Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Самосовершенствование
Устав юных пенсионерок, или 55+ - Анна Пименова
Как лучше всего преодолеть пенсионный рубеж, который рано или поздно встречают работающие женщины? Заканчивая свою трудовую деятельность, мы сталкиваемся с множеством проблем, в том числе и житейских. Перед каждым встаёт вопрос, каким образом...
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов - Дмитрий Путылин
В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тяжелое железо отлично подходит хрупким девушкам. В этой книге собрана основная информация из всех спортивных...
Альтернативная медицина / Спорт / Здоровье / Самосовершенствование
| Дата: 17.07.2025
| Просмотров: 0
| Комментариев: 0
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать - Настасья Соломина
Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт – от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А сколько можно? Книга трех практикующих...
Психология / Периодические издания / Самосовершенствование
| Дата: 16.07.2025
| Просмотров: 0
| Комментариев: 0
Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью - Райан Буш
Чтобы начать управлять своей жизнью и жизнью других, нужно лишь запрограммировать свой разум. Автор уверен, что мозг – это устройство со своим программным обеспечением и врожденными алгоритмами поведения. Если вы давно ищете руководство по...
Техника одушевления предметов. Книга I - Дмитрий Верищагин
Система навыков ДЭИР (Дальнейшего ЭнергоИнформационного Развития) — уникальные приемы и технологии использования скрытых способностей человека.Мы живем в мире, все части которого тесно связаны между собой. Понять и осознать законы взаимодействия,...
Йога-терапия. Новый взгляд на традиционную йога-терапию - Свами Шивананда
Книга Свами Шивананды «Йога-терапия» — подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как...
Журналистика: секреты успеха – 2. Выбор темы - Вадим Пересветов
Новая книга Вадима Пересветова продолжает «разговор» об особенностях профессии, в равной степени интересный как уже состоявшимся журналистам, так и тем, кто только делает первые шаги в этой нелегкой, но столь притягательной профессии. В главе...
Основы эффективной личности. Как достичь гармонии и стать счастливым - АРТЕМ СКАЗКА
На определенном жизненном отрезке каждый человек сталкивается с проблемой поиска себя как эффективной личности. Прежде всего с этой проблематикой связаны такие процессы, как выгорание на работе, кризис среднего возраста, а зачастую и повседневные:...
Менеджмент и кадры / Прочая религиозная литература / Самосовершенствование
| Дата: 16.05.2025
| Просмотров: 0
| Комментариев: 0
Как завладеть аудиторией от собеседника до зала. Супер-советы - Рейналдо Полито
Мастер-класс от блестящего оратора Рейналдо Полито в формате супер-советов – настоящий подарок для всех, кто мечтает научиться красиво говорить, убеждать и вызывать доверие собеседников. Чтобы освоить это умение, следует уделить внимание целому ряду...