Навигация по сайту
Популярные книги
Измена. От меня не уйдешь, девочка! (СИ) - Алиса Лиман
Измена. От меня не уйдешь, девочка! (СИ) - Алиса Лиман
Запрещаю тебе уходить - Алиса Ковалевская
Запрещаю тебе уходить - Алиса Ковалевская
Измена. Не прощу (СИ) - Леманн Анастасия
Измена. Не прощу (СИ) - Леманн Анастасия
Рейтинговые книги
Книга онлайн » Научные и научно-популярные книги » Психология » Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ - Кейт Келли
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ - Кейт Келли

Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ - Кейт Келли

Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ - Кейт Келли. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Kniga-online (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ - Кейт Келли:
Книга для взрослых с СДВГ, написанная взрослыми с СДВГ. О людях с синдромом дефицита внимания и гиперактивности принято думать так: они ничего не успевают, не могут сфокусироваться на задаче, прокрастинируют и пробивают потолки дэдлайнов. На самом же деле люди с СДВГ зачастую талантливы, нестандартно мыслят, способны полностью погрузиться в дело на много часов и рисковать так, чтобы потом выигрывать в конкуренции и расти над собой.Самое главное – найти подход к своему уникально работающему мозгу. Эта книга предлагает:• техники и упражнения, чтобы сделать вашу жизнь более удобной именно вам,• медитации, которые вы сможете практиковать, даже если ненавидите само слово «медитация»,• информацию о лекарствах, доступных в России,• перестать воспринимать себя как ленивого человека и увидеть в себе таланты, сильные стороны, а также научиться использовать их по максимуму.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Читем онлайн Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ - Кейт Келли

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 107

Кейт Келли, Пегги Рамундо

Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ

Kate Kelly, Peggy Ramundo

YOU MEAN I’M NOT LAZY, STUPID OR CRAZY?!

The Classic Self-Help Book for Adults with Attention Deficit Disorder

Copyright © 1993, 2006 by Kate Kelly and Peggy Ramundo

© С. Кудряшев, перевод на русский язык, 2025

© Оформление «Издательство «Эксмо», 2025

* * *

Предупреждение

Эта публикация содержит мнения и идеи ее авторов. Она предназначена для того, чтобы вы ознакомились с полезным и информативным материалом. Продажа книги возможна при условии, что авторы и издатель в рамках публикации не занимаются оказанием медицинских, оздоровительных или любых других видов персональных профессиональных услуг. Читателю следует проконсультироваться со своим личным доктором или другим компетентным специалистом, прежде чем принимать какие-либо предложения, содержащиеся в книге, или делать выводы из них. Авторы и издатель специально снимают с себя всякую ответственность за любые потери или риски, личные или иные, которые могут возникнуть как прямое или косвенное следствие использования и применения любого материала из этой книги.

Эта книга посвящается моему партнеру и родственной душе Полу Рейвенскрофту. Он – ответ на мое желание иметь друга, который разделил бы мое видение жизни как духовного путешествия. Намасте, Пол.

Кейт Келли

Я посвящаю эту книгу маме и папе, Роджеру, Ноне и Нони, дяде Биллу, Филу и Джули. Вы покинули этот мир, и я скучаю по вам. Хотя больше не могу увидеть вас или прикоснуться к вам, память о вас навсегда сохранена в моей душе.

Пегги Рамундо

Благодарности

Мы от всей души благодарим людей, которые помогли нам с выходом книги. Пожалуйста, простите, если вы внесли свой вклад и не нашли здесь своего имени. Наши сердца полны благодарности, но память время от времени дает сбои из-за синдрома дефицита внимания.

Во-первых, мы хотим поблагодарить людей, которые внесли существенный вклад в создание первой версии книги «Ленивое безумие» (англ. Lazy Crazy). Роб Рамундо возглавляет этот список как человек, который вложил всю душу в издание и продвижение нашего первого, самостоятельного издания в 1993 году. Без Роба мы бы никогда не смогли создать и запустить Tyrell and Jerem Press[1]. Благодаря его настойчивой позиции как менеджера и промоутера («не говори мне “нет”») книга широко распространялась в то время, когда все эксперты говорили, что крупные компании не заинтересованы в сотрудничестве с издательством, выпускающим один тираж. Книга оказалась настолько успешной, что вскоре наши телефоны разрывались от звонков крупных издательств, желающих приобрести ее. Мы не можем не поблагодарить тебя, Роб, за твою страсть, преданность и тяжелую работу. Благодаря тебе все это стало возможным.

Далее мы хотим поблагодарить Тони Мальяно, который создал все рисунки, кроме нескольких, присутствующие в этом втором издании. Нам так понравились его работы, что мы взяли большинство его рисунков из оригинальной книги, использовав их в разных местах новых глав.

Спасибо Ларри Сильверу за то, что написал предисловие и поддержал нашу книгу в те времена, когда никто не слышал о Кейт Келли и Пегги Рамундо и мало кто знал о том, что взрослая форма синдрома дефицита внимания вообще существует.

Мы с нежностью вспоминаем Перри, который работал на телефоне и принимал заказы на нашу книгу в верхнем Мичигане. Он был гением в обслуживании клиентов.

Дэвид Сталл преподнес бесценный подарок – идеальное название для нашей книги. Мы сразу же отбросили длинный список возможных вариантов, когда он позвонил нам с результатами своего блестящего мозгового штурма.

Благодарим Риту Сталл и Джорджа Шобера, которые внесли существенный редакторский вклад.

Большое спасибо людям, оказавшим моральную и/или практическую поддержку. Это оригинальная группа поддержки взрослых с СДВ в Цинциннати, Совет по СДВ Большого Цинциннати, доктор Бонни Грин, Роб Аллард, Билли Стоктон, Марджори Бушинг, Марта Донахо, Анджела Филд, Сьюзен Беле, Лиз Ваймер, Банни Хенсли, Даг Пенц, Тайрелл Пенц и Мэри Джейн Джонсон.

За выпуск книги издательством Scriber/Simon and Schuster в твердом переплете в 1995 году и в мягкой обложке в 1996 году мы благодарим нашего агента Джоди Рейн и редактора Марию Гуарнешелли. Отдельное спасибо Джоди за терпеливое отношение к нашим ошибкам и страхам и за радость за наши успехи. Спасибо также Филлис Хеллер, публицисту.

За нынешнее, второе издание этой книги мы очень благодарим Пола Рейвенскрофта – вторую половинку Кейт и руководителя нашего проекта. Мы не смогли бы справиться с этой задачей без его сердечного участия и важных навыков. Мы любим тебя, Пол.

Отдельное спасибо Дэйву Брэттейну, который обеспечивал эмоциональный комфорт всех членов ADDed Dimension Coaching[2] во время работы над книгой. Большое спасибо ему за вклад в подготовку главы о медитации.

Мы также благодарим Дага Пенца и Тома Д'Эрминио за то, что они поделились своим опытом лечения множества взрослых с СДВ в The Affinity Center.

Мы хотим выразить признательность нашему наставнику и ментору Мэдлин Гриффит-Хейни.

Спасибо, Нед Хэлловэлл, за предисловие и за все, что ты сделал для вдохновения и поддержки взрослых с СДВ.

Мы благодарны людям и организациям, которые поделились с нами своими идеями, знаниями и оказали моральную или практическую поддержку. Это Терри Мэтлин, Кэти Акер, Клаудия Фостер, Стивен Ледингем, Венди Ричардсон, Сари Солден, Пэт Куинн, Кэтлин Надо, Том Хартманн, Андреа Литтл, Нил Андерсон, Мэгдлин Моррис, Ли Шмидт, Джанет Робинсон, Мишель Селлерс, Урсула Стегалл, Ричард и Антуанетта Асимус, Марк Стакер, Лиза Генри, Роланд Ротц, Сара Райт, Луиза Лавей, Э. Л. Керстен, доктор философии, Джули Николс, наши многочисленные клиенты, коучинговая группа ADDed Dimension, Центр единства нового мышления в Цинциннати, ребята из GDT, мастерской «Дизайнеры» и Affinity Center.

Бет Уорхэм, наш редактор второго издания, заслуживает аплодисментов за свою неизменную поддержку и ободрение. Она была бесконечно терпелива и всегда шла нам навстречу, когда нам требовалось продление сроков. Мы очень уважаем Бет как человека, который помогает другим от чистого сердца и ведет за собой.

Пегги выражает особую благодарность Джеймсу Ричардсону – сначала школьному другу моей дочери, а затем и моему. Вы, наверное, сталкивались с ситуацией, когда в опустевшем гнезде становится особенно грустно. И тут неожиданно появляется друг – с готовой улыбкой и ободряющими объятиями. То, что ты доверяешь мне свои невзгоды

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 107
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ - Кейт Келли бесплатно.
Похожие на Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ - Кейт Келли книги

Оставить комментарий

Copyright Kniga-Online.net © 2024 | Все права защищены.

free.libs@yandex.ru