Навигация по сайту

Популярные книги

Измена. От меня не уйдешь, девочка! (СИ) - Алиса Лиман

Запрещаю тебе уходить - Алиса Ковалевская

Измена. Не прощу (СИ) - Леманн Анастасия

Рейтинговые книги

4.4

3.7

Просто секс и ничего личного - Стася Андриевская

Книга онлайн » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Польза и вред знакомых продуктов. Правда, которую от нас скрывали - Игорь Подопригора

Читем онлайн Польза и вред знакомых продуктов. Правда, которую от нас скрывали - Игорь Подопригора

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

<< На первую страницу

1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

Вместо эпилога

Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел…

Абуаль Фарадж, древневосточный врачеватель и философ

В заключение хотелось бы сказать, что, конечно, далеко не все, а только основные продукты питания вошли в эту книгу, те, которые каждый день можно встретить на прилавках наших магазинов. Если проанализировать весь спектр нашей еды, список которой с каждым днем становится все длиннее и длиннее, получилась бы толстая энциклопедия, да и ту пришлось бы регулярно обновлять.

Хотелось бы надеяться, что тот верный подход и те главные принципы в правильном выборе еды, которые вы узнали из этой книги, вы сможете уже самостоятельно применить при составлении своего ежедневного меню.

Самое важное — это нужно просто чутко прислушиваться к своему мудрому организму, уж он-то наверняка вас не обманет и всегда точно чувствует, что для него полезно, а что нет! И еще — старайтесь избегать ненатуральной, неестественной, а следовательно, вредной для здоровья пищи, какой бы она аппетитной и привлекательной на первый взгляд ни была!

1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Польза и вред знакомых продуктов. Правда, которую от нас скрывали - Игорь Подопригора бесплатно.

Похожие на Польза и вред знакомых продуктов. Правда, которую от нас скрывали - Игорь Подопригора книги

Оставить комментарий