При оценке того или иного своего запроса, стремления, жизненной позиции, направления деятельности (и пр.) необходимо протестировать желание на его истинную значимость и только потом приступать к его реализации. Для тестирования нужно задать себе вопрос: «Если бы Я жил(а) на необитаемом острове, нужно было бы мне ЭТО???»
Например:
• муж, ребенок – да;
• подружка – тоже не помешает, но если выбирать между мужем, ребенком и подругой, кого Ты выберешь?
• одежда – да, но если Ты одна на необитаемом острове, то важно ли тебе, от какого модельера она будет, или главное – не замерзнуть?
• деньги – нет, костер разжигать?
• нож, спички, соль, еда… – да…
Усложняем:
• карьера – нет, какая карьера на н. о.
• ученая степень – нет… и т. д.
Это совершенно не значит, что нужно отказаться от денег или карьеры, просто это несложный способ расставить жизненные приоритеты. Например, деньги в современном обществе заменяют орудия выживания, поэтому их можно поставить на второе место после моряка…
Соответственно, карьера встанет на четвертое, пятое место, сопутствующие карьере бонусы (машина, шуба, ит. д.) на десятые места и т. д.
Впрочем, это мой взгляд, Твоя шкала ценностей может отличаться от моего видения. Как только что мы могли убедиться, некоторые и на н. о. берут полмиллиона долларов и шубу.
Прошу учесть, что это – вспомогательная техника, позволяющая определиться в сложных ситуациях выбора, например, когда надо выбирать между семьей и карьерой или между любовником и мужем…
Или выбирать ли спутника жизни по принципу спонсорства или по критерию – нравится ли он тебе как мужчина. Сама понимаешь, идеальный вариант – нравится как мужчина и состоятельный. К сожалению, в последнее время такое сочетание встречается все реже и реже)))…
Продвинутый вариант техники
Если Ты человек ищущий и знакома с техниками транса и медитациями, то для лучшего осознания рекомендую проделать следующее исследование.
Используя любой доступный для Тебя вход в измененное состояние сознания, окажись в месте, где нет людей… (!)
Сценарий медитации такой: все осталось как прежде, земля, дома, машины, леса, звери, птицы, Ты – только люди исчезли и никогда уже не появятся. Ты одна на всей планете…
Для осознания своего взаимодействия с социумом исключительно полезно пережить это. Одна эта простая техника дает возможность переоценки всего смысла существования, многие после этого начинают смотреть на собственную жизнь совсем другими глазами.
Если не умеешь медитировать, то сядь и напиши рассказ на эту тему, потом отложи написанное на пару дней. Перечитай заново, прислушайся к себе. Если возникнут новые подробности, допиши их. Сделай так несколько раз, до тех пор, пока не почувствуешь, что нужный эффект достигнут.
Продолжая тему «КТО ТЫ», хочу заметить, что, понимая себя и истинные мотивы своих собственных желаний, человек легко приходит к внутреннему согласию с самим собой. В противном случае можно легко попасть в зону внутренней конфронтации и конфликта интересов. Чтобы этого не случилось, полезно знать, как действует механизм возникновения желаний.
Глава 8 Механизм возникновения желаний
Базовый механизм поведения человека, который мы изучаем в трансматике, выглядит так: возбуждение – реализация – восстановление.
Любое действие человека, независимо от того, осознано оно или нет, рассчитано на эти три фазы.
Фаза реализации – это естественная основа всего процесса, думаю, понятно, что остальные две фазы являются вспомогательными.
Фаза возбуждения – это только подготовка к реализации, а конечная фаза восстановления – это тоже подготовка, только к следующей реализации. Прежде чем приступить к очередному циклу, организму нужно восстановить свои силы.
В обычной жизни мы не замечаем трех фаз, эти процессы размыты и выражены неявно, поэтому возьмем яркий и понятный пример из жизни наших диких предков.
Пример, иллюстрирующий реакцию на внезапно возникшую опасность. Дикий лес, появляется внезапная угроза жизни в виде крупного хищника: человек испытает чувство страха (фаза возбуждения), бросится бежать или сам нападет (фаза реализации), когда убежит, сядет отдыхать (фаза восстановления).
Все предельно ясно и понятно.
Разберем каждую фазу по очереди.
1) Фаза возбуждения
Это информационно-подготовительная фаза. На этом отрезке времени система (мозг) анализирует внешнюю информацию и принимает решение о выборе той или иной программы реализации. Соответственно, возбуждение связано с повышением мозговой активности – значит, что на этой фазе лучше всего соображается (!).
Попрошу обратить внимание на этот момент, поскольку здесь находится ключ к активации умственных возможностей человека(!).
Фаза возбуждения отлична еще и тем, что именно здесь формируется и наиболее сильно ощущается управляющая человеком побуждающая эмоция.
Это значит, что если женщина чувствует любой из эмов возбуждения – СВ, страх, агрессию, – то она находится на стадии возбуждения.
В зависимости от эма возбуждения система подбирает последующую реакцию реализации. Так, для сексуального возбуждения реализацией будет сексуальный контакт; для страха – убегание или переход на стадию агрессии и нападения; для агрессии – нападение.
При этом один управляющий эм (в зависимости от ситуации) легко превращается в другой. СВ легко переходит в агрессию, когда нужно побороться с конкуренткой; агрессия переходит в страх, если опасность увеличивается; страх превращается в агрессию, если убежать некуда и нужно защищать жизнь…
Легкость такого переключения объясняется очень просто – в организме человека на фазе любого возбуждения идет один и тот же процесс – активация системы в сторону предполагаемого сверхусилия. Это значит, во всех случаях, независимо от повода возбуждения, в организме выделяется адреналин, который активирует работу сердца и легких, а также растворяет гликоген, превращая его в дополнительную глюкозу.
Кровоток при этом перераспределяется из зоны № 2 (органы пищеварения и репродукции) в зону № 3 (мышечный каркас человека).
Отметим эту особенность, поскольку именно отсюда начинается блокирующее действие всех деструкторов. Перераспределение кровотока на фазе возбуждения оставляет часть системы жизнеобеспечения организма (пищеварение, репродукция) на пониженном снабжении кислородом и глюкозой. Также в несколько раз понижается и защита этой области.
Но
при нормальном стечении обстоятельств деструкция не может возникнуть по той причине, что за фазой возбуждения последует фаза реализации…2) Фаза реализации
Если дело доходит до фазы реализации, то активная физическая нагрузка приводит к тому, что кровоток во всей системе усиливается. И это усиление происходит не только за счет усиленной работы сердца.
Огромную роль в этом процессе играет включение так называемого мышечного насоса. Мышцы на стадии сокращения сжимают вены и буквально выталкивают отработанную венозную кровь назад к сердцу. Чрезвычайно важно и то обстоятельство, что вены системы органов пищеварения также действуют как часть общей резервной системы и сокращение их стенок увеличивает отток венозной крови.
В итоге, несмотря на перераспределение кровотока из зоны № 2, активная работа мышечного каркаса дополнительно так разгоняет кровоток, что происходит некая компенсация в снабжении всего организма в целом и зоны № 2 б частности. Так, активная работа мышц пресса в значительной мере компенсирует отток крови из области брюшины.
Если фаза реализации по той или иной причине не наступает, кровь отливает из зоны № 2, но движения в мышцах нет, то есть нет компенсации. Это значит, что кровоток усилится только за счет работы сердца – периферия будет реагировать застоем. Соответственно, зона оттока крови попадет под действие застоя, то есть кровь отсюда ушла, но никакой дополнительной циркуляции не намечается – ткани начинаются задыхаться – возникает деструкция.
Итак, фаза реализации – это фаза сверхусилия, на которой организм производит активную мышечную работу. Вся активность организма переходит в зону № 3 (мышечный каркас), мозг при этом реализует наиболее простые программы действия.
Та или иная программа фазы реализации формируется на предыдущей фазе и с трудом меняется на другую.
Именно по этой причине бойцов-рукопашников тренируют до автоматического заучивания приемов. Не отработанный до автоматизма прием в состоянии стресса (в бою) попросту вылетает из головы, и человек не может им воспользоваться.
