Иногда отношения в парах складываются очень неудачно — дело доходит до разрыва. В других случаях может обойтись и без таких далеко идущих последствий, если вовремя провести черту. Тогда вполне достаточно:
• Лишить супруга (супругу) финансовой поддержки.
• Одной (одному) пойти в гости или в кино, не дожидаясь супруга (супругу), если он (она) не пришел (не пришла) к установленному часу.
• Если супруга (супруг) в тысячный раз опаздывает к ужину, ужинать одному (одной).
• Резко обрывать супруга (супругу), если он (она) позволяет себе оскорблять вас.
• Прекратить постоянно вытаскивать супруга (супругу) из запутанной ситуации, если он (она) в ней без конца оказывается из-за собственной безответственности (например, растрачивает чужие деньги) или халатности (например, не выполняет должным образом порученную работу).
Эмоциональная дистанция
Нередко один из супругов, причиняющий душевную боль другому, не желает изменить свое поведение. Иногда муж или жена не оправдывают оказанного им доверия, заводят роман на стороне. Возможно, супруг после этого раскаялся в содеянном, но еще не успел на деле доказать, что ему стоит доверять.
В таких ситуациях глупо продолжать верить этому человеку. Самым благоразумным будет следующее: оказывая на него только положительное влияние, изо всех сил стараться изменить ситуацию. В таких случаях во избежание дальнейших неприятностей супругу лучше последовать совету, данному в книге Притчей Соломоновых: «Больше всего хранимого храни сердце твое; потому что из него источники жизни» (Пр. 4:23). Под словами «храни сердце твое», возможно, подразумевается, что вы должны сказать следующее:
• Я люблю тебя, но не доверяю тебе. Я не могу стать эмоционально ближе и роднее тебе, пока мы не разберемся до конца в том, что происходит.
• Когда ты будешь хорошо ко мне относиться, тогда мы снова станем близкими людьми.
• Когда я увижу, что ты действительно осознал всю серьезность создавшейся ситуации и понял, что нуждаешься в помощи, когда я почувствую, что ты стараешься найти выход из тупика, тогда мне ничто не помешает открыть перед тобой всю душу.
• Я не могу испытывать к тебе сильных чувств, если ты не щадишь их.
В приведенных примерах супруги берут на себя обязательства относиться ко всему происходящему с осторожностью, не принимая его слишком близко к сердцу, соблюдая некую душевную холодность в отношениях с провинившимся супругом до тех пор, пока в семье не установится вполне безопасная и спокойная обстановка, способствующая их сближению. Это поможет избежать очередных обид и отведет угрозу распада их союза.
Однако мы предупреждаем: занимать такую позицию вы можете лишь с чистой душой. Запятнавшие себя души, разграничивающие межличностное пространство в браке, делают это в порыве злобы и из жажды мести. Но так как среди нас нет истинно чистых душою, мы обязаны точно знать, какими мотивами руководствуемся при проведении определенных ограничительных линий в своих отношениях. Мы должны быть уверены, что служим делу любви, а не идем на поводу у каких-либо непристойных желаний. Если же мы устанавливаем определенную дистанцию в наших отношениях или полностью растаптываем свою любовь лишь для того, чтобы, например, наказать супруга, то получается следующее: мы устанавливаем границы в браке не для того, чтобы уладить конфликт, а для того, чтобы отомстить.
Физическая дистанция
Если ничто другое не помогает при напряженных отношениях, супруги должны пожить отдельно друг от друга, пока не утихнет боль. Тогда они обретут необходимую защиту: у них появится время подумать, успокоиться и узнать что-то новое. Когда ситуация заходит слишком далеко, этот временный вынужденный разъезд спасет отношения супругов от окончательного разрыва. Такое раздельное проживание разумно в тех случаях, когда:
• ваш спор затянулся и ситуация обострилась до предела, и вы хотите прийти в себя,
• вам нужно побыть вдали от супруга, чтобы спокойно все обдумать,
• вы хотите сменить обстановку и постараться избавиться от вредных привычек,
• вы пытаетесь скрыться от оскорблений и физического насилия,
• ищете убежища, чтобы защитить детей.
Такие защитные меры уберегут брак от распада, а супругов — от морального ущерба. Как говорится в книге Притчей Соломоновых: «Благоразумный видит беду и укрывается; а неопытные идут вперед, и наказываются» (Пр. 27:12). Расстояние иногда становится лучшим средством для исцеления. Это самый безопасный шаг для сохранения личности супругов и брака в целом. Хотя к такому средству надо прибегать в последнюю очередь, нередко оно оказывается спасительным.
Помощь со стороны
Сэнди больше не могла выдерживать того, что творилось с Джерри. Каждый раз, когда она пыталась провести хоть какую-то разделительную черту в их отношениях, дело неминуемо оканчивалось конфликтом. Ей никак не удавалось объяснить ему суть проблемы. В их спорах он всегда брал верх.
Я предложил ей поступить так: обсудить с ним основные разногласия в моем присутствии. Поначалу ей показалось, что это будет выглядеть, как ее отступление, и она не захотела пойти на это. Она сделала еще несколько самостоятельных попыток наладить семейную жизнь, но, увы, безрезультатно. Тогда она признала, что самой ей не справиться.
Сэнди дала себе слово обсуждать с мужем самые трудные для них двоих темы только в присутствии душепопечителя. Постепенно она привыкла полагаться на меня: когда Джерри становился невыносимым, я вмешивался и направлял ситуацию в нужное русло. Таким образом мне удалось наметить определенные границы в отношениях этой пары. Я обозначил траекторию пути, по которому им следовало двигаться. У Джерри стало просыпаться чувство ответственности.
Позже Сэнди начала посещать занятия в группе психологической поддержки, где ей помогли окончательно разграничить зоны ответственности между ней и мужем. Ее научили строить отношения с супругом так, чтобы выявить суть возникшей между ними проблемы, — то, что ей никак не удавалось в самом начале. Постепенно забота, поддержка, уроки и советы специалистов сделали свое дело. Бог обязательно направляет кого-то из членов Своей семьи оказать помощь нуждающемуся. Воспользуйтесь следующими советами:
• Для разрешения семейного конфликта прибегайте к помощи специалистов.
• Обращайтесь за квалифицированной помощью, чтобы получить необходимую вам защиту и поддержку.
• Посещайте специальные занятия, которые помогут вам исцелиться душой, стать сильнее и крепче.
• Попросите душепопечителя помочь вам научиться устанавливать определенные границы в браке.
• Принимайте советы специалистов, друзей, пасторов, чтобы найти выход из трудной ситуации.
• В экстремальных ситуациях пользуйтесь специально созданными приютами.
Однако будьте осторожными: следите, чтобы оказывающие вам помощь люди именно помогали, а не причиняли вред. Посторонние люди лишь навредят вам, если посоветуют уйти от конфликта вместо того, чтобы найти способ его разрешения. В главе 12 мы расскажем, как уберечь брак от постороннего вмешательства.
Время
Время — еще одна разделительная черта в семейной жизни. Чтобы семейный конфликт разгорелся, нужно время. Точно так же требуется время и для его улаживания.
• Когда вы обсуждаете какие-то семейные дела, не принимайте решение сразу — дайте себе время подумать: «Примерно час нам потребуется на обсуждение нашего бюджета, а потом еще неделя, чтобы все хорошенько обдумать».
• Если у вас внезапно возникла какая-то проблема, какие-то разногласия, никогда не старайтесь разрешить их на ходу. Назначьте определенное время для обсуждения данного конкретного вопроса.
• Чтобы разобраться в каких-либо сложных вопросах, запланируйте потратить на них много времени — не менее нескольких месяцев: «Летом мы с тобой будем учиться спокойно, без раздражения разговаривать друг с другом; а осенью давай займемся нашими сексуальными проблемами».
В материальном мире существует масса всевозможных границ и разделительных линий. Их ничуть не меньше ив человеческих отношениях, только они другие. Иногда для защиты земельной собственности хорошо помогает забор, а вот калитка только мешает. Для защиты личной собственности нередко самыми лучшими средствами являются способность посмотреть правде в глаза и решимость пойти на прямое столкновение, чтобы отстоять свою точку зрения. В этом случае попытка пожить какое-то время отдельно не приведет к успеху. В части III книги мы объясним вам, к какому способу лучше прибегнуть в том или ином случае.
Стефани
