Если ваше письмо адресовано прошлым событиям или людям, которых вы больше никогда не увидите, – вы имеете больше возможностей для выражения чувств, которые переживали когда-то.

☺– Вчера отец пил с монитором, я долго смотрел с мыслью: кто там орет голосом Шматко «ну давай»? Думал, папе плохо… Оказалось, его на «Одноклассниках» научили мастрячить видеоконференции, и он нашел своего армейского старшину…

Bash.org.ru.

Завершение не открытых и не реализованных ранее чувств приводит к освобождению энергии, затраченной на удержание этих эмоций, и в вашем распоряжении появляется мощный ресурс, который отныне позволит вам хотеть, мечтать и реали-зовывать себя и свои идеи, осуществлять решения, действовать смело и креативно.

Конец ознакомительного фрагмента.

1 2 3 4 5 6 7 8 9

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Тренинг управления эмоциями - Нина Рубштейн бесплатно.

Похожие на Тренинг управления эмоциями - Нина Рубштейн книги

Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг - Артём Овечкин - Психология, личное
Ловушки мышления. Как принимать решения, о которых вы не пожалеете - Дэн Хиз - Психология, личное
Бабы дуры, или Как быть счастливой женщиной в наше время и в нашей стране - Сима Хорс - Психология, личное
Я всегда знаю, что сказать. Книга-тренинг по успешным переговорам - Игорь Рызов - Психология, личное
Важнейший ресурс в нужный момент. Как научиться входить в состояние вдохновения с помощью воображения - П. Стариков - Психология, личное
Лучший врач – ваше подсознание - Эми Шер - Психология, личное
Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте - Эмма Лайвли - Психология, личное
Слушаем себя, понимаем других. Дашкины сны - Дарья Хадуева - Психология, личное
Три тайных ключа к успеху во всех сферах жизни - Римма Хоум - Психология, личное
Мгновенный гипноз. Сила внушения, приемы, техники - Виктор Зайцев - Психология, личное

Оставить комментарий