накрыть голову полотенцем и спокойно полежать.
• Обвязать голову свежими листьями липы. Менять повязку через каждые 10–15 минут до прекращения боли.
• Потереть лоб, виски и затылок свежими листьями полыни степной, сорванными по бокам стебля.
• Помогает при головной боли и сирень обыкновенная: свежие листья приложить к больному участку.
• Взять 1 столовую ложку свежей травы икотника, залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 2–3 чайные ложки 3 раза в день до облегчения состояния.
• Для снятия головной боли можно приложить к голове свежие листья любистока лекарственного (зоря лекарственная).
Если мучает зубная боль
Счастлив тот, кто не испытывал ноющей или острой лишающей сна и покоя зубной боли. А если она все-таки появилась, да к тому же далеко от кабинета стоматолога? В подобном случае придется рассчитывать только на свои силы и на помощь природных лечебных средств.
• Так, чтобы избавиться от мучительной зубной боли или хотя бы уменьшить ее, можно приложить к больному зубу пихтовую почку или кусочек хвойной живицы (смолы).
• Заварить густой отвар цветков ромашки аптечной или травы зверобоя, процедить, оставшуюся кашицу отжать, завернуть в кусочек бинта, положить на больной зуб и слегка прикусить. Держать не менее 2–3 часов.
• Зубная боль на время исчезнет, если пожевать или просто подержать во рту свежие листья душицы обыкновенной.
• Уменьшению зубной боли способствует также полоскание полости рта настоем листьев подорожника: 1 столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить.
• Размять свежие листья подорожника до появления сока и натереть им десны около больного зуба.
• Свежий корень подорожника хорошо промыть и положить в ухо с той стороны, где болит зуб. Держать до исчезновения боли.
• Немного (примерно 1 столовую ложку) свежих цветков коровяка залить 1 стаканом кипятка, прокипятить еще 3 минуты, настоять, укутав, в течение 2 часов. Полученным отваром полоскать рот при зубной боли.
• Положить между больным зубом и щекой свежий лист конского щавеля. Или можно этот лист просто пожевать.
• Взять 1 столовую ложку измельченных корней расторопши пятнистой, залить 1 стаканом кипятка, довести до кипения, настоять в течение 1 часа. Использовать для полосканий и примочек на больной зуб и десну.
Как избавиться от мозолей
Болезненные потертости и мозоли на руках и, что чаще, — на ногах, нередко случаются в полевых условиях, особенно при использовании неприспособленной для этого обуви, одежды и другого снаряжения. Подобная неприятность подстерегает и тех, кто не следит в походе за чистотой тела, небрежно надевает носки или вообще носит обувь на босую ногу без стелек и носков. Как же избавиться от появившихся мозолей с помощью подручных лечебных средств?
• Свежий лист мать-и-мачехи положить наружной стороной на мозоль и закрепить повязкой.
• Намазать мозоль свежей еловой (сосновой, кедровой, пихтовой) смолой — живицей — и прикрыть тканью. Закрепить пластырем или повязкой. На следующий день процедуру повторить.
Мозоль — это клетки, которые не успевают отслаиваться и самостоятельно устраняться с поверхности кожи, возникают при длительном давлении на один и тот же участок кожи.
• Смазывать мозоль свежим соком цветков и стебля одуванчика. Процедуру проводить ежедневно до стойкого улучшения состояния.
• Для размягчения мозолей к ним прикладывают свежие ивовые листья, закрепляя повязкой. Что делать при простуде
В походе недолго и простудиться, причем даже жарким летом. И случается это чаще всего неожиданно и совсем некстати. И в такой, казалось бы, безвыходной ситуации можно всегда рассчитывать на бескорыстную помощь лесных «докторов».
• Взять 1 столовую ложку свежих цветков мать-и-мачехи, залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 2 столовых ложки 4 раза в день за 20 минут до еды.
Примечание. Из свежих листьев и цветков мать-и-мачехи можно также приготовить:
— Настой для лечения ангины: 1 столовую ложку листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять до остывания, процедить. Полоскать горло несколько раз в день до выздоровления.
— Средство для лечения насморка: выжать сок из свежих цветков и закапывать по 1–2 капли в каждую ноздрю.
Внимание! В этом растении содержатся алкалоиды, которые могут накапливаться в организме и оказывать токсичное действие, в частности на печень. Поэтому лечебные средства мать-и-мачехи лучше не принимать дольше 7 дней.
• Ежедневно принимать внутрь по 3–5 г живицы — смолы хвойных деревьев — или ее жевать: количество смолы — произвольное. Ангина может пройти всего за одни сутки. Можно взять небольшой кусочек смолы, лучше застывшей, и положить под язык. Слюну, образующуюся при медленном рассасывании, нужно проглатывать. Процедуру проводить до 3 раз в день.
• Вдыхать пары хвойной живицы или свежей хвои сосны медленно сгорающей на углях. Используется для дезинфекции и облегчения дыхания.
Внимание! При проведении процедуры в помещении, если от дыма начинают выступать слезы, нужно сразу же прекратить процедуру и проветрить помещение.
• Взять 2 столовых ложки сосновых почек, залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по два-три глотка во время приступа кашля.
Примечание. Чешуйки почек должны быть плотно прижаты, сомкнуты, иначе они становятся непригодными для медицинского употребления.
Внимание! Принимать внутрь препараты сосновых почек категорически противопоказано при гепатите, гломерулонефрите, а также при беременности.
• Насыпать в емкость 1 столовую ложку свежих сосновых иголок или 3 столовых ложки сосновых почек, залить 1 стаканом воды и поставить на медленный огонь. Через некоторое время после того, как вода начнет закипать, дышать над паром, укрывшись полотенцем. Процедуру проводить 3–4 раза в день при насморке и ангине.
• Залить 1 стаканом горячей воды 40 г свежей сосновой (еловой)
