Упражнение 2.
« Поцелуй»
Мысленно поцелуйте в губы человека, который вам нравится. Если вы представите себе, как целуете его, ваш взгляд сам собой упадет на его губы. Опишите про себя свои ощущения от поцелуя.
Этот сигнал мало того, что безошибочно прочитывается подсознанием вашего собеседника, он настолько мощный, что приводит к ответным действиям! И если ваш собеседник тоже испытывает к вам какие-то чувства, он обязательно вас поцелует в ответ!
Упражнение 3. «Стриптиз»
Мысленно разденьте человека, который вам нравится. Представьте этот процесс в мельчайших деталях – как вы расстегиваете каждую пуговицу на его рубашке/ее блузке. Подобные мысли также отражаются на вашем поведении, и этот «сигнал» действует на вашего собеседника еще сильнее – будьте осторожны в своих желаниях, они могут сбыться быстрее, чем вы думаете!
Итак, вы «всем телом» дали понять вашему партнеру, что он вам небезразличен, и даже больше того – на какого рода отношения с ним вы претендуете. Как же распознать, что и к вам относятся подобным образом? Подсказку даст, опять-таки, язык тела. Но не вашего, а вашего партнера. Конечно, его изучение – это тема отдельной книги, тут же я приведу всего несколько примеров:
1. Ваш собеседник смотрит на ваши губы
Как правило, при разговоре люди смотрят друг другу в глаза. Но если их цель – не просто общение, то «зона охвата» включит в себя губы. Собственно, это упражнение 2 наоборот: если подсознательно человек хочет вас поцеловать, он будет смотреть на ваши губы. Чем больше «зона охвата» (а она может включать и вашу грудь и опускаться даже ниже) – тем сильнее вы нравитесь человеку.
2. Ваш собеседник копирует ваше поведение
Это золотое правило НЛП (нейролингвистического программирования [2] ): если вы хотите расположить к себе человека – копируйте его позу и поведение. То есть если вы сидели нога на ногу и ваш собеседник вдруг принял ту же позу – верный знак! Вы ему симпатичны.
3. Тело вашего собеседника развернуто в вашу сторону
Тут стоит обратить особое внимание на ступни. Доказано, что, как правило, они развернуты именно в ту сторону, где находится интерес их обладателя.
4. Поднятые брови
Если при встрече ваш партнер поднял брови (а это происходит практически на автомате – такую реакцию тела очень сложно подделать) – нет сомнений, что вы ему интересны.
А теперь немного теории. У каждого человека есть его личное пространство, а в этом личном пространстве есть свои зоны. Всего их четыре: общественная (публичная), социальная, личная (персональная) и интимная.
1. Общественная, или публичная, зона (4–7 метров) – самая дальняя область пространства, которое человек вообще воспринимает как имеющее отношение к себе. Когда вы адресуетесь к большой группе людей, то удобнее всего стоять именно на этом расстоянии от аудитории. Нам эта зона не особо интересна, так что о ней я вам рассказываю просто для информации.
2. Социальная зона (1,2–4 метра – когда ваш собеседник находится от вас на расстоянии вытянутой руки или чуть дальше) – область для контактов с посторонними, чужими людьми. На таком расстоянии, как правило, вы держитесь, например, от водопроводчика или плотника, пришедшего заняться ремонтом в вашем доме, от почтальона или нового коллеги по работе, а также вообще от людей, которых вы не очень хорошо знаете или с которыми вообще не знакомы (пока).
3. Личная, или персональная, зона (0,5–1,2 метра) – это дистанция личной доверительной беседы. Это расстояние, которое обычно разделяет вас с собеседником на дружеских вечеринках, официальных приемах или любых других общественных мероприятиях для узкого круга людей. Доступ в эту зону, как правило, имеют наши знакомые и друзья, которые нам симпатичны. Иногда нам приходится подходить ближе к человеку, с которым мы хотим поговорить, – если, к примеру, в баре громко играет музыка. Таким образом мы резко вторгаемся в его личное пространство. И если и вам, и вашему собеседнику это не доставляет дискомфорта – смело можно говорить о взаимной симпатии.
4. Интимная зона (15–50 см) – наиболее важная из всех зон, которую человек бережет, как зеницу ока. В интимную зону пускают только очень близких людей – детей, родителей, родственников или любовника, а проникновение в нее постороннего человека немедленно вызывает дискомфорт и тревогу.
Зоны очень важны для общения. Так, если с первых же минут знакомства вы подойдете к человеку слишком близко – это лишь оттолкнет его. Но если вы все время будете стоять слишком далеко, ваш собеседник сочтет, что он вам не интересен.
Вспомните ежедневную толкотню в общественном транспорте. Вы не задумывались, почему люди так часто раздражаются на тех, кто стоит рядом с ними? Одна из причин подобного стресса – как раз-таки бесцеремонное вторжение в личную или даже интимную зону пространства человека.
Поэтому флирт стоит начинать с расстояния социальной зоны – не ближе вытянутой руки. Если вы сочтете, что контакт налажен, можно придвинуться чуть ближе. По реакции вашего собеседника вы сразу же поймете, является ли ваша симпатия взаимной. Если он останется стоять/сидеть там, где стоял/сидел – значит, ему приятно ваше общество. Если повторит ваше движение – вы на верном пути: вы тоже ему/ей нравитесь! А вот если ваш собеседник отпрянет назад – значит, вы торопите события.
Через какое-то время можно придвинуться еще чуть ближе – и так до того момента, пока вы не проникнете в интимную зону вашего партнера. Таким образом можно вывести еще одну подсказку, нравитесь ли вы человеку или нет:
Человек наклоняется к вам или подходит/придвигается ближе.Но тут есть одно «но». Вы должны убедиться, что у другого человека есть «запасной выход»: он может отодвинуться или отойти. Если он именно так и поступит – ничего страшного, просто вы немного поторопились. Гораздо хуже, если вы загоните вашего собеседника в угол и не оставите места для отступления, – уже одно это сделает его общение с вами дискомфортным, и даже если вы ему симпатичны, скорее всего, он испугается и вообще прекратит общение.
В конце этой главы я хотел бы дать слово Трейси Кокс – известному эксперту в области секса и отношений между мужчиной и женщиной, автору многих бестселлеров. У нее тоже есть несколько подсказок для вас, чтобы понять, нравитесь вы собеседнику, или нет.
Итак, если вы женщина, то мужчина, которому вы симпатичны, будет:
1) стараться привлечь ваше внимание. Он может вдруг ни с того ни с сего начать громче говорить или активно жестикулировать;
2) проводить рукой по волосам. То есть начнет «прихорашиваться», чтобы произвести на вас впечатление;
3) выпячивать грудь и держать осанку. Этот жест тоже понятен – вспомните, как ведут себя животные во время брачных игр;
4) раздвигать ноги, чтобы продемонстрировать свое «достоинство». Не пугайтесь – скорее всего, он сделает это неосознанно;
5) раздеваться – расстегнет пуговицу на жилете или снимет свитер. Это тоже намек на интимное продолжение вечера;
6) дотрагиваться до себя. Тоже неосознанно, просто когда нам кто-то симпатичен в сексуальном плане, наши кожа и губы становятся более чувствительными. Поэтому если он станет чаще прикасаться к подбородку, губам или щеке, – у него не нервный тик, просто вы ему нравитесь.
Если вы мужчина, то женщина, которой вы симпатичны, будет:
1) смотреть на ваш рот. Сознательно или несознательно она хочет, чтобы вы ее поцеловали;
2) поглаживать какие-то части своего тела. Это означает две вещи – она хочет обратить на них внимание и хочет, чтобы вы тоже прикоснулись к ним;
3) дотрагиваться до своих губ, поскольку они станут более чувствительными;
4) проводить рукой по волосам, одергивать одежду или проводить языком по губам. То есть начнет «прихорашиваться», чтобы произвести на вас впечатление;
5) говорить тише и наклонится к вам. Так она приглашает вас в свое личное пространство;
6) придвигать или класть поближе к вам свои вещи – пододвинет стакан или положит сумочку на стол/ барную стойку. Так она попытается проникнуть в ваше личное пространство;
7) демонстрировать свои запястья. Это эрогенная зона – значит, женщина не желает ограничиваться простым разговором и надеется на продолжение вечера;
8) раздеваться – расстегнет пуговицу на блузке или снимет пиджак;
9) поглаживать окружающие предметы – соломинку для коктейля или стакан с напитком. Если вы уже пустили ее в свое личное пространство, она может начать поглаживать вашу руку или ногу. В большинстве случаев мы неосознанно начинаем ласкать и гладить какие-то вещи, если нам кто-то нравится.
Теперь вы знаете, что симпатичны вашему собеседнику. Точно такими же действиями вы можете продемонстрировать ему свое расположение. А вот небольшой список того, чего делать не стоит:
1. Горбиться и сутулиться – стойте/сидите прямо, держите спину Это изменит не только отношение к вам, но и ваши собственные ощущения и придаст уверенности в себе.
