над совершенствованием личности. Им кажется, будто набрасываться на женщин с насилием, гневом и ненавистью лучше, чем получить отказ в сексе. Подливает масла в огонь и тот факт, что у них есть уютное местечко в цифровом мире, где существует возможность эмоционально накручивать друг друга и поддерживать свое дисфункциональное мышление.
Кошки защищают себя
У нас, в отличие от кошек, девяти жизней нет, так что пока мы трудимся, создавая мир, где насилие и изнасилование не будут нормальной частью существования, нужно учиться защищать себя так, как это делают кошки. Мужчины должны усвоить: если они полезут к женщине, та выпустит когти и начнет защищаться. Как именно вы решите защищаться — это целиком и полностью ваш выбор. Можно выбрать один метод или несколько. Вот возможные варианты:
• Перечные баллончики.
• Тазеры (электрошоковые пистолеты) — их можно применять на расстоянии. Сверьтесь с законами своего штата и/или страны, поскольку они разрешены не везде.
• Электрошокеры. Для их применения надо находиться рядом с нападающим. Сверьтесь с законами своего штата и/или страны, поскольку они разрешены не везде.
• Огнестрельное оружие. Непременно пройдите курсы стрельбы, тренируйтесь в тире или на стрельбище, получите разрешение на скрытое ношение, если хотите брать его с собой, и изучите законы своей страны и/или штата.
• Тактические ножи.
• Тактические ручки.
• Помада-электрошокер.
• Биты, дубинки.
• Предметы скрытного ношения: ножи в брелоке или в бумажнике, кастеты.
• Брелоки для самозащиты.
• Курсы самообороны.
Есть веб-сайт, который предоставляет полный курс женской самообороны онлайн бесплатно. Найдите его по адресу: https://www.womensselfdefense-seps.com. Мне нравится данный подход, потому что он распределяет информацию по отдельным ситуациям, например хулиганство, сталкинг, приставания в машине и т. д. А самое главное, там есть целый модуль, посвященный урокам самообороны и касающийся свиданий и изнасилований на свиданиях.
Ищете веселую и уникальную идею для девичника? Откупорьте бутылочку вина и изучите один-два урока курса по спасающим жизнь техникам самообороны с подругами. Курсов всего десять, так что вам гарантировано много вечеров, которые не только позволят развлечься, но и теоретически могут спасти вам жизнь. А в дополнение к такому вечеру можно раздарить подругам в качестве сувениров предметы самообороны.
Я недавно прошла похожие курсы, после того как пять ни в чем не повинных женщин были убиты каким-то больным на голову трусом в банке нашего города. Я никогда прежде и не думала заниматься самообороной, но данный акт насилия случился в том банке, куда я регулярно хожу!
Из уважения ко всем женщинам, погибшим от рук мужчин, и к себе самим вы обязаны быть подготовленными.
Когда кто-то хочет навредить, он об этом не предупреждает. Лучше уж изучить эти техники и/или таскать с собой какую-то форму защиты, а они никогда не понадобятся, чем однажды оказаться в ситуации насилия и не иметь ни знаний, ни инструментов для самозащиты.
Это не значит, что вы должны быть сторонницей оружия или насилия. Это не политические действия. Это не поощрение насилия или ненависти против мужчин. Это я говорю совершенно честно — и мне плевать, кто там собирается по этому поводу оскорбиться: защищать себя — это не только мудрое решение, но и ваше право как женщины. Мудрость кошачьего племени говорит нам, что осторожность и способность защитить себя — это качества, которые следует принимать и использовать. Не важно, чем вы себя защищаете, при условии, что у вас что-то есть на черный день и крайний случай. Вот варианты, альтернативные оружию, если приведенный выше список вызывает дискомфорт:
• Карманные брелоки-сирены.
• Мигающие аварийные светодиодные фонари.
• Брелоки с камерой и сиреной.
• Домашние системы сигнализации.
• Фонарики для самообороны.
• Сверхгромкие свистки.
• Сторожевые собаки.
• Стопоры для дверей.
Вам следует загрузить как минимум одно из следующих бесплатных приложений для личной безопасности:
• Noonlight
• SirenGPS
• bSafe
• Life360 Family Locator
• Red Panic Button
• Kitestring
• Circle of 6
• Scream Alarm!
• Watch Over me
• Silent Beacon
• SOS Stay Safe
• Shake2Safety
• OnWatch
• Aspire
Что бы вы ни выбрали, не забывайте держать это средство при себе в машине, в сумке, дома или постоянно носить с собой. Кроме того, не забудьте изучить тревожные фичи на смартфоне и других устройствах, например Alexa, Nest, Ring и Google Home.
Казалось бы, это общеизвестная информация. Но скажите честно, многие ли из нас способны защитить себя прямо сейчас, в этот самый момент? Прямо сейчас, где бы вы ни находились, представьте, что агрессивный мужчина надвигается на вас с жестокими намерениями.
Что бы вы сделали? Как бы защитили себя? А если вы дома одни, идете к машине или бегаете трусцой в парке? Мысленно прорепетируйте действия, которые предприняли бы во время каждого из повседневных привычных занятий.
Продумать, что будете делать, и потренировать технические приемы нужно сейчас, а не тогда, когда что-то случится, и не после того, как уже случилось. Всегда помните: уровень опасности снижается, когда вокруг много людей, способных вам помочь, потому что хищники осторожны и тоже следят за своим окружением.
Не будьте тем хорошеньким, миленьким, ничего не подозревающим невинным крольчонком, которого сожрет большой плохой волк. Будьте злобной кошкой, бросающейся на хищников с выпущенными когтями. Будьте готовы в любой момент «полоснуть» его по морде и умчаться. Важный урок, который дают на большинстве курсов самообороны: надо стараться сбежать из опасной ситуации как можно быстрее и безопаснее. Присмотрите маршруты бегства в разных местах, где часто бываете.
Кошки осторожны и умеют за себя постоять, однако они при этом быстры и всегда готовы скрыться бегством.
Нам нужно распространить заявление, которое скажет громко и внятно: мы будем защищать свои жизни и тела любой ценой. У нас есть когти, и мы будем использовать их на пределе возможностей. Итак, как выглядят ваши «кошачьи когти»? Каждая женщина уникальна и должна выбрать то, что для нее комфортно. Что бы вы ни выбрали, главное — сделайте это. Позаботьтесь о том, чтобы какие-то инструменты самообороны были у вас дома, в машине, в сумке. А главное, слушайте интуицию.
Доверяйте инстинктам. Не игнорируйте их, не отпихивайте в сторону. Многие женщины, подвергшиеся нападению, впоследствии признают, что у них было ощущение, будто что-то неправильно, но они отмахивались от него. Это обычно происходит по одной из двух причин: они либо считают, что это паранойя, либо не хотят показаться грубыми, а в некоторых случаях одно сочетается с другим.
И здесь обнаруживается другой скрытый недостаток «заклятия покорности», под которым мы томимся: нас учили быть слишком вежливыми, причем настолько, что привыкли глушить собственную интуицию ради треклятой
