Рейтинговые книги
Читем онлайн Как доставить настоящее наслаждение женщине. Реализация сексуальных фантазий - Филлип Ходсон

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34

* Дойдя до вершины, спуститесь к стопе левой ноги и поднимайтесь по этой ноге.

* Достигнув живота, идите вверх до шеи, попутно расслабляя все свои мышцы. Затем освободите от напряжения правую руку, следом за ней левую руку, закончив на шее и голове.

* Хороший способ расслабить напряженные участки тела — на минуту усилить напряжение, сжав мышцу усилием воли, а затем отпустить ее.

Потратьте на это занятие пятнадцать минут. Закончив это упражнение, а также любое другое, выполняемое в положении лежа на спине, не следует подниматься сразу и рывком. Лучше перекатиться на живот и встать, обратив лицо в пол. Это более спокойный способ принять вертикальное положение.

1 ... 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Как доставить настоящее наслаждение женщине. Реализация сексуальных фантазий - Филлип Ходсон бесплатно.
Похожие на Как доставить настоящее наслаждение женщине. Реализация сексуальных фантазий - Филлип Ходсон книги

Оставить комментарий