Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Домоводство, Дом и семья
Всё о ребенке первого года жизни. Неделя за неделей - Александра Волкова
Чтобы малыш рос здоровым и счастливым, важно понимать и учитывать его потребности с первых дней жизни. В этой книге рассказывается, какие изменения происходят в организме ребенка, как правильно ухаживать за ним, какие условия необходимы для...
Бросим курить - Мириам Стоппард
В книге М. Стоппард «Бросим курить» содержатся конкретные рекомендации для тех, кто уже принял это важное решение, но не знает, как приступить к его осуществлению. Автор обобщает богатый практический опыт со своими пациентами.Книга адресована...
Палитра питания. Легкий путь к стройности - Екатерина Белова
Многие из нас воспринимают похудение как рабский труд – занятие тяжкое и неблагодарное. Но ведь вы сами выбираете – худеть или не худеть. И раз вы твердо решили, что хотите сбросить лишние килограммы, то почему бы не изменить отношение к этому...
Маникюр и педикюр: Практические советы - Лана Бриз
Ухоженные руки с аккуратным маникюром – признак элегантности, а для деловой женщины – еще и насущная необходимость. Педикюр – не только косметическая, но и гигиеническая процедура: ведь на ступнях сосредоточены нервные окончания, которые идут ко...
Бабушкины рецепты для малышей. Вкусно, сытно, полезно - Агафья Звонарева
Агафья Тихоновна – многодетная мать и очень «богатая» бабушка. Шутка ли сказать: девять внуков! Все они с младенчества проводят каникулы у нее в деревне, на свежем воздухе и парном молочке. О том, чем и как накормить малышей, бабуля знает все! На...
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 11 - Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием правой, косой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Сидя на коленях, под углом 45 градусов», с...
Секреты целителей Востока - Виктор Востоков
Автор книги – Виктор Востоков – человек необычной судьбы. Прожив много лет в тибетском монастыре, он стал ламой. Востоков приобрел широкую популярность как знаток методов восточной медицины, которыми и делится в своей книге.Книга имеет разделы,...
Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях - Олег Асташенко
Энциклопедия содержит несколько десятков гимнастических комплексов, с помощью которых можно эффективно восстанавливать здоровье, не прибегая к таблеткам и уколам.Гимнастика для сердца укрепит сердечную мышцу, восстановит нормальное кровообращение,...
Что мы едим? Как определить качество продуктов - Леонид Рудницкий
Когда речь заходит о современности, мы не можем не упомянуть разнообразие «цидов» — пестицидов, инсектицидов, фунгицидов, гербицидов. Суффикс «цид», между прочим, означает способность уничтожать. Теперь к этому можно добавить еще один «цид» —...