунные дни на наше здоровье? Каким воздействиям подвержен наш организм в тот или иной лунный день? Какие органы наиболее уязвимы (за их состоянием нужно особо следить, их нельзя лечить или оперировать)? Какие опасности подстерегают наше здоровье, каковы рекомендованные диеты и физические занятия? На все эти вопросы мы отвечаем в этом разделе книги.
Запомните, что все рекомендации по питанию применимы лишь тогда, когда у вас нет индивидуальных противопоказаний. Если в какой-либо день показано голодание, даже не думайте голодать, если вам это вредно. Если вам полезно есть мясо – такое бывает, например, при малокровии, – то не отказывайтесь от него: ни в коем случае нельзя себе вредить.
Первый лунный день
В 1-й лунный день особенно уязвимы головной мозг и глаза. Противопоказаны лечебные воздействия на эти органы. Также день связан с лицевой частью головы.
Сегодня нельзя переутомляться, потому что стресс может оказаться более серьезным, чем кажется поначалу, а сил справиться с ним пока недостаточно. Если заболеть в этот день, то болезнь продлится довольно долго, но закончится благополучно и без осложнений.
С точки зрения физиологического влияния 1-й лунный день считается очень тяжелым, потому что уплотняет внутренние органы. Отсюда – тяжесть в желудке, головокружение и т. п. Сегодня нужно отказаться от горячей и острой пищи, алкоголя.
Второй лунный день
Во 2-й лунный день уязвимы органы ротовой полости, верхняя челюсть, зубы.
Это хорошее время для посещения сауны или бани, для начала диеты или лечебного голодания, для силовых упражнений.
В этот день перед восходом Луны следует промыть желудок, выпив 1 литр подсоленной воды с лимонным соком.
Второй лунный день – подходящее время для того, чтобы приступить к циклу физических упражнений. Если вы давно подумывали о том, чтобы заняться спортом, и ждали лишь удобного момента, то сейчас он настал. Не обязательно ходить в спортзал по три раза в неделю, следует дать себе хотя бы элементарную физическую нагрузку, что возможно и дома.
Помните, что беготня по магазинам не является полезным занятием: она лишь утомляет, а упражнения должны, наоборот, снимать усталость и повышать тонус. Посвятите им хотя бы пять минут в день – можно воздействовать на общий тонус или на проблемные зоны – и уже через неделю вы заметите разницу, а к окончанию месяца она станет очевидна окружающим.
Кроме того, если сегодня отказаться от всяких нагрузок, то повысится риск отложения солей и образования камней, могут заболеть зубы. Особенно если у вас есть склонность к пародонтозу.
Третий лунный день
В 3-й лунный день уязвимы уши, горло, затылок. Категорически противопоказано лечение этих органов.
Если вас беспокоят боли в ушах и затылке, это сигнал организма о том, что пора чистить кости и суставы.
Третий лунный день подходит для физической нагрузки, занятий боевыми искусствами (от восточных единоборств до бокса).
Эффективно сегодня посетить баню или сауну.
Четвертый лунный день
В 4-й лунный день чувствительны гортань и шейные позвонки.
Сегодня противопоказано эмоциональное и физическое переутомление.
Если вы самостоятельно готовите себе лекарственные препараты, используя опыт народной медицины, то 4-й лунный день идеально подходит для приготовления целебных настроев и отваров на растительной основе.
Берегите здоровье и имейте в виду, что начавшиеся сегодня болезни могут оказаться тяжелыми, если вы немедленно не приступите к лечению.
Пятый лунный день
В 5-й лунный день особенно уязвим пищеварительный тракт. Желудочно-кишечные расстройства свидетельствуют об избытке негативных эмоций.
В еде следует отдать предпочтение молочной пище, особенно творогу и подогретому молоку. Хотя это и не день диеты, но стоит отказаться от мяса, рыбы, солений, орехов. Учтите эти основные рекомендации, но ешьте все, что вам хочется: значит, это нужно организму.
К слову сказать, это метод йогов: слушать, что говорит организм, и есть то, чего он требует. Это единственный из лунных дней месяца, когда принимаемая пища полностью усваивается. Поэтому сегодняшний день не подходит для голодания, оно принесет организму только вред.
Шестой лунный день
В 6-й лунный день уязвимы плечи, шейный и грудной отдел позвоночника, верхние дыхательные пути, легкие, бронхи.
