Очень важно качество используемой воды. Как известно, обычная водопроводная вода достаточно жесткая и к тому же содержит большое количество солей, которые оседают на волосах. Поэтому целесообразно применять кипяченую воду, а если есть такая возможность, то и дистиллированную.
Многие ошибочно думают, что волосы гораздо лучше промываются горячей водой. Однако единственное, чего вы добьетесь, до предела повышая ее температуру, – это увеличение сальности и серый налет на волосах, который образуется из-за свернувшегося шампуня. Слишком холодной водой их также мыть не рекомендуется. Оптимальная ее температура – 35–45 °C. А вот ополаскивать волосы лучше всего прохладной водой для придания им блеска и более легкой укладки.
И еще один важный вопрос, на который необходимо ответить: как часто следует мыть волосы? Пару десятилетий назад считалось, что при сухих волосах эту гигиеническую процедуру следует проводить через 7-10 дней, а при жирных – немного реже. Однако в наши дни опытные парикмахеры советуют мыть волосы по мере их загрязнения. В частности, абсолютно безопасно делать это через день, особенно когда волосы жирные, а то, что они от частого мытья будут загрязняться гораздо быстрее, – предрассудки. Еще раз повторим: главное, правильно выбрать шампунь и другие средства ухода.
Длинные волосы следует мыть реже, поскольку частое мытье обезжиривает их, из-за чего они становятся сухими и ломкими. Короткие волосы можно мыть чаще, потому что они быстрее становятся жирными. При частом мытье наносить шампунь на волосы достаточно 1 раз. Если вы пользуетесь муссом, пенкой, лаком, воском или другими фиксирующими препаратами, голову нужно обязательно мыть каждый день. Ежедневное мытье необходимо также, если вы живете в большом городе, так как частицы смога и пыли, оседающие на волосах, содержат тяжелые металлы и другие вредные примеси. Единственное, о чем стоит беспокоиться при ежедневном мытье волос, – это качество шампуня. Выбирайте для этой цели мягкие средства с пометкой «для частого (ежедневного) применения».
Использование бальзамов и кондиционеров для волос
После контакта с жесткой водопроводной водой волосы нуждаются в питании и восстановлении. Именно для этого предназначены всевозможные ополаскиватели. Кроме того, после их применения волосы лучше расчесываются и легче укладываются в прическу. Вместо промышленных средств можно воспользоваться не менее эффективными народными. Для светлых волос подойдет прохладная вода, подкисленная лимонным соком, а для темных – с яблочным уксусом. Раствор готовьте из расчета 20 мл сока или уксуса на 1 л воды.
Подкисленная вода помогает нейтрализовать щелочной налет, который остается на волосах после шампуня и жесткой воды. Однако при сухих волосах ополаскивание данным средством может вызывать обезвоживание кожи головы, поэтому в таком случае лучше использовать настой ромашки (для светлых волос) или крапивы (для темных волос).
Промышленные ополаскиватели создаются обычно на основе силиконов, благодаря которым волосы приобретают блеск, шелковистость и мягкость. Держать подобны составы на волосах следует не более 2 минут.
Более продолжительное воздействие ополаскивателя постепенно приводит к эффекту «липидной пленки», из-за появления которой волосы становятся тусклыми, тяжелыми, липкими и лишенными объема. Так что, если вы хотите, чтобы ваши волосы оставались шелковистыми и легко укладывались в прическу, не передерживайте бальзамы и кондиционеры.
Сушка и расчесывание волос
Агрессивная, жесткая сушка волос и неправильное расчесывание могут причинить им ощутимый вред, испортить их состояние и внешний вид. Поэтому предлагаем вам взять на вооружение приведенные ниже полезные советы.
В первую очередь следует учитывать, что мокрые волосы очень уязвимы, легко ломаются и получают повреждения, а это значит, что обращаться с ними нужно деликатно, т. е. не тереть их с силой друг о друга, не отжимать и не скручивать.
Сушка волос с помощью полотенца
Если вы не хотите повредить волосы, после ополаскивания аккуратно промокните их и заверните в чистое теплое полотенце, чтобы оно впитало лишнюю влагу.
Растирать волосы полотенцем не рекомендуется, так как это может вызвать рассечение кончиков. Когда влага впитается, полотенце снимите и аккуратно, избегая энергичных движений, вытрите волосы по всей их длине, двигаясь от корней к кончикам. Затем разделите на пряди пальцами и досушите на открытом воздухе.
Очень важно достаточно часто производить смену полотенец. Следов грязи вы не увидите, даже если будете пользоваться одним полотенцем целый месяц. Однако во влажной и теплой среде, которая образуется при укутывании головы в полотенце, активно размножаются бактерии. И хотя их невооруженным глазом не видно, вред коже головы они могут нанести ощутимый, особенно если вы страдаете перхотью. После однократного использования полотенца его рекомендуется сразу же отправить в стирку или тщательно просушить, тогда можно будет вытереть им голову еще 2–3 раза.
Сушка волос феном
Фен, несомненно, является изобретением нужным и полезным, но применять его каждый раз после мытья головы все же не рекомендуется. Горячий воздух пересушивает волосы, повреждая их структуру, из-за чего они становятся ломкими. Поэтому лучше всего сушить волосы естественным путем. Однако на это зачастую не хватает времени.
Если вам приходится использовать фен достаточно часто, хотя бы постарайтесь свести вред для волос к минимуму. Во-первых, никогда не сушите абсолютно мокрые волосы, подождите немного, пока они сами слегка подсохнут. Во-вторых, включайте режим подачи прохладного воздуха. В-третьих, не подносите фен к волосам ближе 30 см. В-четвертых, применяйте специальные косметические препараты, предназначенные для такой процедуры, например термозащитный спрей или специальное антистатическое средство, чтобы уберечь волосы от перегрева, сделать их более послушными, придать объем и здоровый блеск. Можно также воспользоваться средством для укладки поврежденных волос.
Обычно при сушке волос феном одновременно делают и укладку – так называемый брашинг. Для выполнения этой процедуры понадобится круглая щетка с пластмассовой или натуральной щетиной. Пряди волос поочередно накручивайте на щетку и высушивайте феном, направляя струю воздуха от прикорневой части волос вверх.
Чтобы прическа приобрела объем, волосы должны быть высушены полностью. Если они останутся слегка влажными, созданный объем продержится недолго. Волосы средней или значительной длины приобретут превосходный объем, если сушить их, опустив голову. При этом следует слегка натягивать волосы руками и продувать их феном в направлении от корней к концам. В результате волосы поднимутся у корней, за счет чего прическа приобретет объем. Концы оставьте слегка влажными. Откиньте волосы назад и уложите кончики с помощью круглой щетки. При сушке вьющихся волос рекомендуется комбинировать использование диффузора со сжатием прядей ладонью. Пересушивать волосы не стоит, иначе они приобретут распушенный и неподвижный вид.
Правильное расчесывание волос
Регулярное расчесывание помогает избежать спутывания волос и придает им гладкость и ухоженный вид. Длинные волосы рекомендуется расчесывать от кончиков, постепенно продвигаясь вверх, к корням, а короткие – от корней. Расчесывание стимулирует кровоснабжение волосяных фолликулов и способствует здоровому росту волос. Зубчики расчески или щетки массируют кожу головы и одновременно удаляют мертвые клетки и частицы грязи, поэтому очень важно тщательно расчесывать волосы на ночь.
Мокрые и даже влажные волосы расчесывать ни в коем случае нельзя, поскольку под воздействием влаги они разбухают, становятся ослабленными и легко повреждаются. Влажные волосы можно прочесать только пальцами, одновременно слегка массируя кожу головы. Даже простые круговые движения, выполняемые подушечками пальцев, способствуют активизации кровотока, укрепляют волосы и улучшают их рост. Если вы заметили, что при расчесывании ваши волосы спутываются в узелки, значит, настало время подровнять кончики.
Если вам все же необходимо расчесать волосы после мытья, используйте для этой цели деревянную или роговую расческу с редкими закругленными зубьями. Расчесывайте волосы очень бережно. При образовании узелков не раздирайте их расческой, а аккуратно распутывайте пальцами.
Выбор расчески
Щетки изготавливают из щетинок, которые могут быть как натуральными (свиная щетина), так и пластмассовыми, нейлоновыми или металлическими. Крепятся они к деревянной, пластмассовой или резиновой основе, а располагаются рядами или пучками, так что выпавшие волосы остаются не на щетинках, а в углублениях между ними. Чем больше интервал между щетинками, тем более легким должно быть расчесывание, поскольку щетка будет беспрепятственно проходить сквозь волосы.
