Глина же никак не влияет на бактерию туберкулеза и не способна уничтожить или остановить рост этого микроба.
Миф о профилактике и лечении глиной геморроя
Глина не предупреждает появление геморроя (в некоторых изданиях всерьез утверждается, что если пользоваться глиной вместо туалетной бумаги, то геморроя не будет). Туалетная бумага не провоцирует развитие геморроя, а, следовательно, смена ее на глину не принесет никакого профилактического или лечебного действия. Геморрой – это заболевание внутренних вен прямой кишки, и возникает он в результате совершенно иных причин, а именно: малоподвижный образ жизни, нарушение стула (запоры или поносы), неправильное питание, частые беременности и роды, тяжёлая физическая работа или подъём тяжестей, психологические причины (стрессы, эмоциональное напряжение). На эти причины глина никак повлиять не может.
Миф о лечении глиной сахарного диабета
Сахарный диабет – это группа хронических заболеваний, возникающих в результате нарушения обмена веществ и характеризующихся повышенным содержанием глюкозы в крови, которая является результатом недостаточного синтеза инсулина и/или снижения эффекта его действия. Наиболее часто встречаются два вида – первого и второго типа. Глина не способна увеличить синтез инсулина или повысить эффективность его действия. Следует отметить, что некоторые советы от фанатов-глиноедов попросту преступны. Например, они рекомендуют утолять жажду при сахарном диабете большим количеством глиняной воды. Жажда при сахарном диабете возникает в результате повышения уровня сахара в крови. И правильным лечением будет снижение сахара в крови с помощью диеты, таблеток или инсулина. Повторюсь, глина в этом не помощник! Помимо этого, пациенты с диабетом очень часто болеют гипертонической болезнью, и поэтому дополнительное введение жидкости может привести к повышению артериального давления и, возможно, развитию гипертонического криза.
Миф о пользе глины как источника микро- и макроэлементов
Глина, в случае применения ее вовнутрь, не служит источником микро- и макроэлементов. Да, действительно, она содержит ионы кремния, алюминия, кальция, железа, магния, калия, натрия, титана, а также некоторые другие в очень небольших количествах. Безусловно, эти вещества нужны организму в соответствующих пропорциях. Но куда лучше и вкуснее потреблять с их обычными продуктами. Тем более если учесть тот факт, что в настоящее время отсутствуют какие-либо данные о том, что глина всасывается в кишечнике. Но даже если бы усваивалась, содержание в ней ионов совершенно не соответствует физиологическим потребностям человеческого организма.
Приведем пример. Такой макроэлемент, как кальций, усваивается только в сочетании с фосфором, а в глине его нет. Оптимальным считается соотношение кальция и фосфора 1:1–1:1,5. Только в этом случае кальций усваивается организмом с максимальной эффективностью. Этому соотношению удовлетворяют творог (1:1,4) и морковь (1:1), но никак не глина. Еще следует знать, что кальций плохо всасывается в кишечнике при дефиците в пище витамина D, которого тоже в глине нет.
Полным заблуждением являются утверждения, что глина служит источником радия для организма и употреблять ее необходимо, чтобы восполнить недостаток этого элемента в организме. Он действительно присутствует в организме человека, однако с чрезвычайно низким содержанием: 10-11—10-12 г. Нужно ли вообще восполнять этот дефицит в организме? Нет, поскольку радий поступает с пищей и водой. Следует отметить, что еще не известно ни одного случая возникновения какого-либо заболевания, вызванного нехваткой этого элемента у человека. А вот от избытка, к сожалению, пострадало очень много людей. Так например, в литературе описан случай длительного питья радиоактивной воды. За 5 лет было выпито 14 000 порций, содержащих по 2 мкг радия. В результате у пациента сгнила нижняя челюсть. Установлено, что однократное его поступление в организм в дозе 0,5 мкг вызывает образование костных опухолей даже через 20 лет. Максимально допустимое содержание радия в организме человека 1:10-7 г, а биологическая роль этого элемента до сих пор остается неизвестной.
Из этого очень краткого обзора следует, что никакие составляющие глины не оказывают в случае приема внутрь никакого положительного эффекта. Но ведь существует множество рассказов, как ее поедание помогло человеку избавиться от болезни. Что на это можно ответить? Да, действительно, иногда, глина, принятая вовнутрь, помогает. Это действительно так, но давайте разберемся. Дело в том, что в медицине есть такое понятие, как эффект плацебо[11]. Он заключается в том, что если человека убедить, что принимаемое им средство будет помогать, оно действительно в некоторых случаях может помочь. Медицинская статистика показывает: самоизлечение может происходить примерно в 30 % всех случаев. Да, организм человека – это большая загадка! Но какое отношение это имеет к глине? Совершенно никакого. Имеет значение вера в исцеление избранным средством. С таким же успехом в качестве плацебо-средства можно применять, что угодно. Беда в том, что заранее не известно, в каких случаях оно поможет конкретному человеку, а в каких нет. Страшно другое: уверовав в псевдолечение глиной, пациент остается без квалифицированной медицинской помощи и теряет драгоценное время. Часто ситуация развивается трагически: пока человек «лечится», его болезнь прогрессирует, появляются осложнения, и тогда уже не только неофициальная, но и официальная медицина оказывается бессильной[12].
Категорически запрещается употреблять глину вовнутрь в лечебных целях!
Арт-терапия: глина против стресса
Что такое арт-терапия
Благотворное действие искусства на здоровье человека было известно с незапамятных времен, однако использовать его целенаправленно в качестве лечебного фактора стали сравнительно недавно.
Этот метод назвали арт-терапия. Впервые применили с целью коррекции эмоционально-личностных проблем детей, эмигрировавших в США из Германии во время второй мировой войны. Сам термин «арт-терапия» в 1942 году предложил английский врач и художник Адриан Хилл. Работая с больными в туберкулезном санатории он заметил, что занятия творчеством отвлекают его пациентов от тяжелых переживаний и помогают справляться с болезнью. В 1945 году он опубликовал книгу «Изобразительное искусство против болезни». В этой книге особо подчеркнул, что для полного исцеления необходимо лечить не только тело, но и душу. В настоящее время арт-терапией называется один из методов психотерапии, который использует художественные приёмы и творчество, такие как рисование, лепка, музыка, фотография, кинофильмы, книги, актёрское мастерство, создание историй и многое другое. Она не имеет противопоказаний: применять ее могут и женщины и мужчины, и взрослые и дети.
Арт-терапию можно использовать по-разному: активно, пассивно и «смешанно». Активно – это значит, что клиент сам создает продукты творчества: рисунки, скульптуры, истории, музыкальные композиции, спонтанные танцы. Пассивно – это когда клиент использует художественные произведения, созданные другими людьми: рассматривает картины, читает книги, прослушивает музыкальные произведения. Смешанная форма – клиент использует имеющиеся произведения искусства (музыкальные произведения, картины, сказки и т. п.) для создания своих продуктов творчества. Принцип довольно прост. Люди часто переживают состояния психологического дискомфорта, раздражения, подавленности, а также более тяжелые состояния страдания, отчаяния, но не умеют справляться с негативными переживаниями, не умеют давать «культурный» выход отрицательным эмоциям, тому, что их волнует. Поскольку негативные переживания не получают нейтрализации, люди начинают страдать. Ведь недаром русский язык образно показывает отрицательные чувства людей как угнетающие (ср. выражение «угнетенное состояние», «подавленное настроение» и др.), давящие (ср. «камень на сердце», «камень на душе», «тяжело на душе», «груз переживаний» и др.), съедающие человека. Например, говорят «Грусть-тоска меня съедает[13]».
Творчество позволяет извлечь из тайников души все, что тревожит, съедает, грызет и душит человека.
Ученые считают, что «поскольку травматичный опыт запечатлевается в образной форме, то процесс художественного творчества является эффективным средством его преодоления». Практика арт-терапии показывает, что применение творческой методики лепки из глины (как, впрочем, и других техник) способствует выражению подавляемых и неосознаваемых чувств, позволяет трансформировать эти чувства в образную форму. Во время работы с глиной пациенты часто вспоминают о различных эпизодах своей жизни. Акт художественного творчества сопровождается различными, зачастую очень сильными, чувствами и ведет к катарсису[14]. Отражение переживаний пациента в художественной продукции и ее последующий анализ пациентом и психотерапевтом являются основой для достижения психотерапевтических изменений.
