• Спастические реакции мышц.
Рис. 4. Канал мочевого пузыря
Перед выполнением вакуум-терапии разогреваем мышцы таким же образом, как при скользящем массаже. Устанавливаем банки на указанные зоны так, чтобы они хорошо втянули кожу, и оставляем на спине не менее чем на 10–15 минут.
Фото 3. Стеклянные банки
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ. Непосредственно на зону позвоночника банки не устанавливают!
Профилактическая вакуум-терапия живота
Брюшные стенки напитываются кровью из пристеночных ответвлений внутренней и наружной подвздошной артерии. По верхней и нижней полым венам происходит отток крови. Задача профилактического массажа в том, чтобы обеспечить нормальное кровоснабжение и отток крови, чтобы застой энергии не спровоцировал воспаления. Движение банок при вакуум-массаже обусловлено именно этой задачей!
Еще скажем несколько слов о движении лимфы в организме: лимфа течет из верхних областей лимфатической системы грудины к подмышечным лимфатическим узлам, а из нижней половины грудной клетки ток лимфы направляется в паховые узлы. В межреберную зону лимфа поступает из глубоких тканей надчревной области, в поясничную область лимфа идет из чревной зоны. Из подчревной зоны лимфоток проходит в подвздошные лимфатические узлы. Непростое движение крови и лимфы мы учтем в простых приемах вакуум-терапии передней брюшной стенки, брюшной полости и солнечного сплетения. Запоминать направление движения не надо, а вот следовать атласам, разбивая сеанс на отдельные фрагменты, очень важно. Фрагменты как раз учитывают физиологию!
Передняя брюшная стенка
Укладываем массируемого на спину, немного приподняв голову на плоской подушке. При обычном массаже под ноги нужно было бы положить валик, чтобы расслабить брюшную стенку. При вакуум-терапии это не обязательно, банки справятся с глубокими тканями. Однако предварительно проведем ручную подготовку мышц брюшины, начиная со смазывания маслом. При подготовке можно использовать нежное круговое поглаживание по направлению часовой стрелки, начиная с области пупка, затем по всей поверхности живота. Проводим растирание мышц «пилением», то есть обработкой ребром ладони по ходу мышечных волокон, вдоль оси мышц. При этом ладонные поверхности рук обращают друг к другу, на расстоянии до 3 см, и производят пилящие движения брюшины в противоположных направлениях. Разминаем мышцы продольно, поперечно. Подготовка закончена.
Рис. 5. Профилактическая работа с органами брюшной полости
Устанавливаем вакуум-банку в начальную точку (1) спирали, в центре брюшины и ведем ее по часовой стрелке, увеличивая диаметр концентрической окружности (рис. 5). Продолжаем прием не менее 5–7 минут, так чтобы достичь устойчивого покраснения.
Прямые мышцы живота
Подготовим прямые мышцы живота щипце образным движением, глажением и разминанием сверху вниз. Сотрясаем прямые мышцы. Подготовку можно провести вслед за подготовкой передней брюшной стенкой, чтобы после вакуум-терапии передней стенки перейти к вакуум-терапии прямых мышц живота, по направлению, показанному на рис. 5.
Массаж области желудка
Массаж области желудка будет неэффективным, если предварительно не провести массаж передней брюшной стенки (см. статью выше). Массируемый лежит на спине, сначала разминаем надчревье (рис. 5) граблеобразно поставленными пальцами, слева, снаружи и внутри. Надо достичь рукой дна желудка (верхняя граница проходит по левой среднеключичной линии 5 ребра, нижняя граница желудка расположена в области передней брюшной стенки, на 3 пальца выше пупка у женщин и на ладонь выше – у мужчин). Можно продолжать подготовку на правом боку. Используем сотрясение мышц. Движения пальцев или кистей напоминают просеивание муки через сито, особенно полезно на спастических мышцах. Затем на область надчревья ставим банки, в точки, указанные на рис. 5.
Тибетский баночный массаж
Тибетский баночный массаж отличается от классического динамического массажа использованием тибетских свеч, а не банок. Это довольно интересная методика, но для нас она скорее будет носить ознакомительный характер. Научиться пользоваться тибетскими свечами в принципе можно, но посвятить в тонкости метода и заочно предупредить все возможные вопросы, которые возникнут, едва ли возможно.
Последовательность выполнения процедуры такова: массируемый лежит на животе, спину обильно смазываем массажным маслом, берем в руки тибетскую свечу и медицинскую стеклянную банку для вакуум-терапии. Свеча выполнена на основе пчелиного воска и озокерита, фитиль свечи хлопковый, в основание помещена металлическая пластина для жесткости и поддержания температуры (фото 4).
Фото 4. Тибетская свеча для массажа
Поджигаем свечу не над телом массируемого, а несколько в стороне. Даем свече немного прогореть, чтобы стек воск. Свечу устанавливаем на биологически активную точку на теле пациента (атласы общеупотребимых точек для поведения самостоятельной вакуум-терапии приведены в Главе 4). Горящую свечу накрываем стеклянной банкой, которая присасывается к телу за счет вакуума. Далее вакуум-процедура совмещается с тепловой процедурой, поскольку основание свечи прогрето.
Стеклянной банкой можно производить различные движения, используемые нами при любой вакуум-терапии: поперечно, продольно, спиралевидно. Процедура не вызывает никаких неприятных ощущений, наоборот! Если область воздействия изначально болезненна, боль уйдет за счет активного выделения свечой масел, обладающих противоболевым действием. В биологически активных точках происходит исправление энергетического поля, и это является главной задачей восточной медицины. Инструментально можно было бы убедиться, что происходит также местное улучшение обмена веществ и питания тканей.
Другой способ выполнения тибетского массажа заключает в изначальном прогреве всех намеченных для работы биологически активных точек (см. Главу 4). Или же по упрощенной методике последовательно устанавливаем свечи в болевые точки, если такие имеются на поверхности тела. Когда все точки последовательно прогреты, над свечой в последней точке устанавливается стеклянная банка, и производится уже описанный выше кинетический (подвижный) баночный массаж.
После массажа спину протираем жестким полотенцем и завершаем процедуру обычным восстановительным массажем. Любые знакомые вам движения: растирания различными частями ладони, поглаживания, разминание в течение 3 минут. Затем на 10–15 минут накрываем массируемую спину одеялом.
Техника оздоровление зоны кишечника и желудка
Производим рефлекторное поглаживание пальцами всей поверхности живота. Чтобы отыскать на животе рефлекторно измененные зоны, вернемся в предыдущую главу, раздел Рефлекторные изменения, что это значит? Не забудьте, что для быстрого отыскания рефлекторных изменения, кожа массируемого должна быть «чистой». Не смазывайте ее никакими массажными маслами, чтобы ваши пальцы чувствовали объективную картину. На индивидуальные измененные зоны обязательно ставим банки. На атласах эти зоны, к сожалению, показать невозможно, поскольку они индивидуальны. Продолжительность воздействия не менее 10 минут.
Если не удалось определить особые зоны, не расстраивайтесь! Воспользуемся общими рекомендациями, приведенными ниже.
Как нормализовать функцию желудка и кишечника
Постановка банок на данные зоны улучшит отхождение газов и усилит приток крови в брюшную полость, таким образом, улучшится и обмен веществ. Подготавливаем поверхность живота, как обычно: смазываем кожу массажным маслом. Используем статичную постановку стеклянных банок или кинетический массаж вакуум-банками по такой траектории:
1. Надчревная область (точка (1) на рис. 6, а). Ставим стеклянную банку статично или начинаем в этой точке вакуум-массаж резиновой банкой.
Рис. 6, а. Нормализация функции желудка
2. Смещаем вакуумную банку несколько ниже в точку (2), затем в точку (3). Или устанавливаем в эти точки еще две стеклянные банки при статическом массаже.
3. Перемещаемся при вакуум-массаже в точки над печенью – справа (4) и (5), затем над селезенкой – слева (6) и (7). Или же устанавливаем между точками (4) – (5) и (6) – (7) по одной стеклянной банке.
4. При кинетическом вакуум-массаже перемещаемся в точку (2). И несколько раз производим вакуумное втягивание в этой области. При статическом массаже через 7–10 минут снимаем все установленные банки и производим обычные массажные движения живота: растирания, спиралевидное поглаживания, разминание.
