7. Вялость. Это признак того, что для улучшения функционирования мозга требуется усилить кровообращение. Такое ощущение может быть предвестником головной боли, возникающей в случае, если усиленный приток крови к мозгу не приводит к достаточному насыщению его клеток водой. Не забывайте, что клетки мозга в ходе своей непрерывной деятельности производят токсичные отходы метаболического процесса, которые необходимо регулярно удалять. Клетки мозга не переносят накопления кислотных материалов в своем непосредственном окружении. Признаком этой фазы физиологии мозга может служить ощущение тяжести в области головы.
8. Беспокойный сон, особенно у пожилых людей. Если вашему организму не хватает воды, нечего мечтать о безмятежном сне ночью. Полноценный восьмичасовой сон вызовет еще большее обезвоживание, потому что очень много воды теряется с потом, и когда человек спит под теплым одеялом. Если тело получит воду и немного соли, то ритм сна сразу же восстановится. Следующее письмо я получил от человека, который убедился в том, что моя программа лечения водой помогает снять множество проблем, включая беспокойный сон. В его рассказе можно найти целый ряд чувственных симптомов обезвоживания, на которые я уже указывал. Меня зовут Д. Н., и на вашу веб-страницу я попал по рекомендации своего друга по Интернету. Сначала я прочитал многое из того, что нашел на вашем сайте, и его содержимое произвело на меня огромное впечатление. Скажу больше: я даже открыл разговорную страницу для друзей, посвященную вашему сайту, и теперь мы занимаемся обсуждением полезности питьевой воды с солью. Я следую программе лечения водой уже три недели и могу со всей определенностью заявить, что стал чувствовать себя лучше. Давление у меня понизилось, а пульс стабилизировался в районе 58. Я стал лучше спать ночью, а в течение дня чувствую себя намного энергичнее. Кроме того, я вновь обрел душевное спокойствие и стал меньше раздражаться. В общем, это действительно позитивный опыт. Благодарю вас за предложенную программу лечения водой. Отныне я горячий сторонник распространения ваших взглядов. Еще раз спасибо за бескорыстную помощь людям. Ваш Д. Н.
9. Беспричинное нетерпение. Для спокойной работы мозг должен затрачивать большое количество энергии. Если у него нет достаточного резерва накопленной энергии, то он старается как можно быстрее закончить любую работу. Это стремление побыстрее уклониться от действий принято называть «нетерпением». Не забывайте, что вода вырабатывает гидроэлектрическую энергию со скоростью, достаточной для того, чтобы восполнить использованные запасы. Энергия, получаемая из пищи, должна пройти множество этапов молекулярной конверсии, прежде чем ее можно будет разместить в энергетических хранилищах клеток. Но даже для этого процесса необходима вода, чтобы осуществить гидролиз компонентов пищи, чтобы их можно было использовать как источник энергии.
10. Невнимательность. Это еще одна попытка мозга уклониться от работы, требующей энергии для концентрации на чем-то определенном. Чем выше степень гидратации мозга, тем больше энергии он способен произвести для размещения новой информации в своих банках памяти. Аналогичным образом обезвоживание вызывает дефицит внимания у детей, которые отдают предпочтение газированным напиткам.
11. Одышка у здорового во всех остальных отношениях человека, не связанная с болезнями легких или инфекциями. Люди, которые желают заниматься физическими упражнениями и не страдать одышкой, должны пить воду, прежде чем изнурять себя любым видами физической деятельности.
12. Тяга к искусственным напиткам, таким как кофе, чай, газированная вода и спиртное. Таким образом мозг сообщает вам о необходимости насытить его водой. Такие неудержимые желания основаны на условном рефлексе, связывающем насыщение водой с приемом этих напитков, которые на самом деле еще больше обезвоживают организм. Процесс постоянного обезвоживания вызывает стресс и заставляет мозг вырабатывать гормоны стресса, включая эндорфины – природные опиаты (наркотики), помогающие организму справиться с нарушениями его экологического режима. Одна из причин, по которой люди продолжают потреблять эти напитки, заключается в усиливающемся пристрастии к уровню их собственного производства эндорфинов. Вот почему кофеин и алкоголь вызывают привыкание и абстинентный синдром. Следующей стадией такого привыкания может стать использование тяжелых наркотиков, которые вызывают постоянное стремление к выработке эндорфинов. Следовательно, если вы хотите, чтобы ваши дети не употребляли наркотиков, начинать следует с исключения из их рационов кофеина.
13. Сны об океанах, реках или других водоемах – это форма подсознательно рождающихся желаний добраться до источника воды и утолить жажду. Мозг вызывает такие образы, чтобы заставить человека совершить необходимое мозгу действие, даже во время глубокого сна.
Обычно сны содержат в себе определенный смысл. Никогда не забуду сон, который я видел, когда работал ординатором в больнице святой Марии при медицинской школе в Лондоне. В то время я отвечал за 30 тяжелобольных в одном из перегруженных отделений. Ночью мне никогда не удавалось поспать больше четырех часов. Естественно, стоило моей голове коснуться подушки, и я мгновенно засыпал как убитый. В один из таких напряженных дней я пропустил обед и мне пришлось съесть его через много часов после приготовления. Как сейчас помню, это был лангуст и немного овощей.
Я был слишком занят, чтобы почувствовать какой-нибудь дискомфорт после приема такой пищи. Добравшись утром до постели, я мгновенно отключился. Вскоре мне начал сниться сон, словно я плыл в лодке по бурному морю. Лодку бросало вверх-вниз и с борта на борт в такт волнам. Меня стало подташнивать все сильнее и сильнее – пища явно оказалась испорченной. Мой мозг не мог в другой форме сообщить мне о необходимости опорожнить желудок. Он мог только подготовить меня к этому. Разве можно найти для этого лучший способ, чем вызвать в моем воображении образ морской болезни?
Глава 7
Главные программы борьбы с обезвоживанием и распределения ресурсов
С точки зрения новой медицинской науки, в число физиологических процессов в теле, которые представляют собой формы рационирования и распределения ресурсов в условиях ограниченного поступления свободной воды и других основных элементов, входят следующие состояния:
1. Астма.
2. Аллергия.
3. Повышенное кровяное давление.
4. Запор.
5. Диабет II типа.
6. Аутоиммунные заболевания.
Если вы не будете ежедневно пить воду и со всей серьезностью относиться к боли, одышке и аллергии как признакам обезвоживания, то рано или поздно доведете свой организм до болезни. Любое из вышеперечисленных состояний станет предвестником его распада, вызванного локальной или общей нехваткой воды и спровоцированными ею изменениями химической среды.
Избавиться от аутоиммунных состояний нелегко и не всегда возможно. Для этого необходимо осознать важность кислотно-щелочного баланса и метаболических аспектов обезвоживания, таких как потеря ряда аминокислот, недостаточное усвоение или потеря жизненно важных микроэлементов, таких как цинк и магний, и настоятельную потребность в важных витаминах и жирных кислотах.
Астма и аллергия
Астмой принято называть состояние человека, когда ему вдруг, внезапно начинает не хватать воздуха до такой степени, что он начинает задыхаться. Каждый год тысячи людей умирают от удушья, вызванного астмой. Иногда приступы астмы сопровождаются сухим кашлем при каждом вдохе. Кроме того, в этом состоянии всегда наблюдаются хрипы при выдохе, несмотря на отсутствие явной инфекции в легких. Астмой страдают более 17 миллионов американцев, большинство из которых – дети. Я убежден в том, что астма и аллергия – это отчаянные крики организма, нуждающегося в воде. Они указывают на его обезвоживание, оповещают о продолжающейся дегенерации, которая влечет за собой прочие осложнения и может привести к преждевременной смерти.
На основании проведенных исследований я могу с уверенностью сказать, что в арсенале организма есть несколько сигналов тревоги, которые указывают на жажду, но истолковываются неправильно. Нам необходимо научиться правильно на них реагировать. Все что вам нужно сделать, чтобы избавиться от некоторых проблем со здоровьем, – это пить воду вместо других жидкостей.
Вопрос: При чем тут астма?
Ответ: Астма и аллергия – болезненные состояния, для лечения которых в настоящее время применяют главным образом разные антигистаминные препараты – это наиболее яркие проявления сильного обезвоживания тела. Гистамин – один из важнейших нейротрансмиттеров, главный регулятор механизма жажды, отдающий команду увеличить потребление воды. Кроме того, он отвечает за систему рационирования запасов воды в пораженном обезвоживанием теле. Гистамин – самый замечательный элемент из всех участников процесса борьбы с обезвоживанием.
