Это хорошо понимаешь в Калькутте. Там нищета достигла немыслимых размеров: на улицах грязь, мусор, бездомные, кричащие от боли инвалиды и т. п. И все равно можно увидеть счастливых мальчишек, играющих в футбол, несмотря на то что они голодные, у них двадцать таких же голодных братьев, еды нет, а вместо дома – хижина из тряпок. Но они все равно счастливы! Как смешно и нелепо выглядят напряженные и недовольные американцы, проезжающие мимо этих мальчишек в автобусе с кондиционером.
Самая лучшая техника избавления от страха (правда, и самая тяжелая) – детально представить в уме, что так все и будет: случится именно то, чего вы боитесь, а потом принять такое развитие событий, говоря себе: «Если Всевышний захочет этого, значит это нужно для моего развития, это лучшее, что мне нужно в этом месте и в это время». Я готов принять эту ситуацию внутри, а на внешнем уровне продолжаю что-то делать, чтобы предотвратить эту ситуацию.
Другая хорошая техника – слегка присесть и начать тужиться, представляя, как вместе с газами выходят все страхи. Чем ярче вы это представите, тем быстрее они развеются. Это очень действенный метод, несмотря на его кажущуюся неприглядность. Подход с позиции юмора очень важен. Юмор – это Божественное качество. Если вы подходите к проблеме с юмором, все меняется – Вселенная все устраивает самым замечательным образом. Не будьте слишком зациклены, не будьте слишком логичны. Чем выше вы поднимаетесь на духовный уровень, тем меньше логики. Страх сдерживает и напрягает, а юмор, наоборот, расслабляет, потому что юмор – это Любовь.
Иногда, для того чтобы избавиться от страха, необходимы долгие годы работы – особенно если этот страх связан с какой-то подсознательной программой, которая «держит» вас уже несколько жизней.
Не надо стесняться своих страхов. Если вы хотите развить Божественную любовь, то нужно избавляться и от комплексов, и от страхов. Для этого сядьте и напишите: «Моя цель – избавиться от страха…» (нельзя писать «не хочу», так как «не» в подсознании проваливается и остается «хочу»), «…но при этом я принимаю любое развитие событий, как Бог даст, так и будет».
Поймите : у вас достаточно сил, чтобы избавиться от любого страха, но для этого нужно поставить такую цель и записать ее на бумаге. Но если внутри вы не хотите избавляться от страха – вы нянчитесь с ним, как с маленьким ребеночком.
Свою цель (избавиться от страха) надо обязательно писать на бумаге в течение нескольких недель, чтобы дать указание своему подсознанию. Тогда и Вселенная будет всячески вам помогать и «выстраивать» необходимые для этого события. Подсознание должно услышать, схватить, а Вселенная – понять ваше желание. Но если вы не запишете цель, это не произойдет – у вас в уме проносится до 60 тысяч мыслей в день.
Вера в Бога дает понимание, что Бог нас любит и желает нам только хорошего, что все, что нам дается, все к лучшему. Почему говорят, что в окопах нет атеистов? Когда нам больше всего страшно и тяжело, мы начинаем молиться и взывать к Богу, так же как и ребенок в трудной ситуации зовет мать.
В иудаизме есть специальные молитвы, избавляющие от страха, дающие силу.
В восточной психологии и некоторых христианских школах считается, что от страха очень сильно помогает повторение имен Бога. Например, можно читать молитву «Отче наш», «Исусову молитву» в Ведантизме – мантры «Ом намах Шивайя», «Харе Кришна», «Ом намо Нарайяная». Имена Бога обладают духовной энергией и несут свет, от которого уходит все темное, а повторение святых имен перед смертью гарантирует попадание в Духовный мир.
Избавьтесь от страха и живите счастливо! Все наши мысли, эмоции и действия либо исходят от любви, либо от страха. В первом случае вы становитесь здоровым, счастливым и успешным, во втором – разрушаете жизнь себе и близким.
Вы больше чем живете: любовью или страхом?
Это ваш выбор…
...
Письмо 1
Мы в эмиграции 13 лет, но нет устойчивого положения. Работа у меня непостоянная и неквалифицированная, хотя есть диплом о высшем техническом образовании и здесь училась на разных курсах. У мужа также есть диплом, но работает он сторожем. Очень недоволен этим, хочется чего-то лучшего. Закончил курс инструкторов тренажерного зала. Пойдет ли эта работа у него? Я занимаюсь духовным развитием. Прошла осенью курс випассаны. Почувствовала, что это «мое». Продолжаю медитации дома и знаю, что мне нужно этим заниматься. Но в вопросах практической жизни не могу сориентироваться. Что вы можете посоветовать и подсказать нам? Очень благодарны за внимание. Еще раз большое спасибо. Ждем ответа с нетерпением. Желаем вам всего наилучшего, хорошего продвижения в том, что вы делаете. Да будет добро!
В первую очередь хочется посоветовать вам запастись терпением. У вас обоих карты людей, достаточно развитых в духовной области. И такие люди получают обычно сильные уроки. Для вас этот урок заключается в многолетней серой жизни. Легко чувствовать благодарность к Богу, когда все хорошо в жизни с материальной точки зрения; намного, намного сложнее это в вашем случае. Вы в конце пишете: «Да будет добро!» Аюрведа утверждает, что вокруг только добро. Все зло внутри нас, и все, что бы ни делалось, все к лучшему. Западный человек, идентифицирующий себя со своим телом, считает: то, что хорошо для тела, – то от Бога, что плохо – от дьявола. Но с абсолютной точки зрения мы есть вечные души, частицы Бога, полные знания и блаженства . И чем меньше у нас в душе Божественной любви, тем дальше мы от Бога, и тем меньше мы испытываем счастья и начинаем искать его во временном и преходящем, запутываясь все больше и больше в кармических реакциях. Счастьем мы считаем то, что доставляет удовольствие нашему грубому и тонкому телу. А если мы и обращаемся к религии, то лишь затем, чтобы стать еще «здоровее и богаче». А когда мы что-то получаем в материальном плане (деньги, славу, здоровье и т. д.), то мы думаем: «О! Это от Бога! Это божественно». А если случается что-то нехорошее (бедность, болезни, бесчестье и т. п.), то мы думаем: «Это от дьявола», или «Бог гневается», «Бог по ошибке наказал такого хорошего человека», или «Бога нет вообще – ведь в мире так много несправедливости, страдает столько праведников» и т. д. В основе такого хода мыслей лежит убеждение, что зло снаружи. Виноваты во всем соседи, политики, болезни, стихийные бедствия или Бог, который все это посылает. Тут мы уподобляемся маленькому ребенку, который считает своих родителей злыми и плохими за то, что они не позволяют ему вставлять в розетку гвозди, заставляют учиться, не разрешают весь день смотреть телевизор, не понимая, что они поступают так из любви к нему. Так и Бог поступает с нами – только из любви. Но к сожалению, мы не всегда это понимаем, так как исходим из временной телесной концепции (я есть это тело).
Прослеживая жизнь многих людей, я увидел, как это бывает на практике. Например, несколько месяцев назад мне позвонила женщина и рассказала о своей жизни: тяжелое детство, муж бросил ее сразу после рождения ребенка-инвалида, она жила в нищете и все свое время посвящала ребенку, родственники перестали ее поддерживать и общаться с ней, здоровье ее ухудшалось… Но в итоге в возрасте 50 лет она стала интересоваться духовными вопросами, и за год в ее жизни произошел такой прогресс, который обычно возможен после многих жизней. Я знаю людей, которые благодаря заслугам в предыдущих воплощениях получали при рождении массу благоприятных возможностей, но становились со временем жадными, завистливыми, гордыми, создавали себе множество кармических проблем, их сознание опускалось на очень низкий уровень. Этим они обеспечивали себе множество проблем в следующих жизнях и лишали себя ощущения счастья в этой. И с абсолютной точки зрения первая жизнь была очень удачна, тогда как во втором случае – полный крах.
Теперь, после философского вступления, перейдем непосредственно к вам. У главы семьи идет тяжелый период ослабленной планеты Кету в Доме богатств. В такое время, утверждают индийские мудрецы, человек беден и подвержен депрессиям. Кроме того, идет тяжелейший многолетний транзит Сатурна. Вообще надо радоваться, что есть кусок хлеба и хоть какая-то работа. У прекрасной половины не намного легче: период Сатурн – Венера, эти планеты составляют на карте определенную комбинацию. Про такой период индийские мудрецы говорят: «Даже царь потеряет свое богатство и вынужден будет просить подаяния». Но вы ведь не дошли до такого плачевного состояния. Значит, есть еще один повод для радости и оптимизма. И этот период будет продолжаться еще около четырех лет. Главная цель – научить вас сохранять любовь в душе, чувство радости и оптимизма независимо от внешних обстоятельств. Что мы делаем, когда не удовлетворены своим социальным положением? Сохраняем внутри чувство любви и спокойствия, а на внешнем уровне делаем все, чтобы изменить ситуацию.
