жизни. Потом попытайтесь вспомнить хотя бы одну вещь, которая может стоить всего этого. Человек на пороге смерти на одну сторону весов кладет свою проблему, которая кажется такой мучительной, а на другую забывает положить хотя бы что-то одно из списка удовольствий. Даже если вы потеряете все — у вас все равно будет шанс создать все заново.
Мало того, вы должны четко уяснить, что человек — существо эмоциональное и под действием своих неуправляемых эмоций он совершает большую часть глупостей в течение жизни. Самоубийство — одна из них. Не давайте шанса внезапной истерии укоротить вашу жизнь. Всегда знайте, что после того, как вы откажетесь от своего плана, обязательно рано или поздно наступит момент, когда вы подумаете: «Как же хорошо, что мне удалось избежать смерти, ведь сейчас мне так замечательно живется!» Кроме того, вы прожили так много лет, вложили в свое существование и развитие столько сил, неужели вам не жалко все это перечеркнуть одной черной чертой?
Не думайте, что убить себя — это просто. Далеко не все попытки удачны. После некоторых из них люди становятся инвалидами. А само действо может принести столько болей и страданий, что вы 100 раз успеете все на свете проклясть, в особенности себя, за намерение наложить руки. Полет с крыши дома не прекрасен, как парение птицы. Иначе бы у практиков таких полетов сердце не разрывалось еще на полпути до земли, как случается в большинстве случаев. Скорей всего, когда человек летит, он уже передумал это делать, но ничего поправить нельзя. Не существует способа на 100 % легко и безболезненно уйти из жизни. В России живет мужчина, которому сделали челюсть из ребра, потому что он ее, вместе с частью лица, отстрелил ружьем при попытке выстрелить в голову. А во Франции дамочка наглоталась таблеток, а ее пес с голоду решил ею поживиться. Попытка суицида не удалась, но в итоге женщине пришлось делать пересадку лица от трупа (кстати, первую в мире подобную операцию).
И последнее: когда вы решились на свой «подвиг», не забудьте вспомнить тех, за кого вы в ответе. Это необязательно ваши дети или старенькие родители. Это могут быть любые ваши родственники, которые вас любят и которым вы можете еще очень понадобиться в жизни. Вам может казаться, что вы никому не нужны, но так не бывает. Кому-то вы обязательно нужны, и кто-то будет страдать, потеряв вас.
Помощь другому человеку в преодолении желания покончить с собой
Во-первых, вы должны больше уделять внимания такому человеку. Как известно, стремление к самоубийству возникает и реализовывается исключительно по причине того, что человек не может самостоятельно найти решения той или иной задачи или не в состоянии пережить какое-либо событие. Элементарно — человеку не хватает общения. Считается, что одна из причин, почему женщины кончают жизнь самоубийством в несколько раз реже, состоит именно в их социальной закрепленности (общением). У женского пола всегда есть шанс хорошенько выговориться и получить адекватные или не совсем адекватные советы со стороны. А вот у мужчин испокон веков бытовая болтливость считалась проявлением слабости и презиралась — и вот результат. Мужчины не имеют возможности откровенно разговаривать с кем-либо хотя бы иногда. И они всегда стараются решить проблему самостоятельно, без конца прокручивая ее в голове, от чего она только раздувается, не находя решения. Поэтому первым делом больше внимания уделяйте скрытым переживаниям человека. Помните, в душе предрасположенного к самоубийству человека может храниться бомба замедленного действия, и ваша задача состоит в том, чтобы вовремя ее обезвредить.
Кроме этого, многим просто не хватает в жизни разнообразия, и внеся его, вы отвлечете человека от застоявшихся переживаний. Наиболее эффективные средства — это путешествия, новые знакомства и любые важные перемены в жизни.
Во-вторых, нужно следить за тем, чтобы у человека не возникало возможности совершить самоубийство. Вы должны контролировать ситуацию, и если состояние человека ухудшается, то лучше не отпускать его от себя. Если в состоянии кризиса такой человек останется наедине с собой, то он может не совладать с атакующими его мыслями и решится на крайность.
В-третьих, нужно контролировать окружение человека таким образом, чтобы каждый был к нему более чуток и отзывчив. Если человек будет чувствовать свою нужность и внимание к себе, то желание совершить самоубийство пропадет. Ваша роль должна заключаться в том, чтобы ненавязчиво направлять к нему людей, при этом ни в коем случае не раскрывая своих опасений, поскольку если эта информация дойдет до потенциального самоубийцы, то это может еще больше укрепить его в своих намерениях.
Если же кто-то на ваших глазах решил покончить с собой, то вы ни в коем случае не должны быть безучастным наблюдателем или слишком навязчивым спасителем. Существует ряд простых правил, которые необходимо соблюдать, чтобы, по возможности, спасти человека.
Если вы видите, что есть достаточно времени, то первым делом должны позвонить в единую службу спасения, откуда вызовут все необходимые службы. Если человек собирается прыгнуть с высоты, то нужно попытаться организовать некий настил. Ни в коем случае ничего не кричите снизу, так как это только распалит человека и он может не выдержать. Лучше попытайтесь на среднеудаленном расстоянии с ним поговорить так, чтобы никто вас не слышал. Не подходите ближе чем на 5–10 метров. Расскажите о себе, напомните радости жизни, а самое главное — попытайтесь узнать причину такого поведения. Попробуйте его заставить выговориться — это значительно ослабит его желание покончить с собой. Разговаривайте с ним участливо, с уважением и сочувствием.
Однако если вы видите, что человек уже решился, то, не медля, пытайтесь его спасти, но так, чтобы не погибнуть вместе с ним. Если положение рискованно и вы сами можете легко сорваться, то лучше стойте на месте.
Помню, когда мне было 17 лет, я начал работать охранником в ночном клубе. Надо же такому случиться, что в первый же день под самое утро, когда уже почти все разошлись по домам, одна изрядно выпившая барышня попыталась выпрыгнуть из окна. Может быть, она таким способом хотела сократить путь на улицу, а может, действительно решила покончить с собой, трудно сказать. Это был лишь второй этаж, однако высота была не менее 5 метров. Причем окно, из которого она собиралась прыгнуть, было как раз над бетонными ступеньками. Вряд ли она разбилась бы насмерть, но точно получила бы серьезные травмы. Мы с напарником в тот момент были на улице и каким-то чудом успели забежать внутрь и схватить ее за ноги, когда она уже
