Форма входа
Книги автора - Юлия Дмитриевна Верклова
Базовый ЗОЖ. Сахар, жир и фитнес-тренды - Юлия Дмитриевна Верклова
Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, с какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ...