Форма входа
Книги автора - Анастасия Полетаева
Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера - Анастасия Полетаева
Скандинавская ходьба – один из самых динамично развивающихся видов фитнеса в мире. Ходьба с палками доступна, проста и невероятно эффективна. С ней вы можете быстро и легко избавиться от лишних килограммов, оздоровить организм, укрепить иммунитет,...
Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом - Анастасия Полетаева
Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по-фински – sauvakavely) – это доступный всем вид спорта, представляющий собой занятия на открытом воздухе со специальными палками. Данная техника...