Рис. 16
Рис. 17
Придавите его запястье вниз, чтобы согнуть руку, упирая в свое бедро (рис. 18). Разверните корпус и перекиньте ногу на другую сторону головы противника. Рука вашего противника должна оказаться зажатой между вашей грудной клеткой и бедром (рис. 19).
Рис. 18
Рис. 19
Сядьте прямо, чтобы захватить локтевой сустав противника под мышкой (рис. 20). Откиньтесь назад и нанесите ему удар кулаком сзади в основание черепа (рис. 21). Не переусердствуйте, если в ваши планы не входит убивать противника (особенно условного, то есть партнера по занятиям). Если вложить в этот удар всю свою силу, для получившего его он может стать последним жизненным впечатлением.
Рис. 20
Рис. 21
Вспомогательный прием-упражнение 2
Вас схватили за одежду. Накройте кисть противника, сделайте шаг назад и двиньте предплечьем по внутренней поверхности его предплечья. Удар заставит противника повернуть голову и отбросит его плечо назад (рис. 22). Нанесите удар предплечьем снизу вверх ему в челюсть (рис. 23).
Рис. 22
Рис. 23
Движением «через руку» захватите кисть противника (рис. 24). Отведите назад опорную ногу, разверните корпус и нажмите локтем на его локоть. Это заставит его согнуться в поясе (рис. 25). Положите другую руку на внутреннюю поверхность локтевого сустава противника (рис. 26). Развернитесь на одной ноге так, чтобы ваш корпус пришелся перпендикулярно к его телу. При этом разворачивайте его кисть от себя, а локоть тяните к себе. Этим движением вы согнете ему руку и вывернете кости, мышцы и сухожилия всего предплечья. Ваш захват заставит противника упасть на колени (рис. 27).
Рис. 24
Рис. 25
Рис. 26
Рис. 27
Нанесите ему удар коленом в челюсть или скулу (рис. 28).
Рис. 28
Развернитесь на одной ноге, захватите запястье противника и нажмите свободной рукой на его локтевой сустав. Он согнется до земли либо, скорее всего, упадет на одно или оба колена (рис. 29). Не отпуская запястья, нанесите удар ладонью в голову (рис. 30). Верните свою ударную руку на оставленный локоть противника и сделайте шаг вперед, чтобы заставить его упасть на пол (рис. 31).
Рис. 29
Рис. 30
Рис. 31
Надавите на локоть противника и потяните его руку за запястье, прочно захватывая (рис. 32). Затем согните ее вокруг своей руки и захватите его плечо (рис. 33). Нанесите удар нижней или фронтальной частью кулака, ребром ладони в основание черепа (рис. 34). Но помните о том, что было сказано по этому поводу выше!
Рис. 32
Рис. 33
Рис. 34
Вспомогательный прием-упражнение 3
Вас пытаются схватить за одежду на груди (рис. 35). Блокируйте руку противника и развернитесь на 45°. Другая ваша рука должна лечь поверх руки противника без давления на нее (рис. 36). Обхватите ею руку противника, потяните его к себе и нанесите рубящий удар ребром ладони или предплечьем ему сбоку в шею (рис. 37).
Рис. 35
Рис. 36
Рис. 37
Не ослабляя захвата, нанесите боковой удар локтем в челюсть (рис. 38). Разверните корпус тела на 90° и захватите шею противника, как бы проводя удушающий прием (рис. 39). Бедром защищайте свою паховую область от попыток ударить вас ногами. Захватив руки и туловище противника, выполните бросок, перекинув его через заднюю поверхность бедер (рис. 40).
Рис. 38
Рис. 39
Рис. 40
Продолжайте удерживать его шею и руку так, чтобы, навалившись сверху, вновь обхватить удушающим приемом (рис. 41). Прочно захватите запястье и поменяйте положение ног: та, что была сзади, должна оказаться впереди. Зажмите руку противника, уперев ее в свое бедро (рис. 42). Верните ноги в первоначальное положение и придавите захваченную руку вниз, перекинув ее через свое бедро (рис. 43).
Рис. 41
Рис. 42
Рис. 43
Согните ту свою ногу, на которой лежит рука противника, захватывая ее. Зацепитесь этой же ногой под колено другой ноги и подайтесь вперед, выворачивая плечевой сустав противника (рис. 44). В завершение нанесите ему в лицо один из тех ударов ладонью, которые мы рассматривали в самом начале книги (рис. 45).
Рис. 44
Рис. 45
_____________
Помните основной принцип: каждый очередной прием должен давать возможность использовать те преимущества, которые создает предыдущий. Важно также постоянно обеспечивать себе превосходство над противником и не давать ему шанс прийти в себя. Нападение – лучший способ защиты в том случае, если схватка неизбежна. Умелый захват руки, болевой прием позволяют нейтрализовать противника в считаные секунды. Тренируйтесь, работайте, и у вас все получится! Я верю в это!
Защита от нападений на улице
В начале книги мы уже коротко разбирали самые основные заломы рук (пальцев, запястий). Действительно, минимум навыков в этой области – буквально пара-тройка «убойных» приемов. Простых и эффективных, которые вы сумеете провести мгновенно, реагируя на подсознательном уровне в случае нападения на вас. На самом деле, конечно, таких приемов гораздо больше. И овладение хотя бы некоторыми из них позволит вам гораздо более гибко и адекватно вести поединок с любым противником. Поэтому расширить ваш арсенал в этом отношении будет полезно.
Не менее важно уметь освобождаться от захватов с молниеносным переходом к болевым приемам на руках противника. И наконец, мы рассмотрим некоторые типичные ситуации уличной схватки, то есть когда приходится защищаться от хулиганских приставаний, пьяных дебоширов, грабителей, наркоманов и прочих подонков, которых сегодня вокруг наблюдается слишком много. Ваша задача – уметь дать отпор любым посягательствам на вашу личность и на тех, кто находится под вашей защитой. В ее решении и призваны помочь описанные здесь приемы.
Болевые приемы на суставах пальцев
Заломы пальцев, при всей кажущейся простоте этих приемов, являются отличным средством ведения рукопашного боя. Они дают возможность одним движением вывести противника из строя или полностью подчинить его себе – словом, одержать победу. Эффективнее всего проводить эти заломы так, чтобы сгибание пальцев к тыльной стороне кисти завершалось разведением пальцев. Однако, если вы прочно завладеете даже одним пальцем противника, успех уже практически будет на вашей стороне.
Способ 1
Противник выставил вперед правую руку ладонью вниз. Захватите правой рукой его кисть снизу, левую наложите на нее сверху и четырьмя пальцами и большим пальцем отожмите мизинец врага (рис. 1).
Рис. 1
Способ 2
Вы поймали левой рукой правую кисть противника и вывернули ее ладонью кверху. Правой рукой отожмите его мизинец от остальных пальцев, обхватите своим большим пальцем и заломите вниз, подведя под основание собственный указательный палец (рис. 2).
Рис. 2
Способ 3
Противник держит левую руку таким образом, что большой палец направлен вверх.
Правой рукой захватываете снизу его запястье, левой обхватываете основание его большого пальца и нажимаете большим пальцем левой руки на блокированный большой палец врага (рис. 3).
Рис. 3
Способ 4
Исходное положение то же. Так же захватываете снизу левое запястье противника. Левая рука охватывает на этот раз большой палец левой руки противника полностью и что есть силы давит на него. Нажимать лучше всего углублением между большим и указательным пальцами на подушечку левого большого пальца противника, а безымянным и мизинцем одновременно давить в противоположном направлении – на пястную кость того же большого пальца. Противник весь будет в ваших руках в прямом и переносном смысле (рис. 4).
Рис. 4
Способ 5
Противник хочет схватить вас левой рукой, большой палец смотрит вверх.
Левой рукой как бы совершаете рукопожатие, а правой сразу захватываете тыльную его сторону кисти. Большой палец своей правой руки кладете на его большой палец «встречным» способом и с силой надавливаете в сторону и вниз (рис. 5).
Рис. 5
Способ 6
Противник пытается ударить вас левым кулаком в горизонтальной плоскости.
Захватите его ладонь обеими руками, одновременно нажимая правым большим пальцем на мизинец, а подушечкой левого большого пальца – на большой палец. Это очень больно, и пальцы противника неизбежно раздвинутся. Остальными пальцами обеих рук давите на тыльную сторону кисти противника (рис. 6).
