Форма входа
Книги автора - Цзи Цзяньчэн
Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты - Цзи Цзяньчэн
В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги — научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и...