2. Вы видите неоплаченные счета и слышите, как мужу звонят коллекторы, на основании чего заключаете, что он превратился в тряпку и уже не способен быть главой семьи.
3. Вы видите, как в воскресный день ваш муж делает работу по дому, после чего приходите к выводу, что он ответственный и трудолюбивый человек.
Наши мысли сопровождаются эмоциями (положительными или отрицательными).
1. Увидев, что супруга ленива, вы можете очень сильно разозлиться!
2. Начав думать, что ваш муж превратился в тряпку и не может найти работу, вы начнете испытывать разочарование в нем, гнев и раздражение.
3. Убедившись в том, что ваш супруг ответственный и трудолюбивый человек, вы испытываете радость и чувство защищенности.
В ответ на свои мысли мы испытываем желания.
1. Вид грязной квартиры вызовет у нас желание отчитать хозяйку за беспорядок.
2. Появление мужа может вызвать у вас негативную реакцию и, соответственно, вы будете готовы устроить скандал!
3. Видя, как ваш муж трудится, вы можете захотеть приготовить ему его любимое блюдо.
В конечном итоге мы предпринимаем действия.
Исходя из своих мыслей, эмоций и желаний, мы решаемся на поступки! Если в нашей голове преобладают негативные эмоции, действия будут аналогичные. Что же делать? Как поступить?
Тут нам на помощь приходит здравый смысл. Задайте себе вопрос: «Как лучше всего поступить в данной ситуации?» Обдумайте ответ и действуйте.
Вот что может у вас получиться:
1. Увидев неубранный дом, вы сами можете его убрать, показав своей любимой, что вы заботитесь о ней, и если сегодня у нее не было сил и настроения, вам не трудно ей помочь.
2. Вместо того чтобы отчитывать мужа и говорить о том, какой он неудачник, вы можете сесть и помочь ему разобраться в своих мыслях. Мужчине важно чувствовать поддержку любимого человека.
3. Вместо того чтобы упрекать мужа, что дом был в аварийном состоянии и наконец-то «его Величество» решило все отремонтировать, вы можете поблагодарить мужа за прекрасный ремонт.
Действуя разумно, мы получаем ожидаемый результат.
Хотите постоянных скандалов – руководствуйтесь негативными эмоциями. Желаете, чтобы ваша семья была позитивным источником – руководствуйтесь здравым смыслом, задавая себе простой вопрос: «Каклучше всего поступить в данной ситуации?»
Наши действия определяют наши эмоции.
С эмоциями мы разобрались. Хорошо, а уместен ли спор в семье?
2.2. Споры в семье
Пройдет медовый месяц, и вы обязательно столкнетесь с разногласиями и спорами в семье. Давайте вспомним, что каждый человек индивидуален, поскольку рос и воспитывался в особом окружении. Становление личности каждого ребенка происходило по-разному: у кого-то в семье принято было общаться с родителями на «вы», где-то царил идеальный порядок, а кто-то рос в бедности и экономил каждую «копейку».
Естественно, когда два человека, воспитывавшиеся в разных семьях, решают создать семью, в различных семейных вопросах случаются споры.
Андрей
Когда я познакомил Анюту с моими родителями, она была очень удивлена тем, что все мы чуть ли не кричим друг на друга. Я ей долго объяснял, что мы просто «громко» разговариваем, и для нас это нормально. Анюта росла в спокойной обстановке и любой громкий возглас, например, «ВСЕ ЗА СТОЛ!», для нее казался диким:) У нас в родительском доме также принято при встрече и прощании обниматься и целоваться, а в семье моей жены таких «законов» не было.
Именно в споре вы высказываете свою точку зрения, делитесь своим мнением. Вы же личность, и у вас есть свои мысли по поводу окружающего мира.
При разногласии и споре в семье ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
• переходить на личности;
• повышать голос;
• использовать унизительные слова;
• применять рукопашный бой!
Научитесь открыто и искренне выражать свое мнение и отношение к любой ситуации. В такой обстановке важно помнить, что вы – одна семья, одно целое и что нужно научиться слушать свою вторую половинку и, в конечном итоге, прийти к общему пониманию.
Возможно, вы встречали людей, которые ради сохранения семьи или из-за нелюбви к конфликтам все время шли на компромиссы и соглашались с другой стороной. Такой тип людей, даже если не согласен с мнением или против какой-то затеи – промолчит, только бы не было конфликта. Здесь важно понимать, что даже если вы постоянно молчите и не говорите о том, что думаете, отсек вашего «терпения» постоянно заполняется и в один прекрасный момент он просто вырвется наружу. Во избежание этого выражайте то, что вы думаете в возникшей ситуации.
Нет, мы не предлагаем придираться по пустякам, мы за то, чтобы вы пришли к общему пониманию.
Насколько хорошо вы будете понимать друг друга сегодня, зависит ваше завтра и дальнейшая жизнь вместе.
На эту тему есть интересная притча.
– Ты чем-то расстроен, мой мальчик? – спросил Мастер своего ученика.
– Да, Учитель, – ответил юноша, – я поссорился со своей девушкой. Мы с ее отцом давно собирались на ярмарку в соседний город, и она должна была поехать вместе с нами, но перед самой поездкой вдруг сказала, что хочет остаться дома. Когда я вернулся, она назвала меня неотесанным чурбаном и перестала со мной разговаривать. Пришлось потратить несколько часов, чтобы выяснить, что, оказывается, она страстно мечтала об этой поездке целый год, но отказалась, поскольку с нами решила ехать моя сестра, а они на днях разругались из-за какой-то ерунды.
– И ты огорчен вашим разладом? – Нет, Учитель, я огорчен тем, что моя девушка глупа. Она должна была сказать мне, в чем проблема, и я просто оставил бы сестру дома.
– Ты юн, а потому делаешь скоропалительные выводы, – старик с улыбкой посмотрел на нахмуренного ученика, – женщины не глупы, просто они разговаривают на другом языке, который тебе стоит изучить. Мужчина использует для разговора только речь. Для него важно само слово, его смысл, поэтому слово «да» в его устах всегда будет утверждением, а «нет» отрицанием. Женщины же общаются более сложно, используя не только слова, но и интонацию, пластику тела, мимику лица. В зависимости от наклона их тела, жеста левой руки и прищура правого глаза их «да» может легко превратиться в «нет», а «нет» вдруг прозвучит, как «может быть».
– Значит, если моя девушка прищурила правый глаз и сказала «нет», то на самом деле она хотела сказать мне «да»?
– Если бы все было так просто… – Мастер посмотрел на ласточек, резвящихся в небе. – Дело в том, что общего языка для всех женщин не существует. Каждая разговаривает на своем собственном диалекте. И, чтобы понять, чего женщина хочет на самом деле, мужчина должен долгое время внимательно изучать ее язык, следуя трудной и опасной дорогой проб и ошибок.
– Но это же глупо, Учитель! – воскликнул ученик. – Зачем усложнять то, что должно быть простым и удобным? Речь дана людям для того, чтобы передавать информацию друг другу, а женщины зачем-то превращают любое общение в спектакль!
– Во-первых, – произнес Мастер, – просто это скучно. Человечество так устроено – женщины загадывают загадки, а мужчины их разгадывают. Все при деле, всем интересно, все чем-то заняты. И, во-вторых, это часть женского существа. Не требуй от женщины невозможного. Ты же не станешь ловить ласточку, чтобы подоить ее? Ты, безусловно, можешь это сделать, но измучаешься сам, измучаешь ее, и другие ласточки всю жизнь будут облетать тебя стороной. Птицы не дают молоко. Поэтому любуйся непредсказуемостью ее движения, и радуйся, что тебе доступно осознание красоты и гармонии полета птиц.
2.3. Мудрость и закон
Андрей
Совсем недавно, я открыл для себя удивительную вещь: многих конфликтов в семье можно избежать, и для этого нужно использовать два интересных метода – МУДРОСТЬ и ЗАКОН. Давайте поговорим о мудрости. Я уверен в том, что мужчины созданы сильными не для того, чтобы все вокруг разрушать и применять силу в семье, когда нам что-то не нравится, а наоборот, для того, чтобы во время конфликта в семье вовремя остановиться, подавить в себе весь гнев и проявить любовь ко второй половинке. Мы, мужчины, должны понять эту простую мудрость: у нас есть сила для того, чтобы переключиться с разрушения на созидание именно в тот момент, когда «терпение начинает лопаться»…
Лично у меня это не сразу получалось. Я все время пытался отстаивать свою правоту, пока несколько раз не увидел слезы моей жены. Для меня каждая пролитая слеза моей любимой была словно удар ножа в сердце. Я больше не хотел видеть ее расстроенной и поэтому пришел к простому выводу: раз семья – моя ценность, раз улыбка жены радует меня больше всего на свете, так зачем мне пытаться что-то доказывать?
