Валерий Владимирович Синельников
Питание в благости
Постой, Анастасия, вот ты сказала, он попил, а ел хоть что-нибудь Адам за целый день? Какою пищей он питался?
– Вокруг многообразие плодов, по вкусу разных, было, и ягод, и для пищи годных трав. Но чувства голода в дни первые не испытал Адам. От воздуха он сытым оставался.
– От воздуха? Но воздухом не будешь сыт. И даже поговорка есть такая.
– Тем воздухом, что дышит человек, сейчас действительно нельзя питаться. Сегодня воздух омертвлён и зачастую вреден для плоти и души бывает.
О поговорке ты сказал, что воздухом не будешь сыт, но есть другая поговорка: «Я воздухом одним питался», она и соответствует тому, что было человеку предоставлено вначале.
Адам в прекраснейшем саду родился и в воздухе, что окружал его, не находилось ни одной пылинки вредоносной. В том воздухе пыльца растворена была и капельки росы чистейшей.
– Пыльца? Какая?
– Цветочная пыльца и травяная, с деревьев и плодов эфиры источавшая. Из тех, что рядом были и что из отдалённых мест ветерки носили. Никак от дел великих человека тогда не отвлекали проблемы по добыче пищи.
Всё окружающее через воздух его питало. Создатель сделал так всё изначально, что всё живое на земле в любви порыве стремилось человеку послужить, и воздух, и вода, и ветерок живительными были…
В. Мегре. СотворениеПища даёт жизнь человеку только потому, что она уже обладает жизнью, которая введена в неё Создателем, но она должна быть одушевлена, её надо разбудить, согреть нашими благословениями, и особенно нашей признательностью… В новой грядущей расе людей будут обучать методам приёма пищи, им откроют, что еда – это не простой заурядный и презренный процесс… Люди должны понять, что пища может быть для них средством совершенствования.
О.М. Айванхов. Новая ЗемляПредисловие
Изначально эта книга зародилась как руководство по правильному питанию для внутреннего пользования в «Школе Здоровья и Радости» доктора Синельникова, и некоторое время многие из нас пользовались ею для коррекции своего способа питания. Но когда применение знаний из этой книги начало давать ощутимые результаты, мы решили опубликовать её в издательстве для широкого круга читателей.
До определённого времени мы не уделяли вопросам питания много внимания, так как считали, что на первом месте стоит преображение своих мыслей и поведения, изменение характера. Мы и сейчас так считаем. Но постепенно мы обнаружили, что по мере того, как очищались наши помыслы, стали меняться наши вкусы. Явно прослеживалась некая связь между тем, что мы думаем, какие эмоции испытываем, и тем, что мы едим. Это заставило нас более глубоко погрузиться в эту тему. Мы изучили практически все источники, посвященные вопросам питания, проанализировали различные системы питания, известные на сегодняшний день, и пришли к очень интересным выводам. Вот с ними мы и хотели бы вас познакомить.
Никто из нас не мог и предположить, что такая банальная и изъезженная вдоль и поперёк тема может оказаться столь интересной для изучения. Мало того, мы обнаружили, что наибольшее невежество современный человек проявляет как раз в вопросах питания.
Мы не ставили перед собой задачу создать очередную модную систему питания. Их на сегодняшний день «изобретено» множество. Как говорится, на любой вкус. Мы просто собрали в одном месте и структурировали для вашего удобства знания о способе питания, основанном на древней ведической мудрости и подкреплённом современными исследованиями, а также поделились собственным опытом. Получилось практическое руководство, способное реально помочь вам изменить свой стиль питания как с целью укрепления здоровья, так и с целью развития духа.
В конце книги приведены источники, которыми мы пользовались. Если вас особенно заинтересовало что-то конкретное, вы можете познакомиться с первоисточником.
Дорогие наши читатели! Мы хотим, чтобы не только ваши мысли были чистыми и светлыми, но также и питание – здоровым и благостным.
Известные системы питания
Что такое питание?Казалось бы, странный вопрос. Ведь мы едим каждый день, да ещё и по нескольку раз. Неужели мы не знаем, что такое питание? Ну что ж, уважаемый читатель, тогда ответьте на этот вопрос прямо сейчас. Проверьте себя. Не читайте дальше, пока не ответите. И запишите ответ на листке бумаги.
Итак: питание – это…
Валерий Синельников писал в одной из своих книг о том, что есть несколько тем, которые у людей вызывают бурю эмоций: это тема отношений между мужчиной и женщиной, тема социального и политического устройства общества, тема денег и конечно же питание. О чём это говорит? А говорит это о том, что эти темы наиболее энергетически ёмкие, и в этих сферах жизни у людей больше всего проблем. А проблемы порождены неправильным пониманием. И наша с вами задача разобраться с вопросом питания раз и навсегда.
Для начала обратимся к официальной науке. Как она отвечает на этот вопрос? В одном из энциклопедических словарей дано такое определение:
Питание – это приём и усвоение пищи, обращение стороннего вещества в свою плоть.
Теперь отвечаем на следующий вопрос: «Что такое пища?»
Тот же словарь даёт такое определение:
Пища – это всё, что служит для питания.
На сегодняшний день в рацион питания человека входят продукты из трёх царств природы: минерального, растительного и животного.
Но важно не только то, что мы едим, но и для чего мы едим. Итак, для чего же мы едим? Ответ очевиден – для поддержания Жизни. А как определяет Жизнь официальная наука?
Жизнь – есть способ существования белковых тел, особая форма существования и движения материи, возникшая на определённой ступени её развития.
Получается, что питание – это процесс поглощения пищи для продления жизни особой формы материи.
Быть может, уважаемый читатель, мы слишком скрупулёзно исследуем эту тему и «придираемся» к словам? Но мы с вами знаем, что для того, чтобы прояснить значение какого-либо термина, мы должны ясно понимать, какие образы скрываются за каждым словом. Согласитесь, что все споры сразу исчезают, когда есть ясное понимание.
Так какие же образы возникают у вас, уважаемый читатель, при прочтении традиционного определения?
Пока никаких?
Ну что ж, мы готовы помогать вам дальше.
Теперь ответьте на следующий вопрос: «Кто я?»
Обязательно запишите ответ на листке бумаги.
Итак: Я —…
Если вы ответили, что я – человек, то обязательно расшифруйте, кто такой в вашем представлении человек?
Вообще люди отвечают на этот вопрос по-разному. Вот несколько вариантов ответа, которые звучали на наших семинарах:
• обезьяна, ставшая в процессе эволюции человеком;
• бренное тело;
• чело веков;
• высшее из земных созданий, наделённое разумом, свободной волей, обладающее даром речи, нравственными понятиями и совестью, способное создавать орудия и пользоваться ими в процессе общественного труда;
• безсмертная душа и божественный дух, пришедшие на землю в этом физическом теле для прохождения уроков жизни;
• сын Божий / дочь Божья.
Ответ на этот вопрос очень важен. Именно он и определяет характер нашего питания. Как вы себя воспринимаете, как вы относитесь к себе и к окружающему миру – так вы и будете питаться. Если сказать короче, то мировоззрение и уровень развития разума определяет характер питания.
Итак:
• Кто мы?
• Для чего мы едим?
• Что мы едим?
• Как мы должны питаться, чтобы это было правильным для нас?
• Какую пишу нужно есть, когда, сколько и как нужно есть, чтобы быть здоровым и счастливым?
В этой книге мы с вами постараемся ответить на все эти вопросы.
Официальная наука рассматривает человека только как физическое тело (особая форма существования и движения материи), для поддержания жизни которого необходима разнообразная пища, богатая белками, жирами, углеводами, витаминами и микроэлементами. Такой изначально ущербный взгляд на Жизнь и на Человека сформировал определённую модель питания, которая господствует не только в западных умах, но практически во всём мире. Потому и появилось так много различных систем питания, диет. Их на сегодняшний день существует очень много. Назовём наиболее известные:
• Традиционное смешанное питание.
• Раздельное питание.
• Питание по группам крови.
