Навигация по сайту

Популярные книги

Измена. От меня не уйдешь, девочка! (СИ) - Алиса Лиман

Запрещаю тебе уходить - Алиса Ковалевская

Измена. Не прощу (СИ) - Леманн Анастасия

Рейтинговые книги

4.4

3.7

Просто секс и ничего личного - Стася Андриевская

Книга онлайн » Научные и научно-популярные книги » Психология » Психология вокала. Часть первая - Алексей Коляда

Читем онлайн Психология вокала. Часть первая - Алексей Коляда

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

<< На первую страницу

1 2 3 4 5

Напряжение обнаружено. Теперь требуется решение избавиться от него. Это необходимое действие – решить действительно очищать себя, а не дополнять имеющееся, новыми деталями.

После того, как вы действительно решили сделать обнаруженное напряжение предметом работы, может возникнуть вопрос умения – что надо сделать, чтобы убрать напряг? Необходимые знания можно получить при помощи этого руководства. Или обучившись как-то иначе.

Далее требуется еще одно важное, хоть и не очевидное действие. Обнаруженное напряжение надо принять. Вы не достигните успеха, пока боретесь со своим напряжением.

Почему так? Напряжение – часть вас, вашего сознания и вы – его создатель. Надеюсь, вы не думаете, что ваши напряжения создает кто-то посторонний? Конечно, напряжения творятся не осознанно, иногда просто «не приходя в сознание». Но автор всех своих напрягов – это вы сами. В этой связи, борьба с напряжениями, подобна попыткам оторвать себе какую—нибудь часть тела.

Приятие – не есть согласие жить дальше с обнаруженной помехой. Это просто отношение к нему, как к больной части себя же. О которой надо заботиться и любя лечить.

В напряжение надо войти и его прожить. К моему великому сожалению слова эти, будучи предельно точными, совершенно не передают сути действия. Они указывают на него, но не описывают. Чем – войти? И что значит – прожить? На первый взгляд всё понятно, но что делать – в сущности, не ясно. Правда, действие это можно легко показать. И обучить – тоже легко. Я иногда в этой связи шучу, и говорю, что это, дескать, техника секретная и только по прямой передаче… Но можно и без нее:) Вам наверняка знакомо состояние полной погруженности в какое—нибудь действие, полного присутствия в нем. Вспомните его, и примените этот опыт к работе со своими напряжениями. Что это даст? Высокую действенность и быстроту работы.

Конец ознакомительного фрагмента.

1 2 3 4 5

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Психология вокала. Часть первая - Алексей Коляда бесплатно.

Похожие на Психология вокала. Часть первая - Алексей Коляда книги

Путь к согласию или переговоры без поражения - Роджер Фишер - Психология
Психология человеческой жизни - Галина Абрамова - Психология
Психология с человеческим лицом. Гуманистическая перспектива в постсоветской психологии (сборник) - Коллектив авторов - Психология
Девиантное поведение и основы его профилактики у подростков. Учебное пособие - Наталия Рождественская - Психология
МОНСТРЫ И ВОЛШЕБНЫЕ ПАЛОЧКИ - СТИВЕН КЕЛЛЕР - Психология
Как перестать выносить мозг себе и окружающим - Маргарита Заворотняя - Психология
Основы психологии - Людмила Столяренко - Психология
Психология развития и возрастная психология: конспект лекций - Оксана Ларина - Психология
Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты - Барбара Шер - Психология
Единственный способ бросить курить навсегда - Аллен Карр - Психология

Оставить комментарий