Самостоятельное связывание создает буквальное и метакогнитивное пространство между желанием и потреблением, что является современной необходимостью в нашем перегруженном дофамином мире.

Лекарства могут восстановить гомеостаз, но подумайте, что мы теряем, избавляясь от боли.

При надавливании на болевую сторону баланс восстанавливается в сторону удовольствия.

Остерегайтесь привыкания к боли.

Радикальная честность способствует осознанию, укрепляет близость и способствует развитию мышления изобилия.

Просоциальный стыд подтверждает нашу принадлежность к человеческому племени.

Вместо того чтобы убегать от мира, мы можем найти спасение, погрузившись в него.

1 ... 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Дофаминовая нация. Обретение равновесия в эпоху потворства - Anna Lembke бесплатно.

Похожие на Дофаминовая нация. Обретение равновесия в эпоху потворства - Anna Lembke книги

Строить. Неортодоксальное руководство по созданию вещей, которые стоит делать - Tony Fadell - Прочая старинная литература
Наваждение Монгола - Анна Гур - Прочая старинная литература
Сказки на ночь о непослушных медвежатах - Галина Анатольевна Передериева - Прочая старинная литература / Прочие приключения / Детская проза
Незабываемая поездка - Арслан Рустамович Мемельбеков - Прочая старинная литература
Будущее упадка. Англо-американская культура на пределе своих возможностей - Jed Esty - Прочая старинная литература
Умирающая планета. Последняя надежда - Елена Валерьевна Соловьева - Прочая старинная литература

Оставить комментарий