Поэтому начать следует с мудр, которые помогут вам защититься от вредных воздействий и нейтрализовать недоброжелателей, не причиняя им вреда и не держа на них зло. Этим целям посвящено несколько мудр, которые полезны в разных случаях жизни.
А самое главное – эти мудры дадут вам мощную энергетическую защиту, которая будет со временем лишь укрепляться, и поможет вам уже безо всякой опаски выйти на другой уровень жизни, где и враги могут быть посерьезнее – но вам они уже не будут страшны.
Для большего удобства все 15 мудр представлены в трех разделах:
• первый посвящен защите от вредных влияний;
• второй – налаживанию личной жизни и отношений в семье;
• третий – обретению власти и влияния на других на работе, в общественной жизни.
Что произойдет, когда вы выполните мудру
После выполнения мудры в вашей жизни начнется новый период: возникнут благоприятные условия для осуществления вашего желания.
В некоторых случаях все устроится будто бы само собой, безо всяких усилий с вашей стороны.
Но могут быть ситуации, когда от вас потребуются активные действия и принятие решения. Потому что благоприятные условия подчас подобны открытой перед вами двери. Но чтобы получить то, что вы хотите, вы должны принять решение войти в эту дверь и осуществить это.
Поэтому будьте внимательны – после выполнения мудры тщательно отслеживайте любые перемены вокруг себя, анализируйте их и помните, что в любой момент от вас может потребоваться действие. А иначе открытая дверь, так и приглашающая вас войти, закроется.
Отмечайте даже самые незначительные на первый взгляд изменения. Пусть ничто не ускользнет от вашего сознания. Каждое событие, каждую перемену анализируйте на предмет: что бы это значило и каких действий от вас это требует (либо не требует).
Помните, если стечение обстоятельств потребует от вас действий – это будет проявляться очень явно. Вы будете поставлены перед выбором. Если же ситуации выбора нет – не спешите действовать. Сделать что-то лишнее порой бывает еще хуже, чем не сделать ничего.
Пример. Допустим, вас не устраивает ваше окружение на работе. Вы выполняете мудру, чтобы улучшить его. После вас вызывает начальник и спрашивает, не хотите ли вы перейти на работу в другое подразделение. Это – ситуация выбора, где от вас явно требуется принять решение и совершить действие.
Другая ситуация: вы выполнили мудру и ждете результата – улучшения отношений на работе. Вам кажется, что ничего не происходит. Имейте в виду: форсировать обстоятельства – это ошибка. Просто ждите, не пытайтесь, к примеру, поменять работу или как-то повлиять на коллег. В данном случае обстоятельства не ставят вас перед выбором – поэтому не создавайте сами для себя ситуации выбора. Если вы будете продолжать просто наблюдать, то, возможно, вскоре заметите какие-то перемены. Возможно, коллеги изменят свое поведение и сами сделают шаги вам навстречу. Или начальство вдруг решит что-то изменить, и все это произойдет без ваших активных действий.
Так что в разных ситуациях решение придет разными путями. И если даже вам кажется, что ничего не меняется – это не так. Самой бурной реке предшествует никому не видимый подземный ручеек. Просто наберитесь терпения, и вы дождетесь, когда подземные воды выбьются на поверхность.
Очень важно: даже если вы не замечаете перемен, не практикуйте мудру дольше указанного срока. Знайте, что перемены идут на энергетическом уровне, а в материальном мире они могут проявиться чуть позже.
Порядок работы над книгой
Как вы уже поняли, мудры действуют очень избирательно, по-разному в разных случаях.
Но не надо опасаться, сможете ли вы правильно выбрать мудру и далее верно действовать. Практикуйтесь – и по мере ваших занятий у вас все будет получаться лучше и лучше.
Для того чтобы помочь вам успешно справиться с этой работой, описание каждой мудры построено по удобной схеме, в которую включены разделы «Кому понадобится мудра» и «Как работает мудра».
Все, что от вас требуется – следовать определенному порядку в практике мудр.
Сначала прочитайте раздел «Кому понадобится мудра» к каждой из приведенных в книге мудр.
Там перечислены разнообразные жизненные ситуации, в которых необходимо применять именно данную мудру.
Вы без труда сможете соотнести свои обстоятельства с описанными ситуациями, и понять, подходит ли вам данная мудра.
Затем, когда вы прочитали соответствующие разделы ко всем мудрам, выбирайте, исходя из прочитанного, только одну (!) из них, а именно ту, которая необходима вам в первую очередь.
Заметьте, очень важно, исходя из вашей жизненной ситуации, выбрать только одну мудру, наиболее важную для вас в данный момент.
Одновременно несколько мудр практиковать нельзя. Иначе вы рискуете создать разнонаправленные потоки энергии, которые либо просто «погасят» друг друга и не дадут результата, либо начнут растягивать ваши энергии в разные стороны, распыляя их впустую, и опять же делая невозможным результат.
Выбрав одну мудру, прочитайте соответствующий ей раздел «Как работает мудра». Это поможет вам разобраться в механизме действия мудры, и выяснить, на какой результат вы можете рассчитывать.
Затем прочитайте раздел «Как применять», и следуйте данным там указаниям.
В этом разделе указано, сколько времени практиковать мудру.
По истечении указанного периода обязательно отметьте результат, и те перемены, что произошли в вашей жизни за это время.
И лишь когда результаты выполнения мудры не только проявились в физическом мире, но и стабилизировались – вы можете выбирать новую цель и новую мудру.
Важные рекомендации: где, как и когда практиковать мудры
Выполнять мудры может любой человек, независимо от возраста и состояния здоровья.
Мудры выполняются только сидя с прямой спиной. Если вы хотите, можете сесть на пол в позу лотоса или полулотоса, или скрестив ноги «по-турецки». Но можно заниматься просто сидя на стуле.
Сидеть нужно, лицом обратившись к востоку.
Место занятий – любое, но желательно уединенное. Вы можете представить себе, что находитесь в вашем священном месте, которое вы вообразили, чтобы создать для себя правильный душевный настрой.
Присутствие других людей допустимо, только если они являются вашими единомышленниками, знают, что именно вы делаете, и одобряют ваши занятия. Можно заниматься и в группе с единомышленниками. Когда несколько человек выполняют одну и ту же мудру, эффект будет сильнее.
Наилучшее время для занятий – утро или вечер. Идеально – дважды в день, и утром, и вечером. Но в некоторых случаях допустимо и другое время суток. Обычно мудра выполняется в течение нескольких минут (от 1 до 5 минут). Чтобы более точно определить продолжительность, следите за своими ощущениями. Мудра обычно работает до тех пор, пока вам выполнять ее приятно, легко и это не вызывает напряжения и дискомфорта. Так что можете смело доверять себе – держать мудру столько времени, сколько вам хочется. В некоторых случаях можно эту продолжительность времени продлевать до 10, 15 минут, в исключительных случаях – до 30 минут, но не более.
Более конкретные указания будут даны в разделах, посвященных описанию мудр.
Важное условие: все мудры выполняются двумя руками одновременно.
Защитные мудры
Мудра, которая защитит от врагов и соперников
(применяется, когда человек известен вам)
Кому понадобится мудра
Как можно понять уже из самого названия, эта мудра необходима в острых, критических и даже катастрофических ситуациях, когда от других известных вам людей исходит опасность – для вас лично, вашей семьи и близких, либо для дела, которым вы занимаетесь.
Эта мудра не случайно идет в начале. Она – первая экстренная помощь. Когда речь идет о серьезной угрозе, опасности, рано думать о способах достижения успеха, власти, налаживании отношений и т. д. В первую очередь необходимо обеспечить собственную безопасность. Потому что когда мы ощущаем тревогу, то просто не в состоянии заниматься чем-то позитивным.
Поэтому в первую очередь эта мудра необходима тем людям, у которых есть явные враги, которые готовы действовать. То есть они не «отсиживаются в засаде», а угрожают и намереваются осуществлять какие-то направленные против вас действия.
Мудра поможет вам независимо от того, каков характер и масштаб грозящей вам опасности – если только эта опасность исходит от людей, а не от каких-то независящих от человека обстоятельств (природных катаклизмов, и т. д.). То есть – она спасет и при угрозе жизни и здоровью, и при угрозе какого-нибудь мелкого штрафа или незначительного судебного иска.
Мудра поможет и тогда, когда есть лишь угроза, и тогда, когда вы уже оказались в опасной ситуации, из которой вы не видите выхода.
