задач.
Делегировать можно огромное количество заданий, например, собрать необходимую информацию, организовать встречу, провести маркетинговое исследование и многое другое. Вы можете делегировать множество дел специалистам и профессионалам, таким как компьютерные инженеры, юристы, врачи, маркетологи, бухгалтеры.
Очевидно, что вам не нужно самому себе лечить зубы, это должен сделать стоматолог. Вам не следует самостоятельно ремонтировать компьютер, это может сделать специалист. Профессионалы смогут сделать огромный объём работы для вас намного лучше и качественнее, и самое главное — они помогут сэкономить уйму времени. Однако невозможно делегировать медитацию и практику самоанализа, это вы должны сделать только самостоятельно.
Даже цари древности, такие как индийский император Джанака и библейский царь и пророк Соломон, практиковали медитацию и молитву самостоятельно.
Невозможно делегировать кому-то путь самосовершенствования, невозможно делегировать процесс самопознания или перепрограммирования подсознания.
Всё, что касается обстоятельств внешнего мира, можно попросить сделать кого-то. В решении огромного количества технических вопросов могут помочь множество специалистов и профессионалов. Однако всё, что касается саморазвития и самопознания внутреннего мира, может быть сделано исключительно самостоятельно. Гуру может дать ключи, но открыть заветную дверь вы должны сами. Гуру обучает вас методам медитации, дальше ваш шаг.
Порой я использую термин «актуальный опыт». К своему удивлению, я узнал, что в некоторых эзотерических традициях сильно недолюбливают этот важный термин. Причина заключается в том, что гораздо легче просто философствовать про вечность и истину, при этом обходить стороной вопросы самореализации и духовного опыта.
Легче говорить о философии веданты, буддизма и гностики, гораздо сложнее получить внутреннее божественное состояние, обрести внутренний опыт той истины, которая описывается в древних текстах.
Легко поговорить о том, что «я» есть абсолютное сознание, а где же внутренний мистический опыт? Я не являюсь телом и мыслями, я не являюсь энергией и умом, я не являюсь интеллектом и индивидуальностью, «я» есть вечность. Звучит красиво, но повседневная жизнь опровергает эти красивые утверждения. Стоит вам погрузиться в социум, как вы мгновенно начинаете чувствовать себя не высшей реальностью, а муравьём.
Веды утверждают, что реальность каждого человека можно описать как «я есть Бог», «я есть То», «я есть абсолютное сознание». Звучит красиво, но как испытать это внутри себя? Как почувствовать себя Богом? Как испытать полёт Духа? Получение внутреннего духовного переживания есть самый важный практический вопрос эзотерики. Теоретически поговорить про истину просто, испытать сложно.
Соответствует ли ваш актуальный опыт тому, о чём вы говорите, или это просто красивые слова? Соответствует ли ваше внутреннее состояние тому, что вы проповедуете? Так начинаются неудобные вопросы. Такие вопросы большинство людей предпочитает отбрасывать.
Если вы не боитесь задавать себе сложные вопросы о необходимости внутреннего духовного опыта, если вы осознаёте, что ваш внутренний духовный опыт далёк от высот, описанных в священных текстах веданты и буддизма, тогда нужно что-то с этим делать.
Следует практиковать медитацию и постепенно продвигаться по пути самопознания и саморазвития, однако некоторым бывает лень. В таких случаях легче перейти на уровень философской дискуссии и просто не упоминать про практики медитации и йоги.
Что такое актуальный опыт Бога? Это разовое переживание Бога или постепенно накапливаемое духовное качество? Это прозрение о Боге или это транс и экстаз в Боге? Как понять, что вы уже получаете актуальный опыт Бога, как отличить его от фантазии или ментальной иллюзии?
Есть множество слов, которые используются для того, чтобы описать мистическое переживание Бога: свет и блаженство, беспричинная радость, внутренний покой и гармония, пробуждение любви и единства в глубинах сердца, состояние наблюдателя и многое другое.
Все слова беспомощны в описании божественного опыта. Всё, что мы можем сказать про самадхи, о мистическом переживании Святого Духа, — это беспомощные попытки описать словами то, что вообще невозможно описать.
Мистическое переживание Бога происходит в результате глубокой практики медитации, молитвы, йоги, созерцания. Мистические опыты вначале происходят как еле заметные проблески божественного присутствия. Сегодня это переживание произошло, а потом, возможно, неделю или месяц вы ничего не ощущаете.
Мистические опыты очень важны, однако эти опыты приходят и уходят, к ним не следует привязываться. Вначале вы можете получить опыт остановки потока мыслей, лишь на несколько секунд погрузиться в океан божественного блаженства. Подлинная медитация начинается с нескольких секунд, эти секунды постепенно переходят в десятки секунд, а затем в минуты, и только со временем океан блаженства и света становится вашей постоянной реальностью.
Что же происходит в эти несколько секунд погружения в медитативное состояние? Остановка внутреннего диалога, гармонизация эмоциональных состояний, погружение в нектарное состояние божественного блаженства.
Эти драгоценные секунды нужно прочувствовать, потому что они являются началом трансформации. Вы получаете мистический опыт вечности, блаженства, любви, света. Потом, возможно через неделю, вы получаете следующий мистический опыт, потом, может быть через месяц, ещё один. Серия мистических опытов света и блаженства постепенно меняет качество вашего бытия.
После того как вы проходите огромное количество кратковременных мистических проблесков и переживаний, постепенно вы обретаете божественное состояние, которое становится постоянным.
Все описания лишь помогают при помощи аналогии и образов направить духовного искателя в правильном направлении, то есть во внутреннее пространство свободы и любви, единства и блаженства.
В начале духовного пути человек живёт двумя жизнями, кратковременные периоды утренней и вечерней медитации сменяются работой в офисе и семейной жизнью. Постепенно медитация и йога поглощает собой всю жизнь. Как такое может быть? Неужели со временем все духовные искатели бросают работу и оставляют семью, а затем отправляются в Гималаи для того, чтобы практиковать медитацию? Конечно, нет. Речь идёт о том, что постепенно человек, практикующий медитацию, начинает осознавать, что любое событие, действие, встреча становятся частью пути духовной эволюции.
У людей, практикующих медитацию, гораздо больше возможностей построить гармоничные семейные отношения и более качественно развивать бизнес-проекты и карьеру. Медитация помимо духовных прозрений помогает развивать концентрацию, нестандартное мышление, повышает работоспособность.
Мистические опыты блаженства и света переходят в повседневную жизнь, трансформируя каждое мгновение, превращая его в радость, осознанность и творчество.
Вначале происходят многочисленные секундные погружения в божественный свет. Со временем погружения в блаженство и свет становятся частыми, а затем постоянными. Наконец временные опыты становятся постоянным состоянием.
В начале духовного пути жизнь двойственна: с одной стороны, блаженство медитация, а с другой — социальное пространство суеты, борьбы, несправедливости и страдания. Постепенно социальная жизнь растворяется в медитации, бытие возвращается в изначальное единство, вся жизнь превращается в медитацию, творчество, осознанность, радость.
Порой ученики задавали Йоги Рамаяху трудные и странные вопросы. Является ли самадхи конечной фазой духовного пути? После того как йог достигает этого уровня, что дальше? На подобные вопросы он шутливо отвечал:
