Условные рефлексы, возникают и формируются на протяжении индивидуального развития и формирования новых навыков. Условно, каждый день, мы с вами просыпаемся от звука будильника, идем умываться, чистить зубы и т. д. И выполняем эти действия не произвольно. Но это приобретенные реакции.
Конечно, условный рефлекс это давно исторически индивидуально сложившаяся модель поведения, в силу внешних или внутренних стимулов. Работает ли этот механизм в любви – конечно! Когда возникает импритинг – объект и мы видим человека, который способствовал нашей сложившейся, исторически сформировавшейся эмоции пробудить в нас новое чувство, организм нам выдает бурю эмоционального фона, который выделяет этот объект вожделения из целого, вследствие, врожденного безусловного рефлекса. А внешним торможением, становится объект вожделения. Эти и другие состояния, присущие многим живым организмам с перцептивной психикой, выражающее их зависимость от объективных условий существования и развития, которое выступает источником различных форм их активности.
Наполеон, величайший полководец и хороший психолог, очень примечательно заметил в людях закономерность, с помощью которой он управлял целыми государствами и диктовал свои условия покорившимся странам. Он говорил: – «Люди просты, они же управляются двумя рычажками, один называется алчность, другой называется страх!». Где алчность – это условное, внутреннее торможение, страх же выступает в роли безусловного рефлекса, исторически сложившимся фактором нашего существования (ученые уже нашли ген страха, передающийся по наследству). Тоже, можно говорить об инстинктах и навыках, т. е. врожденных и приобретенных формах поведения.
Глава 2. Факторы цикла
Я полагаю, что эта глава будет интересна как мужчинам, так и женщинам, дабы развеять все мифы и легенды о женском цикле и его механизмах, воздействующих на женскую психику и отражающую нестабильность в ее поведении. У каждой женщины менструальный цикл протекает по – разному.
Менструальный цикл – это определённый промежуток времени, где первый день, у женщины считается начало месячных, а завершением становится день, перед началом другого цикла менструации.
Продолжительность циклов может составлять 21–35 дней, но в среднем 28 календарных дней. Начинается менструальный цикл у девочек в возрасте примерно 11–13 лет, а завершается менопаузой в среднем примерно 46–55 лет. Этот цикл делят на три фазы: фолликулярная фаза, овуляторная и лютеиновая фаза. Сейчас, последовательно их разберем.
Фолликулярная (эстрогеновая) фаза
Фолликулярная фаза, наступает в первый день начала менструации (менструального кровотечения) и протекает до тех пор, пока один (или два) доминантных фолликула не сформируются, впоследствии из которого выходит яйцеклетка. В среднем, этот период длится примерно 14–16 дней, до овуляции. Главными гормонами этой фазы являются ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и эстрогены. Фолликулостимулирующий гормон – это гормон, направленный на развитие и формирование фолликула у женщины. Главные эстрогены в женском организме это: эстрадиол, эстрон и эстриол.
Эстрадиол – это базовый эстроген у женщин, отвечающий за формирование присущих только женщинам гормонов. Эстрадиол, также стимулирует развитие половых органов у женщин и поддерживает половые значения, оволосение и стимулирует секрецию шейки матки.
Эстрон – также как эстрадиол, оказывает влияние на формирование вторичных половых органов у женщин, а также содействует в активизации развитии матки и увеличение слизистой оболочки в ее полости.
Эстриол – это гормон, играющий важную роль в развитии матки. Способствует нормализации влагалищного эпителия. Тем самым повышает защиту и уменьшает риск воспалительных и инфекционных процессов.
Овуляторная фаза (лютеинизирующая фаза)
В среднем, эта фаза длится около трех дней. Главным гормоном этой фазы является лютропин (лютеинизирующий гормон). Этот гормон способствует правильной работе половых желез, а также влияет на правильность работы репродуктивной системы. Он стимулирует яичники к выработке эстрогенов. Высокое содержание в крови ЛГ (лютеинизирующего гормона), свидетельствует о наступлении овуляции. В этот период, доминантный фолликул выпускает из яичника яйцеклетку – что и является ключевым для этой фазы. При этом шанс забеременеть у женщины, в овуляторную фазу, очень высок. Можно говорить, что вероятность оплодотворения яйцеклетки достигает 90 %!
Лютеиновая фаза (или фаза желтого тела)
Средняя продолжительность этой фазы составляет 14 дней. Эта фаза протекает от овуляции до менструации и является решающей в женском организме. Начинается она с образования желтого тела, которое вырабатывает андрогены, эстрогены и прогестерон. Гормоны ФСГ уже не работают. Если у женщины яйцеклетка оплодотворилась, то прогестерон будет работать, и плацента будет развиваться. Если же этот процесс не произошел, начинается – инволюция (регресс) желтого тела. Уровни гормонов прогестерона и эстрогена заметно снижаются. Уменьшение прогестерона включает процесс простагландинов, что вызывает спазм сосудов и сокращение матки. Переизбыток же простагландинов в организме женщины может вызывать головные боли тошноту и другие симптомы (в зависимости от заболеваний и организма женщины). После, отторгаются слои эндометрии, и вновь наступает менструальный цикл.
Интересный факт отмечают гинекологи. Что за последние годы, число женщин у которых наблюдаются тяжелые месячные, выросло в два раза. Дисменорея, (что с греческого, означает «затрудненное менструальное истечение»), представляет процесс болезненных ощущений во время менструации. При дисменореи, в большинстве случаев, женщина начинает испытывать боли в области живота в первый день менструации или примерно за 10–12 часов до ее начала. Боли обычно продолжаются в течение первого – второго дня цикла и затем постепенно угасают. Причиной дисменореи в основном является нарушение и сбой синтеза гормональных веществ. Это также, может быть связано с экологий, неправильным питанием и отсутствием здорового образа жизни.
Мифы и легенды о женском цикле
Настало время поговорить о психологии женского цикла. Важно понять лишь одно – женский цикл, как и женский организм очень сложный аппарат. Еще девочкой, природа отмерила ей почти два миллиона яйцеклеток, запас которых к 35 годам будет примерно 80 тысяч, причем не все из них будут рабочие. Не в пример мужчинам, у которых каждый день вырабатывается порядка 72–х миллионов сперматозоидов, причем для оплодотворения нужен только один (правда ему еще необходимо выжить). Где менопауза у женщин в среднем наступает в 51 год, мужчина может вновь стать папой даже в 80–90 лет, потому что сперматозоиды еще работают (конечно, уже не так активно, но здоровый ребенок вполне может получиться, если мужчина будет следить за своим здоровьем).
Женская природа живет от месячных к месячным, каждый месяц, из года в год. Этот образ жизни для женщины, условно, мы разделим на две стадии, где между ними находится овуляция.
В первой стадии у женщины работают гормоны для созревания яйцеклетки. Функционирует ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). И нам важно, уловить эту первую стадию, понять ее продолжительность и отследить ее поведение (потому как, у женщины, она может быть короткая, вследствие того, что яйцеклетка быстро созрела, произошла овуляция и включилась другая стадия!).
Первая стадия (первая половина цикла)
Рассмотрим женское поведение в первой стадии. Конечно, не правильно будет сказать, что у всех первая стадия протекает 14–16 дней. У кого – то больше, у кого – то меньше, можно говорить о разном гормональном поведении и особенностях организма. Гормон ФСГ, производимый гипофизом, «диктует» женщине активный образ жизни! Женщина восстанавливает силы после менструации, для новой биологической задачи на этот месяц, это созревания её яйцеклетки. Для этого, ей нужны силы, требуются витамины, копится энергия. У женщин, отмечается хороший аппетит! Организм направлен на созидание, сотворение чего – то, для нее нового (яйцеклетки)! В этот период, она активна в межличностной сфере, готова к сотрудничеству, коммуникативному и сексуальному общению. Наблюдается хорошее настроение! После работы, она готова выполнить еще «тысячу дел»! Ее внутренний тонус это позволяет! Конечно, я немного лукавлю, да простит меня читатель, но когда организм женщины правильно работает, если она следит за своим питанием и ведет спортивный образ жизни, то для таких женщин, цикл проходит в более благоприятном эмоциональном фоне. И важным событием для нас (мужчин), является то, что женщина чувствует в этой стадии себя хорошо. Она готова к подвигам и приключениям.
