Думаю, что нет нужды говорить, до какого возраста следует пытаться «омолаживаться». Старость сама подскажет: пока есть ум, желания и воля — будут и мотивы для нагрузок. Иссякнут они — значит, и не нужно напрягаться, пусть все идет по воле судьбы.

Что касается меня самого, то я собираюсь продолжать эксперимент. Прошедшие годы не позволили сделать окончательные выводы. Твердой уверенности в успехе еще нет, не исключены и поздние осложнения. Возможно, что предложенные мною нагрузки избыточны, и можно обойтись меньшими, сэкономив время. Неясно, как поведет себя программа старения, каковы будут темпы нарушений различных функций.

Странное положение: как ученому, мне хочется скорее получить результаты, а как человеку с одной–единственной жизнью — продлить изучение как можно дольше. В общем, эксперимент продолжается: есть подопытный кролик — Я, есть научный сотрудник — Я, есть лаборатории в институтах. Материала хватит до конца дней. Только бы хватило мотивов.

1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Моя система здоровья - Амосов Николай Михайлович бесплатно.

Похожие на Моя система здоровья - Амосов Николай Михайлович книги

Первая помощь при боевых действиях. Снаряжение и экипировка - Юрий Юрьевич Евич - Военное / Медицина
Система здоровья Ниши: Методика. Упражнения. Медитация - Кацудзо Ниши - Медицина
О чем говорят анализы - Леонид Рудницкий - Медицина
Пронзенные сердца. Хирург о самых безнадежных пациентах и попытках их спасти - Стивен Уэстаби - Биографии и Мемуары / Медицина
Организм: перезагрузка. Разумные технологии здоровья и очищения - Константин Борисович Заболотный - Альтернативная медицина / Медицина
Здоровье грудного ребенка - Шарлотта Деречинская - Медицина
Медицинские, социальные и экономические последствия наркомании и алкоголизма - Евгений Кошкина - Медицина
Войди в зону здоровья - Барри Сирс - Медицина
Патология развития характера - Александр Иванович Алтунин - Медицина / Психология
Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью - Анча Вячеславовна Баранова - Здоровье / Медицина / Прочая научная литература

Оставить комментарий